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Robert Tejero @UCJKYKOhaW167FFkBe_fLoNg@youtube.com

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Canal dedicado a compartir conocimientos prácticos sobre el


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Worst Case Scenario
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Diferencias entre sprint #barefoot i con botas de #fútbol
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Barefoot sprint and football boots sprint
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Odell Beckham Jr injury multifactorial description of the reinjury
00:43
EJERCICIO 2X2 CON 2 MINIPORTERIAS Y COMODINES EXTERIORES
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JUEGO DE PRECISION PARA MATCH DAY 1
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EJERCICIO PARA MEJORAR EL CAMBIO DE DIRECCIÓN 180 GRADOS
23:55
VIDEO TUTORIAL: PLANTILLA EXCEL RECOGIDA DE DATOS DE LESIONES
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CALENTAMIENTO EN FÚTBOL: RUEDA DE PASES
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EJERCICIO DE FINALIZACIÓN EN FÚTBOL
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RONDO 4 CONOS INTERIORES EVITAR DERRIBARLOS
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SOCCER HIP MOBILITY
00:41
SPEED SOCCER M 1
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STRENGTH WARM UP WITH ELASTIC BAND
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ACTIVACIÓN FUERZA PREVIA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
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Calentamiento lúdico en fútbol (con multitud de variantes).
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Fun warm up in soccer. Easy exercise to do with your team (PART I).
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Calentamiento técnico en fútbol
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Entrenamiento: situaciones de 2x2 con 4 mini porterías.
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Activation game #training (match day -1, [MD-1])
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Warm up Strength part
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Real curve sprint in soccer
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Curve sprint game
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Sprint curve test (EMG activity in the Hamstrings)
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Technical warm up in soccer training
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STRENGTH WARM UP FOR SOCCER
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Football Warm up (M-1)
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ENTRENAMIENTO DE LAS COBERTURAS EN EL FUTBOL CON LUCES DE REACCIÓN
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EJERCICIO DE CALENTAMIENTO PARA INTERIORIZAR LAS COBERTURAS Y LAS BASCULACIONES EN EL FUTBOL
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Calentamiento técnico fútbol
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THE IMPORTANCE OF TRAINING YOUR EYES IN THE SPRINT
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180 ºChange of direction training in soccer (COD)
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FRONTAL MARCH WITH SLED
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CROSSOVER MARCH WITH SLED
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BACKPEDAL MARCH WITH SLED
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Juego velocidad de reacción para porteros
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CURVE SPRINT EXERCISE IN SOCCER
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CIRCUITO DE FUERZA FÚTBOL
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Entrenamiento para la mejora del cambio de dirección de 180 grados en el fútbol
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Acceleration exercise with slam ball
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Integrate #Sprint Exercise
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Croosing and Shooting drill for football
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Juego de calentamiento en futbol
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Plyometric exercise: single leg jump with band
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Juego para el calentamiento
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Strength soccer circuit
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EXCEL FOR QUANTIFYING TEAM SPORT INJURIES
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Hills running
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COORDINATION EXERCISES FOR BASKETBALL
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BASKETBALL COORDINATION EXERCISE 1vs1
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EJERCICIO PARA MEJORA DE LA CARGA MULTIPLANAR EN LA LESIÓN DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR
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TUTORIAL , COMO UTILIZAR LA PLANTILLA DE AGILIDAD PARA TRABAJAR EN CASA
00:44
EJERCICIO 3 AGILIDAD: TOMA DE DECISIÓN Y DESPLAZAMIENTOS OPUESTOS
00:43
EJERCICIO AGILIDAD 1: SPRINT LINEAL Y BACKPEDAL A POSICIÓN DE INICIO
00:43
EJERCICIO AGILIDAD 2: DESPLAZAMIENTO 4 ESQUINAS DEL CUADRADO
00:13
Dinámica grupo :
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STRENGTH TRAINING AT HOME (PART 3)
01:06
STRENGTH TRAINING AT HOME (PART 2)
02:26
STRENGTH TRAINING AT HOME (PART 1)
01:30:47
SOCCER RECOVERY APP (Control, Periodización e Individualización de la carga)