10:44

Как прошел сентябрь? Осень - грибная пора)) + Мое Воскресное Взвешивание.

03:04

Хоть Завтрак, хоть Ужин -ешь и не толстей! Low Carb - это для тех, кто любит вкусно и жирно поесть))

21:52

Мои тренировки по АкваАэробике (сентябрь 2024)

08:35

Low Cafb Breakfast🍳!!! Что съесть, чтобы похудеть ? 🥑🥗🥩Самый простой низкоуглеводный Завтрак ?🍒🫐🍓

08:09

Мои Физические Нагрузки🏃‍♂️🧘🏃‍♂️и Тарелочки🥗 на Низкоуглеводном Питании Low Carb 🥩🥑🐟 !!!

02:44

Low-Carb Pie 🍪 Заливной Кето-Пирог с Зеленью 💪😜👍 Пирог для тех, кто сбрасывает вес 🤸‍♂️

03:33

Полезный Напиток для Похудения🏃‍♂️🧘🤸 и для укрепления Здоровья !!! 💪😜👍

08:09

Как сделать"Мостик" в огромном весе?! Подготовительный комплекс упражнений и Мой Первый Мостик💪😉👍!!!

09:19

Моя утренняя распаковочка и Завтрак !))

13:01

Low Carb - первые два месяца ! Делюсь первыми впечатлениями и результатами .

03:00

Ставьте планку выше !!! И Да Будет Вам Результат !!!

53:00

BodyBalance for 55year old woman at 120kg🤸‍♂️Бодибаланс в 55-лет и 120кг🧘‍♂️Стройнею НеСпеша🥑!!!

08:09

Завтрак для Стройности !!! Low Carb Breakfast - Оладьи из цветной капусты !

09:20

Завтрак Туриста После Трехдневного Путешествия в Корнуолл

00:55

Сегодняшний день - Мой День !!! 💐💐💐

08:09

КетоБулочки с тмином. Perfect Low Carb Burger Buns !

12:12

Почти месяц на низкоуглеводном питании. Как обстоят дела с весом ?

30:31

Шла на Йогу, а попала на BODYPUMP ! Продолжаем работать над телом !!! Тренировка на Сжигание жира !

11:00

Делюсь своим рецептом Универсальной Пикантной Соли-Приправы ! И к мясным, и рыбным и овощным блюдам!

13:14

Завтрак для Всех, кто сбрасывает вес ! И Для тех, кто на LowCarb - вкуснейший Авокадо по-Аджарски ))

08:18

"Делаем" обвисшие Руки Легко !)) Огромный вес не оправдание для "неделания" физических нагрузок ))

20:50

Что с моим Весом на Сегодня ? Ответы на вопросы. Что такое 3 яичных дня? И мой переход на Low Carb !

13:14

Запеканка Сырная с Кабачками для тех, кто Идет К Стройности !!! Разнообразим меню сезона кабачков ))

18:18

Прогулка в Лес-то,что надо для Идущих к Стройности! Миссис ИКС- это про меня)) Идущая К Стройности !

08:02

Супер Сытный и Диетический Салат из Пекинской Капусты!!! Минимум продуктов и Прост в приготовлении !

08:09

Полезная Овощная Лазанья для Стройнеющих с большого веса ! Лазанья из Кабачков !!! Рецепт без мяса !

08:08

Какова Должна быть Активность для Людей в Большом Весе ? + Контрольное Взвешивание - Июль.

11:01

Моя Каждодневная Утренняя Проходка - Прогулка ))

08:01

Моя каждодневная Утренняя Зарядка !!! Стройнеем не спеша с огромного веса !!!

10:11

Утро Выходного Дня !!! 💥💥💥 Подвижные игры, Зарядка и Завтрак ))💥💥💥

12:12

Контрольное Взвешивание-Июнь. Вопрос:"Какие можно физические тренировки и нагрузки в огромном весе?"

21:46

Стройнеем не спеша !!! 💥💥💥Дневник питания на неделю 💥💥💥Мой дневник С 22 по 28 Мая💥💥💥

24:00

Стройнеем к лету !!! 💥💥💥Дневник питания на неделю 💥💥💥Мой дневник С 15 по 21 Мая💥💥💥

29:29

Дневник питания на неделю(8 - 14 мая) + Бонус-рецепты"Хлебных булок без муки" и "Очень Ленивая Ачма"

23:31

Дневник питания на неделю (1-7 Мая). Плюс бонус - Проверка рецепта с просторов Ютюба ))

10:30

Пасхальная неделя заканчивается, а Путь к Стройности и Здоровью Продолжаем !!!

08:08

1 Мая.✳️ Скоро Лето !!!✳️ Каковы мои результаты за апрель?✳️ Анонс на "Похудейный Марафон" !!!💥💥💥

46:36

Вечерний Бодибаланс💥💥💥BodyBalance !!!💥💥💥Занятия для всех и каждого в любом теле и в любом весе!!!💥💥💥

09:09

Миндально-Яблочные Пундики для всех Стройнеющих !!!💥💥💥 Проверенный Рецепт, просто СУПЕРский !!! 💥💥💥

08:08

ППРогалики Творожные с начинкой. Для Всех кто следит за своим здоровьем! Без пшеничной муки и сахара

29:39

Тренировка для формирования тела. Комплекс для ног и рук.Body Conditioning(Боди Кондишин)за 12апреля

47:48

Аеробика и Кардионагрузка в огромном весе !!!💥CardioAerobics !!!💥Худеем, Танцуя в огромном весе !!!💥

16:16

Яблочное ПП Суфле - Всего из 4х ингредиентов !!! + Бонус - Суфле из Папайи.

19:00

Прогулка в Пасху Католическую💥 Мое Взвешивание💥и Может ли "тюлень" в огромном весе заниматься Йогой?

20:20

Утро "Идущей" и ПП Завтрак Стройнеющего блогера ))

08:02

ПП Конфеты для всех Стройнеющих и, конечно же, для Всех, кто ЗОЖ и следит за своим Здоровьем !!!

15:50

Воскресенье и Весеннее Настроение💥Новый формат Взвешивания💥Видели ли Вы голодных собак в Лондоне? ))

16:16

Паштеты для Стройности!!!💥💥💥4 Варианта ПП Намазки для Стройнеющих!!!💥💥💥+ Мое Воскресное Взвешивание!

15:50

Неделя простОя... Что с моим весом на сегодня ? Весенняя Прогулка и Воскресное Взвешивание.

12:45

Бонусные два дня Марафона !!!💥💥💥 29 и 30 день "Зимнего Забега"!!! 💥💥💥+ Воскресное Взвешивание !!!💥💥💥

13:14

Завершаем Марафон Стройности !!!💥💥💥27 и 28 день Зимнего Забега !!!💥💥💥Продолжаем наш путь к Здоровью!

13:30

Сюрприз на День Святого Валентина !!! + Праздничная ПП Вкусняха))

08:08

Приближаемся к финишу !💥💥💥25 и 26 день Зимнего Забега!!!💥💥💥ПП рецепты для Здоровья и снижения веса !

04:44

Секретики)) приготовления Домашнего Майонеза !!!

08:45

Невероятно Вкусный и Сытный ПП Салат для Худеющих!!! Съедите прямо с тарелкой )) + Моё Взвешивание !

09:10

Приближаемся к финишу "Зимнего Забега" !!!💥💥💥 23 и 24 день !!!💥💥💥Шагаем к Своему Здоровью !!!💥💥💥

11:11

Все Стройнеющие - В Наши Ряды Шагающих!)) 21и22день"Зимнего Забега"!!!Заходим на последнюю неделю!!!

11:12

Воскресное Взвешивание 💥💥💥19 и 20 День Марафона "Зимний Забег"💥💥💥Шагаем к своему Здоровью !!! 💥💥💥

09:09

Нежнейший ПП Печеночный Хлебец-Суфле!💥💥💥 Без манки, муки и сливок! Такого Вы ещё точно не пробовали!

08:38

Долой Килограмм !!! 💥💥💥17и18 день💥💥💥Марафона "Зимний Забег" !!! 💥💥💥