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์•ˆํŠธ๋กœํฌ AnTroke Badminton Coach @UCJCLMcAJP1PdDzR5UL5w2HQ@youtube.com

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06:16
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10:02
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07:13
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ์‹ค์ „ ์Šคํ… ๋งˆ์Šคํ„ฐ! ๋Œ€ํšŒ์—์„œ ์ด๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ํ•„์ˆ˜
18:51
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06:35
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ์„ ์ˆ˜๋“ค์ฒ˜๋Ÿผ ์ฝ”ํŠธ์—์„œ ๋‚ ์•„๋‹ค๋‹ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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06:47
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ํ˜ผ์ž ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” 2๋ฐฐ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ์‹ค๋ ฅ ๋Š˜๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•
07:08
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[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ํด๋ฆฌ์–ด ์–ธ๋”๋ฅผ ์„ ์ˆ˜๋“ค ์ˆ˜์ค€์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• / ๋งˆ์ธ๋“œ ์…‹์—…
14:58
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] โ€œ์ž…๋ฌธ์ž ์ „์šฉ! ์กฐ์Šนํ›ˆ ์ฝ”์น˜๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ์˜ค๋ฒ„ํ—ค๋“œ ์Šค์œ™ ํ•ต์‹ฌ ๋ ˆ์Šจโ€
11:39
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ๋ ˆ์Šจ] "โ€˜๋ ˆ์Šจ์€ ๋‹ค ๊ฑฐ๊ธฐ์„œ ๊ฑฐ๊ธฐโ€™๋ผ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์ด ์˜์ƒ ๋ณด์„ธ์š”" With. ๊ฐ•๋™๊ตฌ ์ฃผ๋ฏผ
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[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ์™œ ๋งจ๋‚  ์ง€๋Š”๊ฑธ๊นŒ?
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๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ์ฝ”์น˜๋“ค์ด ๋งํ•˜๋Š” ๋˜์ ธ๋ผ ๋ฟŒ๋ ค๋ผ์˜ ์›๋ฆฌ , ์Šค์œ™์˜ ๋น„๋ฐ€
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Ep.3 ๋งˆ๋ฃจ DIY / ๋งค๋‹ˆ์ €๋‹˜ ์ฝ”์น˜๋‹˜ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
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๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ์ƒท ์ •ํ™•๋„ 2๋ฐฐ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋ฒ•! ํ•˜์ฒด-์ƒ์ฒด ๋ถ„๋ฆฌ+ํžˆํŠธํฌ์ธํŠธ ์™„๋ฒฝ ๊ฐ€์ด๋“œ
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Ep.2 ๊ฐ„ํŒ&ํŽ˜์ธํŠธ / ๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ์ฒด์œก๊ด€ ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ!
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2025 ZZANG๋ฐฐ ์ค€์ž๊ฐ• ์ค€๊ฒฐ์Šน์ „ ์•ˆ์ง„์šฑ/์šฐ์ง€ํ˜ธ Vs ๊น€๋„ค์˜ค/ํ™ฉ์ง€ํ™˜
08:16
Ep.1 ๋งˆ๋ฃจ&์ฝ”ํŠธ / ๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด ์ฒด์œก๊ด€ ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ!
10:12
๋‹ค์ด์š” ์ปต ์ค€์ž๊ฐ• ์šฐ์Šน ํŒŒํŠธ๋„ˆ๋ฅผ ์‹œํ•ฉ ๋•Œ ๋งŒ๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
06:32
[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๊ฟ€ํŒ] ์„œ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์šฐ์™•์ขŒ์™• ๋” ์ด์ƒ ํ•˜์ง€๋งˆ์„ธ์š” (๊ฟ€ํŒ)
16:11
์ค€์ž๊ฐ• ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์ฝ”์น˜๋Š” ๋ˆ„๊ตฌํ•œํ…Œ ์ฝ”์นญ์„ ๋ฐ›์„๊นŒ? With.์”จ์•คํƒ‘
06:30
์ฝ”๋ฏผ์‚ฌ ์ค€์ž๊ฐ• ์ œ 2๊ฒฝ๊ธฐ ์•ˆ์ง„์šฑS,ํ™์ฃผํ˜•A VS ์žฅ์ •์ˆ˜S ,๋…ธ์ง„๊ตฌA
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๊ตญ๊ฐ€๋Œ€ํ‘œ ์ƒ๋น„๊ตฐ๊ณผ ๋ถ™์–ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝ”๋ฏผ์‚ฌ ์ค€์ž๊ฐ• ์ œ 1๊ฒฝ๊ธฐ ์•ˆ์ง„์šฑ,ํ™์ฃผํ˜•Vs๋ฐ•์„ฑ์šฐ,ํ•œ์Šนํ˜ธ
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[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ์‹œ์ž‘ํ•œ ์ง€ 5๊ฐœ์›” ์ฐจ ์ด ์ •๋„ ์‹ค๋ ฅ์ด๋ผ๊ณ ?
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[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] ๋“œ๋ผ์ด๋ธŒ ์ˆ˜๋น„ ๋‹จ "5๋ถ„โ€ ์•ˆ์— ๋งˆ์Šคํ„ฐํ•˜์„ธ์š”
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[๋ฐฐ๋“œ๋ฏผํ„ด๋ ˆ์Šจ] 2๋…„ 6๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ์— ์Šค์œ™ ๋‹จ 5๋ถ„ ๋งŒ์— ํ•ด๊ฒฐ
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