#λμ‘Έμ€ #λμΆν #λκ²½μ #λμ‘Έμ€μ¬ν #μμμ¬ν #κ΄κ΅μ¬ν #λΆλΉμ¬ν #μ©μΈμ¬ν
νν¨μ¨ νμ λͺΈμ΄ λ°λ‘ μΈμμ§λ μ¬νμ΄λ
νν¨μ¨ λμ λͺΈμ κΉ¨μ°λ ν루 10λΆ μ΄λ!
#νν¨μ¨ #νν¨μ¨λ³ #νν¨μ¨μ¬ν #νν¨μ¨μ΄λ
#κ±°μΈμΉλ£ #λμ‘Έμ€ #λκ²½μ #λμΆν #μμμ¬ν #κ΄κ΅μ¬ν #λΆλΉμ¬ν
#λκ²½μ #λμ‘Έμ€ #λμΆν
#μ°νμ₯μ #μ°νμ¬ν #μΌν΄μ¬ν
λμ§νμΌλ‘ κ· νκ°κ° λ¨μ΄μ§λ€λ©΄ μ΄ μ΄λ κΌ ν΄λ³΄μΈμ
μλμμΆμ¦ κΌ ν΄μΌνλ μ΄λ 7κ°μ§(μ‘΄μ€νν¨μ¨λ³μ μΆμ²μ΄λ)
λμ‘Έμ€ μΉΌλ° λμλλΆλ€ κΌ ν΄μΌνλ μ΄λ 4κ°μ§!
λμ‘Έμ€ ν루15λΆ ν체 μ¬νμ΄λ루ν΄
ν볡기 μ¬νλ³μμμ νλ λ°©λ¬Έμ¬ν
ν볡기 μ¬νλ³μ μ₯μ κ³Ό νν
νν¨μ¨λ³ μΌμμ μ μ‘°μ¦μ 3κ°μ§
λμ‘Έμ€(λμΆν,λκ²½μ) μ¬νμ΄λμ μ΄λ§ν κ²μ΄ μμ΅λλ€
μμμμμλ λ°©λ¬Έμ¬νμ΄ κ°λ₯ν©λλ€(μΉλ§€,λμ‘Έμ€,νν¨μ¨λ±)
λμ‘Έμ€ μ¬ννλ¬ νκ΅μ κ° μλΉ λ³΄λ¬ λ―Έκ΅μμ μμ΄μ(λμΆν,λκ²½μ)
λμΆν μμ¬ννλ¬ λͺ©ν¬μμ μμμΌν°κΉμ§ μμ΅λλ€ #λμ‘Έμ€ #λ°©λ¬Έμ¬ν #λμΆν #μμμ¬ν
#λμΆν #λκ²½μ #λ°©λ¬Έμ¬ν
λμ‘Έμ€ μ΄μ λ λλλ€ #λμ‘Έμ€#λ°©λ¬Έμ¬ν #μμμ¬ν
λμ‘Έμ€(λμΆν,λκ²½μ) νμκ° λ°κΈ°κΉμ§ κ³Όμ
λμΆν,λκ²½μ μ¬νμ κΈΈκ² λ©λ¦¬λ³΄λ©° κ°μΌν©λλ€
#λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬νμΌν° #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨ #λμΆν #λκ²½μ
#λμΆν #λμ§ν #λμ‘Έμ€ #μμμ¬ν #κ΄κ΅μ¬ν #κ΄κ΅μ¬ν #λΆλΉμ¬ν
#λμ‘Έμ€ #λμΆν #λκ²½μ #λ°©λ¬Έμ¬ν
#μΈκ³΅κ΄μ #κ³ κ΄μ μμ #λ°©λ¬Έμ¬ν #
#νν¨μ¨ #νν¨μ¨λ³ #λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬νμΌν°
#λ°©λ¬Έμ¬ν #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨λ³ #μΈκ³΅κ΄μ
#μ°νμ¬ν #μ°νμΉλ£ #μΌν΄μ₯μ #λ°©λ¬Έμ¬ν #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨λ³
#λ°©λ¬Έμ¬ν #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨λ³ #μΈκ³΅κ΄μ
μ¬νμ΄λμΌν° 무λ£κ°λ°©ν©λλ€ #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨λ³ #μμ νμ¬ν #μ¬νμΌν°
#λμ‘Έμ€ #λ°©λ¬Έμ¬ν #λμ‘Έμ€μ¬ν
νν¨μ¨μ κΌ μ΄λκ³Ό ν¨κ» κ΄λ¦¬νμ
μΌ ν©λλ€ #νν¨μ¨μ¬ν #λ°©λ¬Έμ¬ν #κ΄κ΅μ¬νμΌν°
λμ‘Έμ€ μλͺ©μ΄ μ’μμ ΈμΌ μμ μλλ€
μ°νμ¬ν λ°μ΄νμ€ν μ΄λ κ² νμΈμ
λμ‘Έμ€ νμλ₯Ό μ΄ν΄ν΄μΌ ν©λλ€
λμ‘Έμ€ λ°λ³ 6κ°μ μ΄λ΄ κ°μ₯ μ€μν κ²
λμ‘Έμ€ μ¬ν λ§€μΌ μ΄κ±° νμΈμ
μ€μ견(frozen shoulder) 1ν μ¬ν ν νκ°μ
λλ€. #μ¬ν #μ€μ견 #μ€μ견μ¬ν #μ€μ견μΉλ£ #λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬νμΌν° #κ΄κ΅μ¬νμΌν° #μμμ¬νμΌν° #λΆλΉμ¬νμΌν°
#μ¬ν #λ°©λ¬Έμ¬ν #μμ νμ¬ν #λμ‘Έμ€μ¬ν #νν¨μ¨λ³ #κ΄κ΅μ¬ν #μμμ¬ν #μ©μΈμ¬ν #λΆλΉμ¬ν #λ건κ°μ°μΈ #λ건κ°μ°μΈμ¬ν #μ¬νμΌν°
#μ¬ν #μμμ¬ν #κ΄κ΅μ¬ν #λΆλΉμ¬ν #μ©μΈμ¬ν #λ°©λ¬Έμ΄λ #λ°©λ¬Έμ¬ν #λ°©λ¬ΈμΉλ£ #νν¨μ¨λ³ #λμ‘Έμ€ #νν¨μ¨
μ ν¬ μΌν°μ κ°μ₯ ν° μλμ λ°λ‘ μ μλλ€μ
λλ€. μ μλλ€μ μ μ± μ΄λ¦° μ¬νμ μ΄λ¬ν κ°λμ λ¬Έμλ₯Ό λ°κ² ν©λλ€. #λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬ν #λ건κ°μ°μΈμ¬νμ΄λμΌν°
#μ¬ν #λμ‘Έμ€μ¬ν #νν¨μ¨μ¬ν #νν¨μ¨λ³ #λκ²½μ #λμΆν #λ°©λ¬Έμ¬ν #λ건κ°μ°μΈμ¬ν #μμ νμ¬ν #μΈκ³΅κ΄μ
#λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬ν #κΈ°μ
λ°©λ¬Έ #μ¬νμΌν° #μμ νμ¬ν #λμ‘Έμ€μ¬ν #νν¨μ¨λ³
#λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬ν #λ°©λ¬Έμ¬νμΉλ£ #μ¬νμΉλ£ #λμ‘Έμ€μ¬ν #νν¨μ¨μ¬ν #μμ νμ¬ν #μΈκ³΅κ΄μ μ¬ν #λ건κ°μ°μΈμ¬νμ΄λμΌν°
#μ€μ견 #μ€μ견μ¬ν #λ°©λ¬Έμ¬ν #μ΄κΉ¨μ¬ν #μ¬ν #μ¬νμΌν° #μμ νμ¬ν #μμμ¬νμΌν° #κ΄κ΅μ¬νμΌν° #λΆλΉμ¬νμΌν° #μ©μΈμ¬νμΌν°
#μ¬ν #λ°©λ¬ΈμΉλ£ #λ°©λ¬Έμ¬ν #λμ‘Έμ€ #λκ²½μ #λκ²½μμ¬ν #μμ¬ν #μμ§μ¬ν #λ건κ°μ°μΈμ¬νμ΄λμΌν°
#μ¬ν #μΈκ³΅κ΄μ #μΈκ³΅κ΄μ μμ #μμ νμ¬ν #무λ¦μ¬ν #λ°©λ¬Έμ¬ν #μ¬νμΌν° #λ건κ°μ°μΈμ¬νμ΄λμΌν°
X
About
βΌλ² ν
λ μ λ¬Έκ°κ° κ°μ μΌλ‘ μ°Ύμκ°λ λ°©λ¬Έμ¬νμΌν°λ₯Ό μ°Ύλλ€λ©΄βΌ
λ¬Έμ 1800-9572
μμκ²½λ ₯ 18λ
μ°μΈλνκ΅, 보λ°μ€ λ³μ μΆμ μμ₯μ΄ μ¬λ¬λΆμ μ¬νμ λμλ립λλ€.
μ κ΅ μ΅λ€μ§μ (μμΈμμ μ μ£ΌκΉμ§ μ κ΅ 18κ°)μΌλ‘ κ°μ μΌλ‘ μ λ¬Έκ°κ° μ§μ λ°©λ¬Ένμ¬ μ¬νμ λμλ립λλ€. λν μμ κ΄κ΅ λ³Έμ μμλ μ§μ μΌν°μμ μ¬νλ λμλλ¦¬κ³ μμ΅λλ€.
Tags