00:19

Chin ups I Podciąganie podchwytem

00:11

Wall Chairs I Krzesełko

00:21

Hindu Pushups I Pompki Hinduskie

00:28

Bridges I Mostki

00:18

Back Lever

00:16

One Hand Overhang I Zwis jednoracz

00:13

Tuck Front Lever

00:15

Tuck Front Lever Pull Ups I Podciągania w pozycji tuck front lever

00:23

Push ups I Pompki

00:27

Pistols I Pistolety

00:19

One Hand Pushups I Pompki na jednej ręce

00:21

L sit Pullups I Podciąganie w pozycji L Sit

04:03

Zawody Street Workout "NO GRAVITY" Kołobrzeg - 16.07.16

00:17

Windshield wipers I Wycieraczki

00:15

Superman pushups I Pompki superman'a

00:21

Handstand pushups I Pompki w staniu na rękach

00:17

Dragon flag I Smoczna flaga

00:24

Pullups I Podciaganie

00:21

Leg raises I Wznosy nóg

00:23

Squats - Przysiady

00:20

Spiderman pushups I Pompki spiderman'a

00:23

Dips I Dipy

00:17

Diamond pushups I Pompki diamentowe

06:38

Nadgarstki/przedramiona - Wzmacnianie I Wrists / Forearms - Strenghten

10:09

Wrists / Forearms - rolling and stretching

00:05

Intro KalistenikaPolska

02:58

Summer Workout

03:45

Spring

01:09

Street Workout Darłowo 2015 kalistenikapolska pl

04:31

Street Workout Darłowo 2014 kalistenikapolska pl

01:59

Home Training kalistenikapolska pl

03:08

Street Workout Darłowo kalistenikapolska pl

00:17

Bez tytulu

01:18

Wyzwania Kalistenikapolska.pl na maj 2014

01:18

Wyzwania Kalistenikapolska.pl na kwiecień 2014

00:41

Wyzwania Kalistenikapolska.pl na marzec 2014

02:17

Wyzwania Kalistenikapolska.pl na luty 2014

00:38

Wyzwania Kalistenikapolska.pl

00:50

Wyzwania Kalistenikapolska.pl na grudzień 2013 etap 1

00:40

Wyzwania Kalistenika Polska na Listopad 2013. Etap 2

01:00

Wyzwania Kalistenika Polska na Listopad 2013. Etap 1

10:34

KalistenikaPolska.pl - Piękno i Siła

05:15

Podciągamy się! / Poland pull up!