Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Growth Mindset แบบไหนจะพาเราไปถึงเป้าหมาย?
ถ้าอยากไปถึงเป้าหมาย สิ่งที่สำคัญมาก ๆ คือ Growth Mindset หรือความคิดที่พร้อมจะเรียนรู้และเติบโต ไม่ว่าคุณจะเจอกับอะไรในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดีหรือผิดพลาด
"ถ้าคุณเรียนรู้ได้ = คุณเติบโต แต่ถ้าเรียนรู้ไม่ได้ = คุณก็จะย่ำอยู่กับที่"
ง่าย ๆ เลยก็คือ ไม่ว่าคุณจะเจอเรื่องแบบไหน ก็ต้องเรียนรู้จากมันได้ทั้งสองด้าน
• วันที่ทุกอย่างไปได้ดี เราต้องมองย้อนกลับว่า อะไรที่เราทำแล้วสำเร็จ? เทคนิคไหนที่เวิร์ก? และเอาสิ่งนั้นไปต่อยอด
• วันที่พลาด หรือผิดหวัง ลองถามตัวเองดูว่า ทำไมถึงพลาด? มีอะไรที่เรายังทำได้ไม่ดีพอ? ถ้าคุณเปิดใจเรียนรู้จากความผิดพลาดได้ มันจะช่วยให้คุณพัฒนาขึ้นไปอีกขั้น
แต่คนส่วนใหญ่แล้วล้วนเรียนรู้ไม่ได้ เพราะติดอยู่กับ fixed mindset หรือความคิดที่จำกัดตัวเอง เวลาผิดพลาดก็มักจะโทษ บ่น อ้าง หรือเสียเวลาไปกับการอ้างนั่นอ้างนี่ จนลืมที่จะใช้เวลาเหล่านั้นมาพัฒนาตัวเอง
แต่ถ้าคุณมี Growth Mindset วันที่เทรดพลาด คุณอาจจะกลับมาถามตัวเองว่า
กลยุทธ์นี้ยังเวิร์กอยู่ไหม?
Winrate ยังเหมาะกับเป้าหมายเราหรือเปล่า?
เมื่อคุณมองสิ่งที่เกิดขึ้นในมุมบวก และหาทางพัฒนามัน คุณก็จะเติบโตไปอีกขั้น...
คีย์สำคัญของการมี Growth Mindset คือ เรียนรู้ได้จากทุกสิ่ง ทั้งเรื่องดีและเรื่องไม่ดี
ทุกครั้งที่เจอปัญหา ให้มองว่ามันคือ “บทเรียน” หรือ “ขั้นบันได” ที่ช่วยให้คุณก้าวสูงขึ้น ถ้าเราไม่มีปัญหา เราก็ไม่มีอะไรให้พัฒนา ทุกปัญหาที่เจอคือโอกาสที่พาเราไปใกล้เป้าหมายมากขึ้น
ลองคิดแบบนี้นะ เจอปัญหาก็เหมือนเราได้เจอบันไดเพิ่มอีกขั้น ยิ่งเราเก็บปัญหาไปใช้เป็นบทเรียนมากเท่าไหร่ บันไดเราก็สูงขึ้นเรื่อย ๆ และเราก็จะพาตัวเองไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้น
#bravotradeacademyglobal #เป้าหมาย #GrowthMindset
54 - 1
ไม่มีใครสามารถกำหนดชีวิตเราได้เท่ากับตัวเราเอง ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จหรือเจอบททดสอบ ล้วนเป็นผลมาจากการตัดสินใจและการกระทำของเราในอดีต
.
การรับผิดชอบตัวเอง 100% คือการยอมรับว่า เราคือผู้สร้างชีวิตของเราเอง ไม่ใช่โชคชะตา ไม่ใช่คนอื่น และไม่ใช่ปัจจัยภายนอก การเลือกว่าจะก้าวต่อไปหรือยืนอยู่ที่เดิม ขึ้นอยู่กับตัวเราทั้งหมด
.
แม้ว่าบางครั้งสถานการณ์อาจไม่เป็นใจ แต่เราสามารถเลือกได้เสมอว่าจะตอบสนองต่อสิ่งนั้นอย่างไร เพราะชีวิตไม่ได้วัดจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา แต่วัดจากวิธีที่เราตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้น...
#bravotradeacademyglobal #คำคม
69 - 0
สิ่งที่มักฉุดรั้งเราไม่ให้ไปถึงเป้าหมาย คือ #ความกลัว ไม่ว่าจะเป็นกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวความล้มเหลว หรือแม้กระทั่งกลัวการเริ่มต้นใหม่
สิ่งแรกที่ต้องทำคือ สำรวจตัวเองว่าเรากลัวอะไร?
เมื่อเรารู้ต้นตอของความกลัวแล้ว เราต้องเริ่มเคลียร์มันออกไป วิธีง่ายๆ คือ
#เตรียมตัวให้พร้อม เพราะการเตรียมตัวที่ดีจะช่วยลดความกังวลและข้ออ้างที่เคยมี...
หลายคนบอกว่าอยากรวย แต่ไม่รู้ว่าต้องรวยแค่ไหน หรือยังไม่สามารถอธิบายเป้าหมายได้ชัดเจน สิ่งนี้บอกเราว่า
ความฝันจะกลายเป็นจริงได้ก็ต่อเมื่อมันชัดเจนและจับต้องได้
ลองตั้งคำถามกับตัวเองว่า...
เป้าหมายของเราคืออะไร?
เส้นทางที่เรากำลังเดินอยู่ใช่เส้นทางสู่เป้าหมายหรือไม่?
และตอนนี้เราเดินหน้าไปแล้วกี่เปอร์เซ็นต์?
สุดท้าย อย่าลืมหมั่นชื่นชมตัวเองในทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ เพราะบางทีเรามีช่วงเวลาที่เดินทางช้า การเร่งรีบหรือกดดันตัวเองมากเกินไป อาจยิ่งทำให้ทุกอย่างช้าลง...
การชื่นชมตัวเองช่วยให้สมองและจิตใต้สำนึกตอบสนองด้วยพลังบวก ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาและสร้างแรงผลักดันให้เราไปต่อ
#bravotradeacademyglobal #Mindset #ข้อคิด
20 - 0
ไม่มีใครเปลี่ยนชีวิตเราได้ นอกจากตัวเราเอง ทุกความฝันและเป้าหมายในชีวิตคือผลลัพธ์จากการตัดสินใจเล็ก ๆ ในทุกวัน
อยากประสบความสำเร็จ? เริ่มจากวินัย อยากมีความสุข? เริ่มจากการมองโลกในแง่ดี
ทุกสิ่งที่เราทำในวันนี้ คือรากฐานของอนาคตที่เราต้องการ
ลองถามตัวเองในทุกเช้า "วันนี้เราทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ใกล้เป้าหมายขึ้นอีกก้าว?"
ทุกอย่างอยู่ในมือเรา...และมันเริ่มต้นตั้งแต่ตอนนี้
#bravotradeacademyglobal #คำคม #Mindset #ตัวเรา
92 - 1
หากคุณรู้สึกว่า "เด็กคนนั้น" ในอดีตไม่ได้ภูมิใจในตัวคุณในวันนี้ นั่นอาจเป็นเพราะตัวคุณเองยังไม่รู้สึกภูมิใจในสิ่งที่คุณเป็น...
ลองถามตัวเองว่า ❓
อะไรที่คุณขาดหายไปในชีวิต?
อะไรคือสิ่งที่เด็กในอดีตอยากให้คุณทำหรือเป็น?
บางครั้งสิ่งที่ทำให้ภูมิใจไม่ใช่ความสำเร็จยิ่งใหญ่ แต่อาจจะเป็นความสุขที่เรียบง่าย การใช้ชีวิตตามใจที่ต้องการ การอยู่กับคนที่รัก หรือการมอบความรักให้ตัวเอง
ฉะนั้นวันนี้ ลองทบทวนตัวเองดูว่า คุณได้ทำตามสิ่งที่วัยเด็กของคุณเคยฝันไว้หรือยัง? หรือแท้จริงแล้วสิ่งที่คุณต้องการจากใจลึกๆ คืออะไร?
หากคำตอบยังไม่ชัดเจน หรือยังไม่ได้ลงมือทำ ก็ไม่เป็นไร ลองถามตัวเองว่า "ต้องมีอะไรเกิดขึ้นก่อน" เพื่อที่เด็กคนนั้น ภูมิใจในตัวคุณในปัจจุบันได้อีกครั้ง 💛
#bravotradeacademyglobal #Mindset #ตัวฉันในวัยเด็ก #จิตวิทยา
39 - 1
อย่าเสียดายในสิ่งที่เสียไป
ทุกครั้งที่เราสูญเสียอะไรไป ไม่ว่าจะเป็นโอกาส ความสัมพันธ์ หรือสิ่งที่เราเคยมี มันอาจจะทิ้งความเจ็บปวดและคำถามไว้ในใจเราเสมอว่า “ทำไมถึงต้องเป็นเรา?” แต่ถ้าเราลองมองให้ลึกลงไป เราจะพบว่าเบื้องหลังทุกการสูญเสีย มักมีเหตุผลที่งดงามรอเราอยู่เสมอ
บางครั้งการสูญเสียคือการเปิดทางให้สิ่งใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต เป็นโอกาสให้เราเรียนรู้ เติบโต และเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น สิ่งที่เราต้องทำคือ "ยอมรับ" และ "ปล่อยวาง" เพราะชีวิตไม่เคยหยุดนิ่ง ทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาและผ่านไป ล้วนมีบทบาทในการพาเราไปสู่จุดที่เหมาะสมเสมอ
แทนที่จะเสียใจในสิ่งที่เสียไป ลองถามตัวเองว่า เราได้เรียนรู้อะไรจากสิ่งนั้น? เราได้เติบโตขึ้นอย่างไร? และที่สำคัญ เราได้ก้าวผ่านมันมาอย่างเข้มแข็งแค่ไหน
ชีวิตสวยงามเสมอสำหรับคนที่มองเห็นความงามในทุกการเปลี่ยนแปลง 💖
แล้วคุณล่ะ มองเห็นเหตุผลที่งดงามในสิ่งที่คุณเคยเสียไปหรือยังคะ?
#bravotradeacademyglobal #Mindset #ความรู้สึก #จิตวิทยา #คำคม
82 - 2
รู้สึกท้อแท้ไหมคะ เมื่อเห็นเพื่อนหรือคนรอบตัวประสบความสำเร็จ แล้วหันกลับมามองตัวเองพร้อมกับคำถามในใจว่า "ทำไมเรายังอยู่ที่เดิม?"
ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ และส่วนใหญ่มักมาจากการที่เราเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แต่การเปรียบเทียบแบบนี้ไม่ได้ช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าเลยด้วยซ้ำ สิ่งที่สำคัญกว่าคือการหันกลับมาถามตัวเองว่า
"ฉันต้องการอะไรในชีวิตกันแน่?"
เป้าหมายที่เรามีอยู่ตอนนี้ เป็นสิ่งที่เราต้องการจริงๆ หรือเป็นสิ่งที่สังคมหรือคนรอบข้างคาดหวังให้เราเป็น?
ถ้าอยากรู้ว่าเป้าหมายหรือความฝันที่เรามี ใช่สิ่งที่เราต้องการจริงๆไหม ให้ถามตัวเองว่า "ทำไม" ซ้ำๆ 5 รอบ
เพราะบ่อยครั้ง เราอาจเผลอไปเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบข้าง เห็นสิ่งที่พวกเขามีหรือสิ่งที่พวกเขาทำแล้วเกิดคำถามในใจ สิ่งสำคัญคือเราต้องฝึกจับความคิดของตัวเองให้ทัน
หากความคิดลบผุดขึ้นมาในใจ เช่น "ทำไมเขาถึงมี แต่เรายังไม่มี?" ลองปรับมุมมองใหม่เป็น
"ทุกคนกำลังทำสิ่งที่ดีที่สุดในแบบของตัวเอง"
ความสำเร็จของคนอื่นไม่ได้ลดคุณค่าในตัวเรา และเราไม่มีทางรู้ว่ากว่าพวกเขาจะมาถึงจุดนี้ ต้องผ่านอะไรมาบ้าง
แทนที่จะรู้สึกน้อยใจ ลองเปลี่ยนความคิดลบให้เป็นพลังบวก ยินดีกับความสำเร็จของคนอื่น ชื่นชมในสิ่งที่พวกเขาทำได้ และใช้มันเป็นแรงบันดาลใจผลักดันให้เราก้าวไปข้างหน้าในแบบของเราเอง...
#bravotradeacademyglobal #Mindset #ความฝัน #ค่าเฉลี่ย #คนรอบข้าง
40 - 2
หลายครั้งที่เราเสียพลังงานไปกับการจมอยู่ในอดีตที่แก้ไขไม่ได้ หรือกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
จนสุดท้ายเราพลาด “ความสุขตรงหน้า” ไปโดยไม่รู้ตัว
แท้จริงแล้ว ชีวิตไม่ซับซ้อนอย่างที่คิด... แค่เรา"อยู่กับปัจจุบัน"
ใช้ทุกวินาทีที่มีอยู่ให้เต็มที่ ทำให้ชีวิตของเรามีความสุขที่สุด เพราะเมื่อเรามีความสุข
เราจะมีพลังบวกในการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียนรู้ หรือการสร้างความสัมพันธ์
จำไว้ว่า
หยุดมองหาอดีต หยุดวิ่งไล่อนาคต แล้วเลือก "อยู่กับปัจจุบัน"
เพราะเมื่อเรามีความสุขในตอนนี้ สิ่งดีๆ และความสำเร็จก็จะตามมาเอง
ทุกคนว่าจริงไหมคะ?
#bravotradeacademyglobal #ความสุข #ความคิด
81 - 0
“ #ความคิด คือ จุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง” คำพูดนี้อาจดูธรรมดา แต่กลับซ่อนพลังมหาศาลที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ ทุกอย่างในชีวิตเรา ล้วนเริ่มต้นจากความคิดทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ ความสำเร็จ หรือแม้แต่ความล้มเหลว
เคยสังเกตตัวเองไหมคะว่า เมื่อเราคิดดี มองโลกในแง่บวก สิ่งดีๆ ก็มักจะเข้ามาในชีวิตเสมอ ราวกับเป็นแม่เหล็กดึงดูดสิ่งดีๆ เข้าหาเรา แต่ถ้าเราคิดในแง่ลบ มองโลกในแง่ร้าย ปัญหาและอุปสรรคก็จะตามมาติดๆ เหมือนเงา
ลองนึกภาพว่าชีวิตเราเปรียบเสมือนสวนดอกไม้ ถ้าเราปลูกเมล็ดพันธุ์ที่ดี รดน้ำ พรวนดิน ดูแลเอาใจใส่ ดอกไม้ก็จะบานสะพรั่งสวยงาม แต่ถ้าเราปลูกเมล็ดพันธุ์ที่ไม่ดี หรือไม่ดูแลเอาใจใส่ ดอกไม้ก็จะเหี่ยวเฉาและตายไปในที่สุด ความคิดของเราก็เปรียบเสมือนเมล็ดพันธุ์ที่เราปลูกในใจ ถ้าเราปลูกความคิดที่ดี ความสุขและความสำเร็จก็จะเบ่งบานในชีวิตของเรา...
#bravotradeacademyglobal #Mindset
41 - 0
#เสียงในหัว มาจากไหน? แน่นอนว่าไม่ได้เกิดขึ้นมาเองอย่างไร้เหตุผล
แต่มีที่มาจาก ประสบการณ์ในอดีต สภาพแวดล้อมที่เราเติบโตมา หรือแม้แต่ความเชื่อที่เราสร้างขึ้นเอง
.
บางครั้งเสียงนั้นมาเพื่อปกป้องเรา เตือนเรา แต่ในบางครั้งกลับกลายเป็นสิ่งที่บั่นทอนเราโดยไม่รู้ตัว...
.
ลองคิดดูสิ เวลาคุณลังเลว่าจะกินชาบูหรือก๋วยเตี๋ยวดี นั่นก็เป็นเสียงในหัวเหมือนกัน
มันเกิดขึ้นจากสิ่งที่คุณเคยสัมผัส เคยเรียนรู้ หรือแม้แต่ความกลัว เช่น “ครั้งที่แล้วเราทำแบบนี้แล้วล้มเหลว” เสียงนั้นจึงเตือนว่า “อย่าลองอีกเลย”
.
ในแง่หนึ่ง เสียงในหัวเหล่านี้ไม่ได้แย่เสมอไป บางครั้งมันมาเพื่อกระตุ้นให้เราระมัดระวัง หรือชี้ให้เราเห็นบางอย่าง แต่สิ่งสำคัญคือ เราต้องเลือกที่จะมอง และไม่ปล่อยให้มันควบคุมเรา
.
หรือเสียงในหัวที่กำลังบอกเราว่า "ทำไม่ได้หรอก" หรือ "จะล้มเหลวอีกแน่ๆ" จริงๆ แล้วเสียงลบเหล่านี้ไม่ได้มาจากตัวเรา 100% แต่มักจะสะสมมาจาก สิ่งแวดล้อมรอบตัว คำพูดที่เราได้ยินบ่อยๆ หรือประสบการณ์ที่เราเคยเจอ พอเราเชื่อเสียงนั้นเข้าไป มันก็ทำให้ ความมั่นใจในตัวเองลดลง เริ่มกลัว และหยุดพัฒนาตัวเอง
>ไม่กล้าลองทำสิ่งใหม่
>ไม่กล้าออกจาก Comfort Zone
>ไม่กล้าแม้แต่จะอนุญาตให้ตัวเองประสบความสำเร็จ
.
แล้วเราจะเปลี่ยนเสียงในหัวได้อย่างไร?
✅1.เฝ้าดูความคิด แทนที่จะฟังเสียงนั้นอย่างเดียว ลองสังเกตดูว่าเสียงในหัวมาจากไหนและต้องการบอกอะไรเรา
✅ 2.ปรับคำพูดใหม่ หากเสียงในหัวบอกว่า “คุณทำไม่ได้” ให้ตอบกลับด้วยคำว่า “ฉันทำได้” หรือ “ฉันมีความสามารถ”
✅3.ฝึกจิตใต้สำนึก เสียงในหัวสะท้อนสิ่งที่จิตใต้สำนึกรับไว้ ลองใส่คำพูดบวกเข้าไป เช่น “ฉันเก่งเรื่องนี้” หรือ “ฉันสำเร็จได้แน่นอน”
✅4.อนุญาตตัวเอง คุณเป็นคนเดียวที่อนุญาตให้เสียงในหัวมีพลัง หากอยากเปลี่ยน ต้องเริ่มต้นด้วยการอนุญาตให้ตัวเองเติบโตและแข็งแกร่งขึ้น
.
.
เสียงในหัวไม่ได้มีพลังเหนือคุณ สิ่งที่สำคัญคือ คุณเลือกที่จะเชื่ออะไร และ คุณจะทำอย่างไรกับเสียงนั้น ถ้าอยากเปลี่ยนผลลัพธ์ในชีวิต จงเริ่มต้นจากการเปลี่ยนคำพูดในหัวของคุณเอง
#bravotradeacademyglobal #ความคิด
23 - 2
สามารถติดตามข้อมูลข่าวสารการอัพเดตและกิจกรรมกับพวกเรา ได้ที่
Facebook : www.facebook.com/bravotradeacademyglobal?mibextid=…
Twitter: twitter.com/toeybravo
Instagram: www.instagram.com/bravotradeacademy/
TikTok: www.tiktok.com/@bravo_tradeacademy
Line@: lin.ee/7nRuNdx
Website: www.bravotradeacademy.com
ขอบคุณที่มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในครอบครัวของเรา Happy every time