بهترین و خوشمزه ترین پیتزای رژیمی 🤤🔥 رسپی دقیقش تو یج اینستام هست اینجا جا نمیشه…
انتخاب هوشمندانه 👌 #چربی_سوزی #عضله_سازی #کاهش_وزن #لاغری #لاغری_سریع #لاغری_شکم
تغذیه کامل یک روز دوره حجم #بدنسازی #فیتنس #عضله_سازی #چربی_سوزی
یادآوری رمز و راز تناسب اندام…👌 #فیتنس #بدنسازی #لاغری #چربی_سوزی #عضله_سازی
1 % better every day …💪 #فیتنس #بدنسازی #dayinthelife #vlog
روتین گرم کردن بالاتنه (قبل تمرین تو منزل یا باشگاه) #بدنسازی #گرم_کردن#warmup #upperbody #فیتنس
Routine … #vlog#dayinthelife #ولاگ #فیتنس #بدنسازی
Welcome to Mr regym Youtub channel.
My name is Ali Zamanian and i'am RD(restricted dietitian) and Fitness coach.
My intention in creating this channel is to increase your awareness about nutrition and training facts help you have a fit and healthy body. Watching my videos helps you to know the TRUTH about how to losing weight, burning fat, getting rid of that stubborn lower belly fat, and building muscle naturally.
.به چنل یوتیوب مستر رژیم خوش امدین
.من علی زمانیان ام متخصص تغذیه و رژیم درمانی و مربی فیتنس
.هدف من از ایجاد این چنل افزایش آگاهی شما درباره علم تغذیه و علم تمرین که کمک میکنه بدنی سلامت و فیت داشته باشی
تماشای ویدئوهای چنل من کمک میکنه حقایق علمی در رابطه با کاهش وزن، چربیسوزی، خلاص شدن از شر چربی شکم پهلو وزیرشکم و عضلاه سازی رو به طور طبیعی یاد بگیری