Channel Avatar

Family_fittrener @UCHmqs5hA0WyYkUjjCMOZ0Vw@youtube.com

2.3K subscribers - no pronouns :c

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚! ΠœΡ‹, Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ фитнСс-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ

Videos Shorts Playlists
Recently Uploaded Popular Oldest
22:36
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° 2 НСт Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС | Family Fittrener
23:07
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° 1 НСт Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС | Family Fittrener
09:23
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ Family Fittrener
04:49
Если Π½Π΅ любишь Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, выполняй эту Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² качСствС ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ
29:05
ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π° ягодицы | Family Fittrener
06:42
Π–ΠΈΡ€ΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ² | Family Fittrener
31:50
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–6 | Family Fittrener
31:45
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–5 | Family Fittrener
31:46
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–4 | Family Fittrener
31:43
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–3 | Family Fittrener
11:38
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | РастяТка | Family Fittrener
06:27
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° | Family Fittrener
31:44
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–2 | Family Fittrener
31:49
ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ | Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° для похудСния Π΄ΠΎΠΌΠ° β„–1 | Family Fittrener
31:36
ВсС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ | Family Fittrener
06:03
УтрСнняя зарядка | Family Fittrener
26:22
Π’ΠΎΠΏΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ€ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ²
06:42
Π–ΠΈΡ€ΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
09:56
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±Π΅Π· инвСнтаря Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях | Family Fittrener
29:45
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ². 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° | Family Fittrener
07:07
10 Планок. А Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π‘Π›ΠΠ‘Πž?
03:28
Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ²
12:01
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° прСсс ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π°
16:18
Π–ΠΈΡ€ΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
01:38
Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ ΠΈ стройныС Π½ΠΎΠ³ΠΈ
01:37
ΠŸΡ€Π΅ΡΡ с ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ
00:51
Π”Π΅ΠΌΠΎ силовой Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
01:14
Π”Π΅ΠΌΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
01:51
НаклонныС подтягивания
01:31
Вяга Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
01:55
Вяга Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°
03:28
ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· инвСнтаря
02:45
ΠŸΡ€Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Π° Π±Π΅Π· инвСнтаря
03:25
GoFlo ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ сСбя супСр эффСктивная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
02:46
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях
04:06
ΠšΠ°Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡƒ с утяТСлитСлями
03:26
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π±Π΅Π· инвСнтаря
03:25
Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· инвСнтаря
02:06
ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° полусфСрС bosu
03:26
ЭкспрСсс Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ягодицы с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
01:42
Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для прСсса "Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°" с Ρ„ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ
01:55
ΠŸΡ€Π΅ΡΡ с Ρ„ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ
02:07
ΠŸΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ с Ρ„ΠΈΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρƒ стСны
01:43
ΠœΠ°Ρ… Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ… с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
01:43
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ с ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎ стСну
02:28
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ мост с ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎ скамью с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ