04:16

CAPOEIRA & FIT 1 ANNO DI ESPERIENZA INSIEME

24:50

Special #freemusic for #christmas Hift & Flow 7 - Like the snowflakes

26:31

#freemusic for #training Hift & Flow 6 - Extended Blue

29:45

#freemusic for #training Hift & Flow 5 - From Batuque to…

01:56

Toques de Berimbau treinando sem…

11:22

Intervista Story Time | Radio Canale Italia

30:27

#freemusic for #training Hift & Flow 4 Focus & Calm

02:56

Toques de Berimbau 3 Niveles de...

19:29

#freemusic for #training & #concentration Hift & Flow 3 - UPSIDE DOWN

16:33

#freemusic for #training Hift & Flow 2 - CONNECTION WITH

34:23

#freemusic for #training Hift & Flow 1

04:07

TABATA AGO 2402 | 4 MINUTI

04:07

TABATA AGO 2401 | 4 MINUTI

00:25

Side Jumps

00:49

Squat e varianti dello Squat

05:31

Classics Abs

00:48

Crab Walking

00:20

Plank Jack

00:40

Mountain Climber

01:06

Pulse Lounges e varianti

02:42

Esercizi metodo Pilates Classico (Rinforzo addominali)

00:57

1 anno di #capoeirabologna

05:45

Alcuni consigli ed esercizi per la schiena - IL TRATTO DORSALE

05:11

CIRCUITO #hiit 5 MINUTI

05:11

CIRCUITO #hiit 5 MINUTI

02:04

Tunan 2023 Mestra Jana & Professor Gipi

00:17

Ginnastica Salute e Fitness feedback Dott.ssa Laura | Trainer Matteo

01:13

#capoeirabologna NOV 2022 Mestre Pasarinho e Professor Gipi

02:02

Capoeira Bologna Professor Gipi e Beppe

03:17

Problema al ginocchio? Quadricipiti forti e ischiocrurali allungati (allungamento)

01:08

Esercizi propriocettivi Single Leg Squat

02:15

Esercizi a catena cinetica chiusa Lo Squat

02:33

Rinforzo dei quadricipiti Leg extension in casa

04:22

Problemi alle ginocchia? Rinforzo dei quadricipiti

04:30

#capoeirabologna A importância do primeiro #jogo

00:25

A OITAVA Sequência de Mestre Bimba cdo Vers

01:08

A SÉTIMA Sequência de Mestre Bimba vers cdo

00:53

A SEXTA Sequência de Mestre Bimba (Vers Capoeira Guará)

00:47

A QUINTA Sequência de Mestre Bimba (vers Guará)

01:16

A QUARTA Sequência de Mestre Bimba (vers cdo Guará)

01:21

A TERÇEIRA Sequência de Mestre Bimba (vers cdo Guará)

01:26

A SEGUNDA Sequência de Mestre Bimba (Vers Cdo Guará)

00:59

A PRIMEIRA Sequência de Mestre Bimba (vers Cdo Guará)

04:26

Capoeira Bologna 25 Aprile 2022 Roda al Pratello

00:37

Capoeira Open Class Cento 2021

01:41

Capoeira Bologna Palestra Garibaldi 1 ottobre 2021 Roda de aniversário

01:43

Capoeira Bologna Simone angoleiro e #capoeiramatteo Gipi

02:17

Sport cultura Musica e Movimento #crevalcore capoeira 2021

00:30

#musica #bologna #capoeira Palestra Garibaldi 2021

00:27

Capoeira Bologna Roda de aniversário 2021

00:22

Capoeira Cento | Bologna | Crevalcore

10:01

#capoeirabologna Telling a story

02:38

Capoeira Matteo Puxada de rede Instrutor Gipi

01:54

Progetto scuole aperte Bologna: Capoeira feedback degli educatori

06:10

Jogo de Capoeira Gipi & Charanga

00:51

Armada

01:20

50 queixadas

01:14

Musica capoeira - No tempo do cativeiro

03:53

Alleniamoci a casa | CAPOEIRA Kids Un Percorso per voi 1

03:58

Alleniamoci a casa: CAPOEIRA Guys & Kids Impariamo una canzone 1