Channel Avatar

Ashi Tips @UCHMwyEtasfFID9MjkRn3r_A@youtube.com

104K subscribers - no pronouns :c

In this channel I talk about health issues such as Weight lo


13:32
2 рдпреЛрдЧ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ Improve Eyesight Ear problem, Bad breath рдиреЗрддреНрд░ рдЬреНрдпреЛрддрд┐ рдмрдврд╝реЗрдЧреА,рдХрд╛рди рдХреЗ рд░реЛрдЧ рджреВрд░ ,рдореБрд╣ рд╕реЗ рдмрджрдмреВ
11:42
Reduce Belly Fat with this Formula - рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдкрд┐рдШрд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдХрд░реЗрдВ
10:41
рд╕рд┐рд░реНрдл 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдЖрд░реНрдо рдлреИрдЯ рдмрд╕ рдХрд░рдиреА рд╣реЛрдВрдЧреА рд░реЛрдЬ 8min / Arm fat kaise kam kare in hindi female
06:56
рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдарддреЗ рд╣реА рдмрд╕ рдпреЗ рдПрдХ рдХрд╛рдо рдХреАрдЬрд┐рдпреЗ | рдЖрдВрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдореА рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЧрдиреНрджрдЧреА рд╕рд╛рдлрд╝ | improve digestive system
09:36
8 рдорд┐рдирд┐рдЯ рдпреЗ рддрдХрд┐рдпрд╛ рд░рдЦ рд▓реЛ | рдПрдирд░реНрдЬреА рдХрд╛ рднрдВрдбрд╛рд░8 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдкрд╛рдПрдБ рднрд░рдкреВрд░ рдПрдирд░реНрдЬреАрееPillowрдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рджреЗрдЧрд╛ рддреБрд░рдВрдд рдЖрд░рд╛рдо
08:03
Healthy Lungs and Heart/рдердХрдиреЗ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЧрд╛ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ Method of breathing
11:45
skipping benefits for weight loss ashi tips / рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд░рд╕реНрд╕реА рдХреВрджрдиреЗ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ 5- 10 kg рдХрдо
07:10
рд▓рд┐рдВрдЧ рдореБрджреНрд░рд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рд╕рд░реНрджреА рд╢рд░реАрд░ рдмрдиреЗрдЧрд╛ рдордЬрдмреВрдд || Ling Mudra step by step with benefits ||Ashi Tips
12:10
5 Minute рдРрд╕реЗ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЛ рдкреЗрдЯ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдХреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рд░реЛрдЧ рдорд┐рдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рд╣реИ рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдореЗрдВ || рд╕реБрдмрд╣ рдпреЗ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВ
08:43
рдХреБрд░реНрд╕реА рдкрд░ рдмреИрдардХрд░ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рд╛ рдкреЗрдЯ | Chair Exercises for Weight Loss | рдмреЗрд▓реА рдлреИрдЯ рдХрдо 4 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ
11:35
7 MIN EXERCISES Hipрд╕реЗ рдлреИрдЯ рдХреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдЧреА рдпреЗ Exercise |How to shape your hips and thighs female
06:14
JOINT PAIN рдмрд┐рд▓рдХреБрд▓ рдареАрдХ| joint pain relief рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЧреНрд░реАрд╕ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ JODON ME DARD KA ILAAJ
08:01
рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ FAT рдкрд┐рдШрд▓реЗрдЧрд╛ 5 рдорд┐рдирд┐рдЯ рдпреЗ рдХрд░реЛ | morning workout routine at home ( Any Age) 5 MIN WORKOUT
10:09
рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рдЧрд╛рдпрдм рдмрд╕ 8 minute рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ | Tone Arms in 8 Minutes in 1 week |рдмрд╛рд╣реЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрд░реНрдмреА
09:54
Breast fat , Back fat , Side fat / рдЧреБрдмреНрдмрд╛рд░реЗ рд╕реЗ рдлреВрд▓реЗ рдкреЗрдЯ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдШрд░ рдореЗрдВ рдкрдбрд╝рд╛ рджреБрдкрдЯреНрдЯрд╛ Exercises
12:10
рд╕реБрдмрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЕрдХрдбрд╝рди рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВ рдПрдХ рджреБрдкреНрдкрдЯреЗ рд╕реЗ / Exercise FOR Body stiffness 15 MIN Daily
09:00
рдПрдХ рдШрд░ рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ рдЖрдкрдХреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрджрд▓ рджреЗрдЧреА / how to get a slim body easily? simple wall exercises/ASHI TIPS
07:02
рдмреАрдорд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдВрдЧреЗ 5 рдорд┐рдирд┐рдЯ рдирд╛рдбрд╝реА рд╢реЛрдзрди рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо 72000 рдирд╛рдбрд╝рд┐рдпрд╛рдВ рд╢реБрджреНрдз Nadi shuddhi Pranayama in hindi
08:26
100% рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА рд╣реИ Breast рдлреИрдЯ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ / BREAST FAT kam karne ki Exercise /REDUCE BREAST SIZE
11:00
рдЕрдореГрдд рд╣реИ рджрд┐рди рдХреЗ рдЗрди 3 рд╕рдордп рдЧрд░рдо рдкрд╛рдиреА - рдЕрдВрдЧ рдЕрдВрдЧ рдХреЛ рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдлрд╛рдпрджреЗ 2 ultimate detox yoga murda
10:38
рд╣рд╛рдЙрд╕рд╡рд╛рдЗрдл рдШрд░ рдкрд░ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 5 рдПрдХреНтАНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ / рдШрд░ рдкрд░ EXERCISE рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ ?
09:37
рдкреЗрдЯ рд╣реЛрдЧрд╛ рддреБрд░рдВрдд рд╕рд╛рдлрд╝ рдХрдмреНрдЬ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ 3 рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди / Yoga for constipation / Yoga to poop immediately HINDI
09:41
рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ EXERCISE рдЖрдкрдХреЗ рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░ рджреЗрдЧрд╛/рдХрд┐рддрдирд╛ рднреА рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рджрд░реНрдж рдХреНрдпреЛрдВ рди рд╣реЛ? ONLY 1 EXERCISE
09:21
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрддрди рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ? How to get smaller Breasts in 1 week
11:34
рдШрд░ рдореЗрдВ рд░рдЦрд╛ рдкрд╛рдЯрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдмреИрдардиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдЖрдПрдЧрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдлрд╛рд▓рддреВ рдЪрд░реНрдмреА (fat) рдЦрддреНрдо Exercise for Weight loss
09:16
36 рдХреА рдХрдорд░ рд╣реЛрдЧреА рдЕрдм 26 рдХреА || 5 movements (Exercises) REMOVE YOUR SIDE BELLY FAT
08:45
рдмрд╛рдВрд╣ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЕрдЧрд░ рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдореЛрдЯреА рддреЛ рдмрд╕ рдпрд╣ рдХрд░реЛ / baju ki charbi kaise kam kare !!
09:52
рдмреЗрдб рдкрд░ рд▓реЗрдЯреЗ-рд▓реЗрдЯреЗ рд╣реА рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 5 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд▓реЗрдЯреЗ-рд▓реЗрдЯреЗ рдХрд░реЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЯрд╛рдЗрдо рдХрд░реЛ home workouts
05:23
5 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
08:03
Full Body Flow | 10-Minute Yoga Practice for Flexibility, Mobility, & Strength & Detox and Reset
08:15
5 рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЬреЛ рдордореНрдореА рдХреА Tummy рдХреЗ рдлреИрдЯ рдХреЛ рдХрд░реЗрдЧреЗ рдПрдХ рджрдо рдЫреВрдордВрддрд░ / Exercise for mummy's belly fat
12:36
рдПрдХ рддреМрд▓рд┐рдпрд╛, 5 kg рдХрдо рдХрд░реЗ / 5 exercies on chair with towal
13:17
1 рдШрдВрдЯрд╛ рдЪрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдпреЗ рд╕реНрдЯреЗрдк рдХрд░реЛ Full Body рдХрд╛ рдлрд╝реИрдЯ рдЦрд╝рддреНрдо
12:20
рдореЛрдареЗ рд▓реЛрдЧ рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗ рд╡рдЬрди рдХрдо / Exercise for Overweight people at home hindi
09:13
рд╕рд┐рд░реНрдл рдРрд╕реЗ рд▓реЗрдЯрдиреЗ рд╕реЗ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдШрдЯрд╛рдУ , рдкреАрд░рд┐рдпрдб ( PERIODS ) рдареАрдХ рдХрд░реЛ / LOSE BELLY
08:43
Kamar dard || рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЕрдХрдбрд╝рди рд╕реЗ рддреБрд░рдВрдд рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ || Relieve back pain
08:17
рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдЗрди рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд╕реЗ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ / Exercise at home for women's hindi
08:48
60+рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВрдВ рдкреЗрдЯ рдХрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ/Easy exercise for seniors & women at home
14:20
рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдкрд╛рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ/Easy Yoga For Period Pain| Menstrual Pain |Period Cramps
08:55
рдмрд╛рдЬреВ рдХреА рдЭреВрд▓рддреА рдЪрд░реНрдмреА рдХрд░ рд░рд╣реА рд╢рд░реНрдорд┐рдВрджрд╛?lose arm fat 5 effective exercises to reduce arm fat
10:30
рд╕рд╛рд░реА рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдмреИрдареЗ рдмреИрдареЗ / 10 min Easy Slim Arm Workout / Burn Flabby ARMS FAT
08:43
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ?/Simple Exercises to Tone Your Whole Body
07:06
рд░реБрдХреЗ рд╣реБрдП рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЛ рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рд▓рд╛рдпреЗ ? /how to get periods immediately in 1 day home remedies
08:46
how to lose arm fat ? Arm рдЬрд▓реНрджреА рдкрддрд▓реА рдХрд░рдиреЗ рдХреА Exercises / Bagal ka motapa
10:16
рдмрд╕ 2 рдмрд╛рд░ рдРрд╕реЗ рдЪрд▓реЛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЦрд╝рддреНрдо | Walk Steps
09:11
рдкреИрджрд▓ рдЪрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ,рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ / AMAZING METHOD OF WEIGHT LOSS
10:39
100%рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА рд╣реИ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ / how to lose Breast fat in 7 days
13:14
Yogasan for Weight Loss | Surya Namaskar Step by Step / Sun Salutations / | Surya Namaskar
08:26
рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреА Charbi рд▓рдЯрдХрдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИ рддреЛ рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЖрд╕рд╛рди Exercise /7min Armpit Fat Reduction in 1 Week
01:01
рд╕реБрдмрд╣ рдкреЗрдЯ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрддреА рд╣реИ рджрд┐рдХреНрдХрдд,ЁЯШй рддреЛ рдХрдмреНрдЬ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗЁЯШОconstipation relief
11:30
рдШрд░ рдкрд░ 5 MIN рдХрд╛ Best Workout / No GYM / FULL BODY WORKOUT / Hindi Ashi Tips
09:27
Breast fat , рдкреЗрдЯ , Hips fat рдПрдХ рд╕рд╛рде рдЦрд╝рддрдо / Exercise to Lose Belly Fat, Breast Fat, Hip Fat
12:59
рдпреЗ 1 рдирд┐рдпрдо 80% рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдареАрдХ рдХрд░ рджреЗрдЧрд╛ | Natural Way to Heal the Body
11:49
рджреБрдкрдЯреНрдЯреЗ рд╕реЗ EXERCISE рдЪрд░реНрдмреА рдФрд░ рдХрд┐рдбрдиреА рдореЗрдВ рдЬрдореА рдЧрдиреНрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░ | Kidney Detox, Pet Kam Karne Ki Exercise
01:01
7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВрдЧреА рдкрддрд▓реА, рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ morning weight loss drink
12:16
рдмрд╕ рдЗрддрдирд╛ рд╕рд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░ рд▓реЛ/Weight loss from day one /GUARANTEED NO DIETING NO GYM ONLY WEIGHT LOSS
07:34
2 рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣рд░ рджрд┐рди рдЦрд╛рдП рдЙрдореНрд░ рд░реВрдХ рд╕реА рдЬрд╛рдпреЗрдЧреА рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕рд╛рд░реА рдЧрдВрджрдЧреА рд╕рд╛рдл рдХрд░ рджреЗрдЧрд╛ /How to Deep Clean Your Body
10:29
рдкреЗрдЯ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА Exercise | Pet Kam Karne Ki Exercise | Flat Stomach Exercise
07:56
LOSE ARMS FAT + DEFINE COLLARBONE + GET GIRLY SHOULDERS
12:45
Grow Taller Fast In 1 Month | Boost Height With These Effective Yoga Asanas