היי לכולם :) ברוכים הבאים לערוץ הרשמי שלי!
אם אנחנו עדיין לא מכירים, אז נעים מאוד, אני לורן, ואני מאמנת כושר מוסמכת.
אתם בטח שואלים את עצמכם מה גרם לי לפתוח ערוץ ביוטיוב.. והתשובה היא חד משמעית:
האהבה שלי לאורח חיים בריא ואקטיבי!
בערוץ שלי אני אשתף אתכם בחיים שלי, אחלוק איתכם את האימונים שאני הכי אוהבת,
וגם את אלו שאני שונאת. תרגילים מסוימים לחיזוק אזורים ספציפיים.
טיפים ועצות. אפילו מתכונים בריאים..
אני גם אשמח לענות לכם לשאלות, לייעץ כמה שאפשר. להעלות סרטונים בהתאם לבקשות..
דברו איתי! זה המקום שלנו :)
אתם גם יכולים למצוא אותי בפייסבוק:
www.facebook.com/Lauren.van.grevenbroek/
ובאינסטגרם:
www.instagram.com/lauren_vang/
אני כל כך מחכה להיות חלק מהשגרה שלכם!
אז אל תשכחו ללחוץ על הכפתור האדום ולעקוב.
אה וגם על הפעמון האפור הקטן, הוא יעדכן אתכם כל פעם שאני מעלה סרטון!
יאללה יוצאים לדרך... אתם מוכנים?!