03:12

ตอนที่ 744 ท่าบริหารเพิ่มการขยายตัวของทรวงอก ง่ายๆ

01:03

ตอนที่ 743 เดินลงน้ำหนักด้วยตัวเองหลังการฝึก !!

01:57

ตอนที่ 742 หลังถอดเฝือกแต่ยังลงน้ำหนักไม่ได้ ต้องฝึก!

01:15

ตอนที่ 741 ก้มไม่ได้ คอตกหมอน ปวดคอ ต้องมี!

02:20

ตอนที่ 740 ประเมิณความเสี่ยงเบาหวานกันเถอะ !!

01:26

ตอนที่ 739 ปวดหลังหรือเป็นไต ??

01:51

ตอนที่ 738 4 ระยะนิ้วล็อค !!

01:20

ตอนที่่ 737 ไม้เท้าอลูมิเนียมแบบ3 ขา

01:57

ตอนที่ 735 มือสั่นแบบนี้เสี่ยงโรคร้าย !!

01:44

ตอนที่ 734 เส้นเอ็นข้อเข่าอักเสบ & ข้อเข่าเสื่อม ควรใช้อุปกรณ์พยุงเข่าแบบไหน??

02:23

ตอนที่ 733 คลำเต้านมแล้วเจอก้อน 😱😱

01:34

ตอนที่ 732 ปวดไหล่บ่อยๆ อย่าชะล่าใจ

01:23

ตอนที่ 731 ปวดเข่าตรงนี้เกิดจากอะไร

02:39

ตอนที่ 730 รู้ไว้ไม่เสี่ยง !

02:33

ตอนที่ 729 6 ท่าบริหาร มะเร็งเต้านมในผู้หญิง

04:28

ตอนที่ 728 เส้นทางไปเฟิร์สฟิสิโอ สาขาพุทธมณฑลสาย2

01:40

ตอนที่ 727 ดึงหลัง & ดึงคอในกายภาพบำบัด ทำเพื่ออะไร ???

01:41

ตอนที่ 726 คนเดียวก็ทำได้

01:09

ตอนที่ 725 การใช้งานที่ฝึกเดินแบบมีล้อหน้า

02:21

ตอนที่ 724 ปวดไหล่แต่ละตำแหน่งอาการต่างกันนะ !?

01:49

ตอนที่ 723 วิธีใช้เครื่องวัดความแข็งแรงของหลัง (back strength dynamometer)

02:02

ตอนที่ 722 ท่าออกกำลังกายสำหรับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนคอ

02:33

ตอนที่ 721 เป็น office syndrome ออกกำลังกายยังไงดี ??

01:04

ตอนที่ 720 เครื่อวัดแรงบีบมือ (Analog Hand grip Dynamometer) ใช้ง่ายมาก

01:58

ตอนที่ 719 4 ท่าออกกำลังกายในคุณแม่หลังคลอด

01:28

ตอนที่ 718 ออกกำลังกายดันหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

01:23

ตอนที่ 717 3 ท่ายืดในภาวะกระดูกสันหลังคด

02:40

ตอนที่ 716 4 ท่าพิชิตข้อไหล่ติด

02:57

ตอนที่ 715 เป็น Parkinson ออกกำลังกายแบบนี้ ช่วยได้

01:09

ตอนที่ 714 แก้ปวดคอบ่าได้แบบนี้

01:11

ตอนที่ 713 ชามือตรงนี้ เพราะอะไร?

01:44

ตอนที่ 712 แค่สะพายกระเป๋าหนักก็เป็นโรคได้

01:22

ตอนที่ 711 Text Neck Syndrome คือโรคอะไร

02:24

ตอนที่ 710 เช็คอาการหลังรักษา

01:42

ตอนที่ 709 ร้าวไปทั้งแขน !! เจ็บแต่จบ

01:19

ตอนที่ 708 ปวดแต่ไม่บวม เกิดจากอะไร?

03:09

ตอนที่ 707 ทำท่านี้เพิ่มกำลังแขน!

01:20

ตอนที่ 706 ปวดหลังร้าวลงขา อันตรายกว่าที่คิด!

01:04

ตอนที่ 705 ไม้เท้าพยุงเดิน ไม้เท้า 3 ขา เลือกยังไง?

01:03

ตอนที่ 704 ไม้เท้า 4 ขา เลือกยังไง?

01:32

ตอนที่ 703 ข้อดี ! ออกกำลังกายเช้าและเย็นต่างกันยังไง ??

02:06

ตอนที่ 702 สั่น เกร็ง ช้า อย่าชะล้าใจ

02:53

ตอนที่ 701 วันที่ 16 ฝึกงอสะโพกเตะบอลได้ !!

02:34

ตอนที่ 700 เดินงอสะโพกไม่ดี ทำท่านี้

01:16

ตอนที่ 699 วันที่ 15 ฝึกเพิ่มกำลังต้นแขน

04:58

ตอนที่ 698 เอื้อมมือได้มากขึ้นหลังการฝึก

01:31

ตอนที่ 697 อ่อนแรงครึ่งซีกเอื้อมมือยาก

03:37

ตอนที่ 696 วันที่ 14 เพิ่มความยากการฝึกมือ

02:41

ตอนที่ 695 อยู่แถวกรุงเทพจะมาคลินิกกายภาพบำบัดเฟิร์สฟิสิโอ ต้องมายังไง??

01:20

ตอนที่ 694 เฝือกลมใส่ยังไง ?

01:05

ตอนที่ 693 วันที่ 13 ขวดใหญ่หรือเล็กก็กำได้สบาย

02:49

ตอนที่ 692 กำมือได้ หยิบช้อนทานข้าวได้

03:07

ตอนที่ 692 วันที่ 12 กำมือหยิบของได้แล้ว!!

01:54

ตอนที่ 691 ขึ้น-ลงกี่รอบก็ไม่กลัวแค่มีฟุตอัพ!

01:32

ตอนที่ 690 ยกขาเดินขึ้นบันไดรอบที่ 1

02:43

ตอนที่ 689 ฝึกมือแขนอ่อนแรงความยากระดับ 2!!

02:29

ตอนที่ 688 ปวดหัวไมเกรนเทียมต้องทำยังไง

01:10

ตอนที่ 687 ขาเทียมระดับเหนือเข่า เป็นยังไงไปดู!!

01:10

ตอนที่ 686 เบ้าขาเทียมระดับเหนือเข่า

01:13

ตอนที่ 685 ขาเทียมระดับใต้เข่า