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Mi entrenamiento en la calle. Mi bebida nutricional omnilife

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Entrenamiento en la playa de Miami

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Preparándonos para spartanrace #ogctraining #spartanrace

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Día de Cardio 35 min Correr

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Programa de entrenamiento OGCsport

06:02

Monster jam / 2022 seguimos Entrenando Spartan boca Raton

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Spartan race Jacksonville. Entrenamiento

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Comida fácil buena y económica. Antes de entrenar.

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Nutrición en el deporte ¿porque es importante?

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Cómo es mi Entrenamiento hibrido

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Entrenamiento hibrido/waffles house

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Regresando/Miami/Entrenando para Sapartan Jacksonville Florida 

08:22

FULL BODY/ RUTA A CANTA ESPECTACULAR

08:26

LIMA A CHURIN /AGUAS TERMALES/WORKOUT A 1500met altura

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LO QUE ME GUSTÓ DE POLLO DE REYES BRASA Y NO / FELIZ NAVI

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CÓMO PREPARAR BARRAS DE PROTEÍNA #pump #omnilife /10K RUN #correr #lima #arequipa #cusco #ica

07:57

Parte3 #paracas #ica más entrenamiento.

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PARTE2 ICA/TUBULARES 5k RUN EN EL DESIERTO

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RUMBO A ICA/ ISLAS BALLESTAS.PARTE 1

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Dia de piernas más Dunkin donuts

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Cineguilla, lo que me gustó y no 👎

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Ruta a lomas la chay y castillo de chancay

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Mi soroche subiendo a huancayo.

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Primeras vacaciones Peru juntos como familia

11:09

De camino a otro Spartan/entrenamiento/comida/correr

16:42

Terrain Race Miami / únete a la aventura.

07:36

Ski/Nueva para el equipo OGCSPORT 😃

13:24

Día 10/ Reto 14 días baja 11k

15:24

Día 9/ Reto 14 días baja 11k

13:42

Día 8/ Reto 14 días baja 11k

13:21

Día 7/ Reto 14 días baja 11k

10:05

Día 6 Reto 14 días

15:18

Día 5/ Reto 14 días baja 11k

11:30

Día 4/ Reto 14 días Baja 11k

07:14

Día 3/ Reto 14 días / baja 11 k

10:09

Día 2/Reto 14 días baja 11 kilos

09:33

Día 1/ Reto 14 días Baja 11 k en 14 días

12:08

Clase OGCsport 7pm

11:21

Entrenamiento en casa sin pesa

10:20

Clase OGCSPORT 29 de marzo de 2021

09:18

Rutina en casa sin peso.

12:14

Baja 50lbras en 24 semana

08:21

8 minutos de ejercicio en casa, sin peso, !inténtalo!

16:52

Entrenamiento parte dos

05:29

gíralo y bloquear/ ejercicio donde quiera que estes/ entrenamiento en casa

33:49

11 de febrero de 2021

18:35

Entrenamiento online desde donde estés

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Llego nueva Rogué echo bike. Feliz 🙂 #echobike para la gente de OGCsport

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Nuestra decoración navideña//navidad 2020

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Reto bajar 4 libras en 48 horas solo con café

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Mi cama y Ejercicio de estiramiento en casa// video vlog

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(Video)La Reina//Tai Chi

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Música ogcsport

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Mi día/ emprendedor y entrenamiento.

04:26

Un día con OGCSPORT

00:24

Tu rutina en casa. Masa muscular. Y pérdida de peso.

16:20

Copia de CLASS //WEDNESDAY//8/520

30:33

Copia de Clase Martes -online

19:37

Copia de clase// lunes 8/3/20

23:06

Copia de clase//Domingo 8/2/20