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ENTRENÁ TUS 👣resulta muy beneficioso para nuestro sistema nervioso #entrenamiento #flexibilidad
Rotación a puente de antebrazos y Sillita #flexibility #stretching #contortion #entretenimiento
Flexi con Bastón #flex #elongacion #corporal #flexibility
Escorpión en la rambla 🇺🇾 #flexibility #contortion
Onditas en escorpión
Flexibilidad
Así me hace sentir la práctica de #handstand #equilibrio #balance #paradademanos
Cada vez que pasamos por la plaza 🤸🏽♂️ #handstand #vertical #paradademanos
Segunda extrema
Secuencia en Verti #handstand #training #entretenimiento #flexibilidad #fuerza
Arco / Backbend #flexibility #strength #fuerza #flexibilidad #training #entretenimiento
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Cuarta en pared / wall frontsplit #frontsplit #spagat #cuarta #gymnastics #movers
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conejito
Vertical puente ida y vuelta
Dominada / Chinup
En mis manos
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Sumergida en la imnensidad del cuerpo.
Lo estudio, Investigo e indago en sus capacidades.
La anatomia, su energia y la infinidad de disponilidad con la que nos podemos encontrar.
Brindo mis conociemientos , mi comprension del cuerpo en movimiento .
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