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Dra. Patricia Peña @UCG2kS7_xNdlbpJ9FBUZ_tPg@youtube.com

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Hola soy la Dra. Patricia Peña, nutriologa, aqui en el estad


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Porque Es Necesario Suplementar Con El Colageno Tipo 1.
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La Diabetis tipo 2 tiene cura!
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Simple y Deliciosa Sopa de Lentejas con Vegetales. 🍛🫑🌶🧅🍅
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Aprende Como Tu Cuerpo Se Desintoxifica Naturalmente.
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🍔 Hamburgesa Vegana de Garbanzos, Arroz y Nueces. Deliciosa Receta.🍔
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🥞 Pancakes de Avena y Harina Integral, Deliciosos y Facil de Preparar 🥞
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🤎 🥔 Papas Bravas, Receta Facil y Deliciosa. Para Cuando No Tienes Deseo de Cocinar. 🥔🤎
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☕️ 🤎 Deliciosa Bebida Para El Desayuno, Avena Caliente ☕️🤎🍁🍂
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Esparagos con chiles rojos 🌶, Deliciosa Receta.
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Deliciosa Crema De Papa Dulce 🍠 y Zanahoria 🥕, Perfecta Para Esta Temporada. 🍁🍂🤎
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Si Se Te Cae Mucho Tu Cabello, Escucha Este Video.
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Aprende La Diferencia Entre La Diabetis Tipo 1 y 2, y Como La Nutricion Te Puede Ayudar.
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🍚 Deliciosa Receta👉 Risotto Con Champiñones y Queso Parmesano. 🍄 🧀
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Feliz Dia y Año Nuevo Para Todos. ♥
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Que Pases Un Feliz Dia y Feliz Año Nuevo!
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Perfecta Receta Para Comenzar el Año Nuevo 2022. Pasta a la Fungi!
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Feliz Año Nuevo 2022! Deseandole A Todos Muchas Bendiciones y Salud!!
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🎄Feliz Navidad Para Todos, Que Pasen Un Feliz Dia. 🎄🎄
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🎄 Deseandoles A Todos Una Feliz Navidad y Año Nuevo Lleno De Bendiciones.
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Ya Se Acerca El Nuevo Año! Reinventate A Lo Maximo. ♥2022♥
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Todo Lo Que Necesitas Esta Adentro De Ti, Tu Puedes. ❤️
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Disfruta cada uno de tus pasos! 🍁 🍂 🥰
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Una Vida Sin Amor Es Como Un Año Sin Verano! Comienza Tu Dia Feliz. ♥😍
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El Exito Es La suma De Los Pequeños Esfuerzos. Piensa Positivo! ♥
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No Pares Hasta Que Te Sientas Orgulloso/a De Ti Mismo. 🌹
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Si Puedes Soñarlo, Puedes Crearlo. Video de Motivacion, Feliz Lunes! 🍁
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Video de Motivacion para ti especialmente, espero que te guste. ♥ xo
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El secreto de tu futuro esta escondido en tu rutina diaria! 🌹🌟
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Ejotes Al Ajo Con Chorizo Vegano, El Mejor Chorizo De Trader's Joe. 😋
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Motivacion del Dia 💖
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🍝 Pasta de Vegetal ( no contiene harina) con sabor Umami, Deliciosa! 🍝
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🌶 Deliciosa Caserola de Vegetales con una salsa muy especial. 🫒🧄🧅
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Trailer Bienvenidos
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Deliciosas Brochetas de Vegetales, y Tofu, con Crema de Albahaca. 😋🌿
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Aprende a preparar Carne Molida "Vegana", una receta deliciosa.
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Coliflor a vapor con crema de Cilantro, una simple y sabrosa receta. 🌿
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🥣 ☀️ Aprende cual es el Mejor Desayuno para comenzar tu Dia. 🥣 ☀️
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Aprende porque es importante consumir Colageno despues de los 30 Años.
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💃 Guía para mujeres sobre la salud ósea en todas las edades. 💃
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🫑 Mi Jardin Aerogarden, miren que lindos estan los chiles poblanos. 🫑 🌶
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🥕Aprende a preparar un deliciosa crema de vegetales en 30 minutos 🧄 🧅
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Repollo verde derretido en mantequilla, salsa de tomate y vino blanco 😋
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3 cosas para mejorar tu salud. Sigue estos consejos. ❤
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Preparo una simple Ensalada 🥗 Verde, con la lechuga 🥬 cosechada en mi cocina.
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🍝Deliciosa y simple Pasta con Queso Feta Vegano, zero cholesterol!🍝
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✨ Aprende cual es el mejor Colageno para juvenecer todo tu cuerpo. ✨
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🥕🫑 Crema de Garbanzos, perfecta para una merienda saludable. 🥕🫑
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🍎 Los Beneficios de las Manzanas y cual es la mejor para los Diabeticos.
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🫐 Bollos de Arandanos ( Blueberry Scones). Excelente para el desayuno
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Una manera deliciosa de preparar la Coliflor, Tortitas de Coliflor con queso de Cabra. 🧀
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Huevos Veganos de Tofu con Vegetales. Contienen Zero Cholesterol! 🌶
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Aprende a cultivar la lechuga y verduras en tu cocina con AeroGarden 🥬
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Esparragos con salsa Balsamica y ajo. Una receta simple y deliciosa!!😋
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Aprende a mantener tu higado saludable, sigue estos consejos.
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🍪 Galletas con Chocolate oscuro, chocolate regular, nueces y caramelo 🍪.
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Comes a las horas corectas?? En este video aprende la importancia de seguir buenos horarios.😍
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🥦 Aprende a preparar el Arroz de Broccoli, receta rapida y saludable. 🥦
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Deliciosa Sopa Verde, llena de Nutricion y te ayuda a perder peso.🍵
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Deliciosas Tortas de Papa Blanca/ Potatoes Latkes, excelente desayuno.
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Que lindo es el otoño.