07:05

身体の機能向上に大切なパフォーマンスピラミッド

04:55

身体の痛みにお悩みの方へ〜痛みは身体からのサイン？〜

13:12

スマホが身体(脳)へ与える影響について〜ドーパミンと依存の関係〜　#スマホ #自律神経 #ドーパミン

08:20

【睡眠に役立つ！身体の持つリズムの話】〜睡眠しやすい身体づくりの基本〜

07:40

睡眠不足が身体にどんな影響を及ぼすか知ってますか？ #睡眠　#ヘルスケア　#睡眠不足

09:56

旅や旅行と人生の共通点から不安やワクワクといったポジティブな感情とネガティブな感情を考える

12:28

食事改善の前に考えたい！消化力！

06:16

自己肯定感を上げる事を目的にしてはいけない理由

11:23

食事改善の前に知っておきたい身体の事！

07:40

人付き合いの前に大切なのは〇〇

08:54

身体の色々な不調につながる慢性炎症って知っていますか？

11:21

[Podcast]　施術家の僕にできる事は小さな事でも、人は皆大きな力を持っている

07:50

幸せホルモン”セロトニン”と睡眠ホルモン”メラトニン”の話

11:00

ファスティングのメリットとデメリット〜隠された身体への負担と影響〜

11:54

熱中症の対策は水分補給だけでは足りない？〜熱中症の原因と対策について〜

07:45

季節の変わり目の不調のなぜ？〜 #自律神経 の視点から考える〜

13:35

疲れやすい原因と対策！細胞を活性化して身体を元気に！#疲労　#疲れやすい　#自律神経

07:32

【姿勢を整えるには背骨の構造から】

06:29

産後の骨盤に大切な事

10:36

眼精疲労は全身症状につながる？〜眼精疲労と自律神経の関係〜

07:58

姿勢が悪いと肩こりになるのはなぜ？〜身体の構造から考える〜　#肩こり #姿勢改善 #ストレッチ

09:22

身体に優しい靴の選び方

06:48

バランス感覚を鍛えてめまいや季節の変わり目の不調を改善！

03:11

美容鍼とは？

04:41

首こりや肩こりが原因で起こるめまいについて

11:09

首や肩の緊張から起こる頭痛の理由とセルフケア

04:58

呼吸を使った5分間体幹トレーニング

06:15

呼吸浅くなってませんか？〜簡単なセルフチェック〜

09:18

「幸せホルモン」セロトニンを味方につけて自律神経を整えよう！

04:12

呼吸で健康を手に入れる！正しい呼吸のメリット3選

10:26

ダイエットに役立つ基本的な考え方

06:44

椎間関節性腰痛に対する鍼灸治療

05:34

身体の緊張とインナーマッスル

04:39

慢性的な肩こりに対する鍼治療

09:08

【消化と自律神経について】鍼灸師 | オサダ

12:55

パニック障害を通じて思う事

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舌を見ると体調不良がわかる？【東洋医学】

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自律神経の基礎と簡単なセルフケア

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「人はなぜ病気になるのか？」〜東洋医学的な観点から考える〜

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「西洋医学と東洋医学の違い」

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『鍼灸師ってナニ？』