歌手。1974年2月23日神奈川県川崎市生まれ。民謡界のパイオニアと呼ばれる伊藤多喜雄を父に持ち、両親の影響で幼少期より日本民謡の唄踊りの舞台に立つ。ほうずき金姑娘＋TAKiO BAND＋新潟岩室バンド＋渋さ知らズ＋騒乱武士＋メグル•セカイMEGURUSEKAIで出没中。ラジオ「アフタヌーンナビGoodDayMonday」17歳と7歳二児の母。
プロフィール‘89『安曇野めぐ留』活動開始。‘91劇団テアトルエコー養成所等で学ぶ。伊藤多喜雄TAKiOBANDで国内外コンサート参加。‘95タイチェンマイ Chiang mai college of dramatic Artsでタイ舞踊を学ぶ。‘98渋谷アピア等でソロライブ開始。2002 『めぐる』発売。タイ国チェンマイ『いのちの祭』歌唱演奏。2005 『U-tini』発売。2010 日舞若柳流 若柳麗師事。2011『めぐ留』と改名。2012 伊藤多喜雄CD「PING」を企画プロデュース。伊藤多喜雄と坂田明、佐山雅弘、宗次郎、友川カズキ、林英哲、村上PONTA秀一デュオアルバム発売。2014 「ほうずき」結成。小鼓仙波清彦師事。「メテオール」参加。2016 「渋さ知らズ」参加。CM武松商事「エコクル」2017年国内、海外音楽配信開始。映画「ゴーストインザシェル」劇中音楽ボイス参加。CM竹松商事「エコクルBOXエコクルカーゴ」2018 のなか悟空率いる「騒乱武士」参加。映画「SHIDAMYOJINシダミョウジン」遠藤ミチロウ・小沢和史監督作品 2019 中国大陸台湾音楽配信開始。メーホーソンPAI HIP magazine 主催”PAI JAZZ&BLUES FEST2019「メグルセカイ」堀越彰、立花秀輝らと参加。めぐ留企画プロデュースのかわさきFM『伊藤多喜雄とめぐ留の民謡クロスオーバー』父娘でパーソナリティをつとめる。「メグルセカイ 」”Chiangmai Design festival”に参加。2020 「金姑娘」中国台湾音楽配信開始。かわさきFM『伊藤多喜雄の好きですかわさき』新井康弘と”お昼の箸やすめ”担当。
2021 6/6メンバーに田ノ岡三郎を含むメグル・セカイ「世界回遊」発売 。コマラジ『アフタヌーンナビ Good Day Monday』相川ひとみと共に第4週担当。