Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
๋ฐฐ์ฐ์์์ ์ฆ์ ๋คํผ์ผ๋ก ํ๋ค์ดํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์๋ก๋ฅผ ๋ ๊น์ด ์ดํดํ ์ ์๋ ๊ธฐํ๋ก ๋ถ๋ถ ํ๋ง ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฝ๋๋ค. ํจ๊ปํ๋ ๊ณผ์ ์ ํตํด ์๋ก์ ๋ํด ๋ ๋ง์ด ์์๊ฐ๊ณ , ๊ด๊ณ๋ฅผ ๋์ฑ ๋๋
ํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์.
์ด๋ฒ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์๋น ๋ถ๋ถ ๋๋ ๊ฒฐํผ 2๋
์ด๋ด์ ์ ํผ๋ถ๋ถ๋ฅผ ์ํ ํน๋ณํ ๊ธฐํ์
๋๋ค. ์ด 5์์ ๋ถ๋ถ๋ฅผ ๋์์ผ๋ก ๋ฌด๋ฃ ์ฌ๋ฆฌ ํ๊ฐ, ๊ฒฐ๊ณผ ํด์ ๋ฐ ์๋ด, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ค์ํ ๋ถ๋ถ ํ๋ง ํ๋์ ์ ๊ณตํด ๋๋ฆฝ๋๋ค.
๊ด์ฌ ์์ผ์ ๋ถ๋ค์ healthymindsupporter@naver.com์ผ๋ก ์ด๋ฉ์ผ์ ๋ณด๋ด์๊ฑฐ๋ 010-3947-2022๋ก ์ ํ ์ฃผ์๋ฉด ์น์ ํ๊ฒ ์๋ดํด ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๋ง์ ์ฐธ์ฌ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
์ฐธ๊ฐ์ ์ฒญ
forms.gle/LyzU5114gU7NJ94w8
5 - 0
https://youtu.be/HqsUkKD4Lt4
์ด๋ณ ์์์๋ ์ง์ผ์ผํ 5๊ฐ์ง
์ด๋ณ์ ๋๊ตฌ์๊ฒ๋ ํ๋ ์๊ฐ์
๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋ณ์๋ ์์๊ฐ ํ์ํ๋ค๋ ๊ฒ, ์๊ณ ๊ณ์
จ๋์? ์ด๋ฒ ์์์์๋ ์ด๋ณ์์ ์ง์ผ์ผ ํ 5๊ฐ์ง ์์น ๋ฑ ์๋ก๋ฅผ ์กด์คํ๋ ์ด๋ณ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด๋ณด์์ต๋๋ค.
3 - 0
https://youtu.be/hQfqKC19OTU
์ฌ๋์ด๋ ์ด๋ฆ์ผ๋ก ์์ฒ๋ฐ๊ธฐ ์ซ์ด์์ผ๊น?
๋ด ๋ง์์ ๊น์ ๊ณณ์ ์๋ฆฌ์ก์ ๋๋ ค์ ๋๋ฌธ์ผ๊น?
์ฐ์ ๊ฐ ์ด๋ ค์ด ์ด์ , ๊ทธ ์์ฌ์ ์ ๋ค์ด๋ณด์!
๋น์ ๋ ์ฐ์ ๊ฐ ์ด๋ ค์ด๊ฐ์?
ํจ๊ป ๊ณ ๋ฏผํด๋ณด๊ณ ํด๊ฒฐ์ฑ
์ ์ฐพ์๋ด
์๋ค.
#์ฐ์
2 - 0
https://youtu.be/PvpAlmq8J9I
ํน์ ์ฃผ๋ณ์ ์ผ์ ์๊พธ ๋ฏธ๋ฃจ๋๋ฐ ๋ฏธ๋ฃจ๋ฉด์๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ทธ๋ฐ ๋ถ๋ค์ด ์ ๊ณ์ ๊ฐ์?
์ค๋์ ์ ์ ์ฌ๋์ ์ผ์ ๋ฏธ๋ฃจ๋ฉด์ ๊ณ์ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์๊น?
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด์๋ ์ ์ผ์ ํ์ง ์๊ณ ๊ณ์ ๋ฏธ๋ฃฐ๊น?
์ฃผ๋ณ์ ๊ทธ๋ฐ ์ฌ๋์ด ์๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ฐ ๋ถ๋ค์ด ์ ๊ทธ๋ด๊น์ ๋ํ ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ด์ผ๊ธฐํด๋ณด์์ต๋๋ค.
3 - 0
์นจ์ตํ๋ ๊ฑฑ์ ์ผ๋ก ์ ๋ชป ์ด๋ฃจ๋ ๋ถ์ ์ํด
๊ฑฑ์ ์ ์์ฃผ ํ๋ ์ฌ๋์ ํน์ง๊ณผ ๊ฑฑ์ ์ ๋ค๋ฃจ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด์ ์ ๋ฆฌํด ๋ณด์์ต๋๋ค.
์ ์ ๊ฑด๊ฐ์์์ฌ๋ฆฌ์ฌ์ ์กฐ์ธ์ ํตํด ์์ ์ ๊ฑฑ์ ์ ์ ๋ฆฌํด๋ณด์ธ์!
https://youtu.be/ViBJEle-2SQ
5 - 0
์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ถํ๋ฑ์ ํด์ํ๊ณ โํํ์ฑโ์ ์ด๋ฃจ๊ฒ ๋ค๋ ์ ํ ๋ง์์ผ๋ก ์ง์ญ์ฌํ ์์์ฌ๋ฆฌ์ฌ, ์ฌํ๋ณต์ง์ฌ, ๊ฐ ์น๋ฃ๋ถ์ผ ์ ๋ฌธ๊ฐ๊ฐ ๋ชจ์ฌ ์๊ฐ๊ณผ ๋ง์์ ๋๋๋ ๋จ์ฒด์
๋๋ค.
#์ฌํ์ ํ๋์กฐํฉ๊ณต์กด