Channel Avatar

Fassai1986 @UCEkXUI-u3riYXKV4M59cAcg@youtube.com

49K subscribers - no pronouns :c

CONNECT THE DOTS เชื่อมโยงร่างกาย โภชนาการ และการเรียนรู้


13:24
คนไทย 99% ใช้คำว่าเด็กเนิร์ดผิด (Nerd vs Geek)
20:46
วิธีฝึกภาษาอังกฤษ เพิ่มโอกาสไปอยู่เมืองนอก (ย้ายประเทศ!)
19:59
คนรุ่นใหม่ แปะ Label สุขภาพจิต เพื่อเรียกร้องความสนใจ?
18:53
อย่าเบียว
26:50
Sigma Skibidi Ohio คิดยังไงกับภาษาเด็กสมัยนี้
16:22
เป็นโรคซึมเศร้า ก็แค่ไปทำบุญ เข้าวัดสิ จะยากอะไร
23:36
โคตรไม่เห็นด้วยกับสิ่งนี้ (ทำให้ผู้หญิงไทยซึมเศร้า กดดันและไม่มีความสุข)
20:49
เด็กสมัยนี้อ่อนแอ สมัยก่อนลำบากกว่านี้ไม่เห็นจะบ่น
23:51
อินฟลูล้นตลาด คนทำคอนเทนต์ปรับตัวยังไง?
01:01
👴 น้ำตาลทำให้หน้าแก่ มั่วปะ?
05:04
เลิกแคร์ความคิดเห็นคนอื่น อันตรายของการเป็น People Pleaser
07:24
เคล็ดลับพูดได้หลายภาษา เก่งเร็ว ที่โรงเรียนไม่ได้สอนคุณ
03:25
มื้อเช้าไม่ได้สำคัญ อย่าที่คนคิด (ทฤษฏีสมคบคิด)
05:02
วงการโภชนาการล้าหลัง เพราะสูตรนี้ (ทำไมไม่มีใครพูดถึง)
04:21
ข้อผิดพลาด ของคนอยากหุ่นดี แข็งแรง (ไม่มีใครพูดถึงสิ่งนี้)
03:56
ข้อผิดพลาด ของคนที่อยากความจำดี
09:17
STEP BY STEP ฝึกภาษาอังกฤษเองที่บ้าน เพิ่มโอกาสทำงาน
03:37
Generalist VS Specialist อย่าเป็นเป็ด! ลื้อจะเอาลีอาราย เอาสักอย่าง
12:00
วิธีทำลาย SELF DOUBT ให้เลิกกังวล ว่าเราเก่งไม่พอ
06:06
STEP BY STEP วิธีหายใจ ให้อึด สมองแล่น (เหนื่อยง่าย ทำแบบนี้)
04:42
STEP BY STEP วิธีนอนหลับดีขึ้น สำหรับคนที่ต้องใช้มือถือเยอะ | OVERCOME EP. 133
05:54
อันตรายซ่อนเร้นของ “การกินผัก” (และพืชทุกชนิด)
11:44
นิสัย PERFECTIONIST ที่ทำให้ YOUTUBER หลายคน "เลิก" ทำช่อง
05:04
STEP BY STEP รับมือความเครียด (ฉบับอิงงานวิจัย)
18:05
4 เหตุผลที่ YOUTUBER เลิกทำช่อง (และ 4 ทางแก้ STEP BY STEP)
05:05
STEP BY STEP วิธีหักโหม ที่คน 98% มองข้าม (อิงวิทยาศาสตร์)
06:12
นักมวยลดน้ำหนักเร็วๆยังไง ทำให้ดู! 10 กิโล ใน 1 เดือน (โคตรเร็ว)
07:07
STEP BY STEP วิธีแก้ภาวะหมดไฟ (และอันตรายที่คาดไม่ถึง)
07:29
อันตรายซ่อนเร้น ของอาหารแปรรูป (ไม่มีใครพูดถึง)
10:56
อยากสำเร็จทะลุเป้าหมาย ลอง 3 ข้อนี้
13:54
กลัวการเริ่มสิ่งใหม่ๆ ลองแบบนี้ Feat. Body Hero | OVC 129
06:18
สูตร Sixpack ครั้งแรก | เบื้องลึก Diet ที่คนทั่วไปไม่รู้ (Ketogenic vs Anabolic)
20:25
Gaslighting 10 เทคนิค รู้ทันนักปั่นหัว | OVC 128
19:51
สรุป 6 เทคนิคสร้างความมั่นใจ Self Esteem | OVC EP.127
04:59
สิ่งที่คนเข้าใจผิด เกี่ยวกับ Introvert และ Extrovert
14:23
อย่าเอาใจคนอื่น จนลืมเอาใจใส่ตัวเอง Self Care | OVC EP.126
14:29
ร่างกาย มีอิทธิพลต่อจิตใจกว่าที่เราคิด! (ดูแลแบบนี้) | OVERCOME ก่อนนอน EP.125
07:51
แปลงร่าง 10 ปี หุ่นนายแบบ สู่นักกีฬา BJJ (เปิดโปรแกรม) | CTD EP.3
20:41
Health & Fitness กระแสมาแรงในวงการสุขภาพ 2024 | OVERCOME PODCAST EP.124
16:34
ทำยังไงให้มีสมาธิ FOCUS ได้นานๆ | OVERCOME PODCAST EP.123
10:57
BJJ กีฬานี้ช่วยชีวิตผม … (รีวิวยาซึมเศร้า) | CONNECT THE DOTS EP.2
25:58
30 เทคนิคต้านซึมเศร้า สรุปจากงานวิจัยใหม่ๆ | OVERCOME PODCAST EP.122
24:24
รู้ได้ไงว่าซึมเศร้า ทำแบบทดสอบกัน | OVERCOME PODCAST EP.121
10:17
ราคาของโรคซึมเศร้า | CONNECT THE DOTS EP.1
18:22
เริ่มต้นช้ากว่าคนอื่น ทำยังไงให้ตามทัน | OVERCOME PODCAST EP.120
12:08
ตั้งเป้าหมายปีใหม่ ครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ | Fassai1986 EP.0
12:11
ไม่มีเวลา Fit ทำไงดี | OVERCOME PODCAST EP.119
34:03
Overcome Reading | OVERCOME PODCAST EP.118
15:07
ฝ่าความเหงาในช่วง Social Distancing | OVERCOME PODCAST EP. 117
17:35
บริหารจัดการความเครียด | OVERCOME PODCAST EP.116
08:55
อยากเข้าห้องน้ำเป็นเวลา ต้องทำสิ่งนี้! | OVERCOME PODCAST EP.115
10:42
เทคนิค จัดการความคิด ฝ่าวิกฤต COVID 19 | OVERCOME PODCAST EP.114
15:10
ทุกอย่างเริ่มต้น...เมื่อเราตื่นนอน OVERCOME PODCAST EP.113
11:54
เทคนิค ทำงานที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ OVERCOME PODCAST EP.112
19:39
เทคนิคจำชื่อคนแม่น OVERCOME PODCAST EP. 111
11:54
พัฒนาร่างกาย สู้วิกฤต! OVERCOME PODCAST EP.110
16:21
เอาชนะความง่วง ต้องคุม INSULIN ให้ได้ OVERCOME PODCAST EP. 109
17:22
เทคนิคคุมสติ เวลาเจอเรื่องแย่ๆ OVERCOME PODCAST EP. 108
17:10
ภารกิจ "กู้โลก" ของพี่ฟ้าใส OVERCOME PODCAST EP. 107
02:28
OVERCOME PODCAST กับเทคนิคการพัฒนาตัวเองด้วย 3S