豆皮蛋餅 #減醣 #蛋白質 #減醣料理 #蛋餅 #豆皮 #豆包
「古早味肉燥」 #凱咪廚房料理 #凱咪生活日記 #肉燥飯 #肉燥乾麵 #切仔湯麵
最近的天氣真是陰晴不定，突然好想喝雞湯～所以今天就煮了一鍋溫潤的 #山藥雞湯 ～非常的簡單！而且今天去市場買的日本山藥好嫩好好吃喔❤️❤️ #凱咪廚房料理 #凱咪生活日記 #雞湯 #煲湯
當你知道自己正朝著目標前進的那份感動，感覺是由內而外的喜樂餒🤣🤣 蔬菜包在肉片裡吃起來有夠啾西(多汁)～一起動手做做看❤️ #減醣料理 #減脂 #燒肉捲 #凱咪廚房料理
減脂、減醣真的不用餓肚子！每一餐都能吃到營養而且吃的滿足，這樣真的很棒❤️ #烘蛋 #減醣料理 #減脂 #焗烤
爆汁的櫛瓜燒肉捲好好吃🤤，但也是我覺得最搞剛的櫛瓜料理！需要技巧跟耐心…（看來我的技巧有待加強🤣🤣）#櫛瓜 #減醣料理
懶的開火燒水煮蛋(很熱啊)，電鍋版的水煮半熟蛋很簡單，不管是1顆蛋或是6顆蛋都是同一個做法唷～～泡在滷汁裡面冷藏一夜，立馬升級成溏心蛋😁😁 #egg #半熟蛋 #溏心蛋 #電鍋料理
香噴噴的咖哩總是很好擄獲我家這兩位的心😉😉#咖哩 #咖哩飯
今天的芒果調酒非常好喝‼️三五好友想小酌一杯的趕快來試試😉😉 🌟喝酒不開車 開車不喝酒🌟 #便利商店調酒 #調酒 #大人的飲料 #芒果 #琴酒 #檸檬氣泡酒
還是自己醃的翅小腿CP值比較高😂，兩盒共醃了三種口味～先來分享涵姐的最愛 #優格咖哩雞翅 ～超嫩的😆😆 好想來罐啤酒(誤) … #氣炸鍋料理 #優格 #咖哩 #雞翅 #雞腿
上次煮的藜麥飯很成功也很好吃，我用的是彩虹藜麥，煮法也很簡單～一起來試試藜麥飯吧😊😊 #藜麥 #低gi #蛋白質
早安🌞 來杯咖啡吧😉～～～ 研究了一下，原來是淡淡的蜂蜜檸檬加咖啡，就可以調出一杯很夏天的西西里咖啡～ 平常都喝冰美式，偶爾來點不一樣的也不錯❤️ #特調咖啡 #西西里咖啡 #espresso
上班最期待的就是放飯時間對吧😆這次的主菜小腿2種口味 #優格咖哩 & #紐奧良 剛氣炸好的時候超適合當下酒菜🤭🤭 #備餐 #減醣 #這週便當吃什麼
原來燕麥可以這麼好吃又健康😆 ，謝謝同事的分享～隔夜燕麥其實還可以做很多口味的變化唷！一起動手做看看💕 #燕麥 #隔夜燕麥 #提拉米蘇 #早餐
我超愛吃節瓜的，某天看到這個焗烤節瓜作法好簡單，重的是很好吃😋😋(不喜歡德腸也可以換成培根或是鮪魚都很搭喔)💕💕 #焗烤 #氣炸鍋料理 #櫛瓜
早安！昨晚睡得不好，早上來份元氣滿滿的早餐洗滌心靈😌 Yes~這是休假才有的儀式感❤️ 好市多的 #貝果 好好吃😋 記得餐後一定要來一包cp值很高的綜合營養素仕女如沛唷～ #保健食品
網路上有很多黑米飯的煮法，我分享的是快速懶人法，反正飯有熟好吃就好😂😂 #低gi
早安❤️ 今天跟著老公小孩起床，很難得沒有再睡回籠覺～確診過真的很容易感冒，濕濕冷冷的天氣喉嚨又癢癢的想咳嗽，大家多多保重❣️ #早餐 #咖啡機 #法式吐司 #sunbeam
呷飽沒？老夫老妻沒在過什麼情人節啦～用控肉餵飽老公卡實在齁🤣🤣 #白色情人節 #滷肉
週一不憂鬱～來個幸福的早午餐🥰 #早午餐 #儀式感 #咖啡機 #酪梨
大家是否跟我一樣覺得快樂的連假過的好快～然後 今天運動完沒有拉筋，我有預感明天一定會痠痛爆表🥲 #減醣 #便當菜 #減醣料理
連假第一天就開吃了！真不好意思🤣🤣🤣 #居酒屋 #燒烤 #聚餐 #美食日記
今天起了個大早去市場，果然早一點去才不會人擠人😆 果然滷豬肉有擄獲涵爸的心 哈哈哈！ #這週便當吃什麼 #減醣 #減醣料理 #便當菜
生活就是要充滿儀式感🥰 #早午餐 #儀式感 #小確幸 #咖啡機 #sunbeam
今天好冷、好忙、好累～～但我還是完成這週便當吃什麼系列🤣🤣🤣蔬菜漲價、雞蛋漲價😖 只有荷包不漲😭 #便當菜 #減醣 #減醣料理
親子動手做蘿蔔糕，第一次就成功欸👏好吃～好吃～ #蘿蔔糕 #蘿蔔 #手做 #親子 # diy
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