Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
🔥20 juin au 10 juillet 2024🔥
CHALLENGE 21 jours pour perdre 4 kilos.
Jeûne intermittent. Grâce à cette méthode, j'ai pû perdre plus de 45 kilos !!!
Tout se déroule sur mon compte Télégram.
Tarifs 21 € : www.paypal.me/laveritelv
Voici le lien de mon groupe Télégram :
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Bonjour à tous !
Souhaitez-vous que je crée un groupe Télégram afin de préparer notre 🌞⛱️SUMMER BODY 🌞⛱️.
Un challenge de 2 semaines, pour perdre du poids de manière efficace.
L'un de mes secrets d'amaigrissement est le JEUNE INTERMITTENT !!!
Minimum une perte de 3 kilos en 2 semaines.
🔥Un challenge que pour les femmes MOTIVÉES qui sont prêtes à changer leurs vies.🔥
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🔥Bonjour à toutes 🔥
Suite à la demande, concernant ma perte de plus de 50 KILOS !!!
Je suis fière de vous présenter, mon premier ebook, intituté "GUIDE DE PERTE DE POIDS".
Un travail et montage de long haleine, je voulais vous transmettre un contenu de qualité.
Cet ebook vous aidera à démarrer votre perte de poids dans des conditions optimales.
Mon ebook est disponible sur mon lien Télégram :
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N'hésitez pas, à poser vos questions. Merci
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Être une mère célibataire peut être stressant et épuisant, mais prendre soin de soi et réaliser des soins beauté peut être bénéfique pour la santé mentale et le bien-être général.
Voici quelques raisons pour lesquelles il est important pour une mère seule de réaliser des soins beauté :
Amélioration de la confiance en soi : Lorsque les mères célibataires prennent soin d'elles-mêmes, cela peut les aider à se sentir mieux dans leur peau et à améliorer leur confiance en soi. Les soins beauté peuvent aider à améliorer l'apparence physique, en réduisant les imperfections et en aidant à se sentir plus belle et plus sûre de soi.
Temps pour soi : Les mères célibataires sont souvent très occupées à s'occuper de leurs enfants, mais prendre le temps de réaliser des soins beauté peut être un moment de détente pour elles. Cela peut être un moment pour se détendre, se recentrer et se concentrer sur soi, en dehors des tâches quotidiennes et des exigences familiales.
Amélioration de la santé mentale : Prendre soin de soi peut aider à réduire le stress et l'anxiété, et peut améliorer la santé mentale globale. Les soins beauté peuvent être une forme de thérapie, en aidant les mères célibataires à se sentir mieux dans leur peau et à se sentir plus confiantes.
Modèle de comportement sain pour les enfants : Les mères célibataires peuvent servir de modèles pour leurs enfants en leur montrant l'importance de prendre soin de soi et de valoriser l'apparence physique. Les enfants peuvent être inspirés par la façon dont leur mère se prend en charge, et cela peut les encourager à prendre soin d'eux-mêmes également.
En conclusion, prendre soin de soi et réaliser des soins beauté peut être bénéfique pour les mères célibataires, en améliorant leur confiance en soi, en leur offrant du temps pour soi, en améliorant la santé mentale et en offrant un modèle de comportement sain pour leurs enfants.
Cependant, il est important de noter que les soins beauté ne devraient pas être considérés comme une obligation, mais plutôt comme une forme de plaisir et de détente personnelle. Les mères célibataires doivent prendre le temps dont elles ont besoin pour se ressourcer, se détendre et se concentrer sur leur propre bien-être.
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Être féminine peut apporter de nombreux avantages à une femme, allant de l'amélioration de la confiance en soi à une plus grande reconnaissance dans la société.
Voici quelques-uns des avantages les plus importants :
Augmentation de la confiance en soi : Être féminine peut aider une femme à se sentir plus à l'aise dans sa propre peau. Les vêtements et les accessoires féminins peuvent aider à mettre en valeur les atouts physiques d'une femme et à renforcer son estime de soi.
Amélioration de la perception des autres : La féminité peut être perçue comme une qualité attrayante et séduisante par les autres, ce qui peut aider à établir des relations plus fortes et plus positives avec les gens.
Les femmes qui sont considérées comme féminines sont souvent considérées comme plus douces, plus agréables et plus avenantes.
Meilleures opportunités professionnelles : Les femmes qui s'habillent de manière professionnelle et féminine peuvent être perçues comme étant plus compétentes et plus dignes de confiance dans les milieux professionnels. Les vêtements féminins peuvent aider à projeter une image de confiance et de professionnalisme, ce qui peut aider les femmes à gravir les échelons dans leur carrière.
Augmentation de l'attraction romantique : Être féminine peut également être très attrayant pour les partenaires potentiels. Les vêtements et les accessoires féminins peuvent aider à mettre en valeur les atouts physiques d'une femme et à la rendre plus séduisante aux yeux des autres.
Meilleure santé mentale : Les femmes qui prennent soin d'elles-mêmes et qui sont fières de leur apparence peuvent avoir une meilleure santé mentale. La pratique de la féminité peut aider à réduire le stress et l'anxiété, car cela permet aux femmes de se sentir mieux dans leur peau.
En conclusion, être féminine peut apporter de nombreux avantages à une femme, allant de l'amélioration de la confiance en soi à une plus grande reconnaissance dans la société. Cependant, il est important de souligner que la féminité doit être une expression personnelle et librement choisie, et qu'il n'y a pas de normes ou de définitions strictes de ce qu'est la féminité. Chaque femme doit être libre de choisir sa propre expression personnelle, en fonction de sa propre personnalité et de son propre style de vie.
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En tant que femme, il est important de se rappeler que chaque situation difficile est unique, et que la façon dont vous choisissez de réagir dépendra de nombreux facteurs, tels que la nature de la situation, votre personnalité, votre expérience et votre environnement
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Cependant, voici quelques conseils généraux qui pourraient vous aider à gérer une situation difficile :
Prenez le temps de respirer profondément : Lorsque vous êtes confronté à une situation difficile, il est facile de se sentir submergé. Prenez quelques instants pour respirer profondément et vous recentrer.
Exprimez vos sentiments : Si vous êtes en colère, triste ou frustré, il est important de ne pas garder ces émotions à l'intérieur. Trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance pour en parler, ou écrivez dans un journal.
Identifiez vos options : Essayez de trouver des solutions possibles à la situation difficile. Cela peut impliquer de parler à quelqu'un qui peut vous aider, ou de trouver des ressources pour résoudre le problème.
Ne vous découragez pas : Les situations difficiles peuvent sembler accablantes, mais il est important de garder à l'esprit que vous êtes capable de les surmonter. Essayez de rester positif et de garder votre confiance en vous.
Prenez soin de vous : Enfin, il est important de prendre soin de votre bien-être physique et émotionnel pendant les moments difficiles.
Assurez-vous de manger des repas sains, de faire de l'exercice et de dormir suffisamment, et cherchez des moyens de réduire le stress, comme la méditation ou les activités que vous aimez.
En résumé, lorsque vous êtes confronté à une situation difficile en tant que femme, prenez le temps de respirer profondément, exprimez vos sentiments, identifiez vos options, ne vous découragez pas, et prenez soin de vous. En faisant cela, vous pouvez augmenter vos chances de surmonter la situation difficile avec succès.
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Je voulais prendre un moment pour t'encourager à sortir de ta zone de confort.
Nous avons tous tendance à rester dans notre bulle de sécurité, mais c'est en prenant des risques et en explorant de nouvelles opportunités que nous pouvons vraiment grandir et nous épanouir.
Je sais que cela peut être difficile et effrayant de sortir de ta zone de confort, mais je crois sincèrement que tu es capable de le faire. Tu as déjà accompli tellement de choses incroyables dans ta vie, et je sais que tu peux relever ce défi également.
Imagine les possibilités infinies qui s'offrent à toi si tu sors de ta zone de confort. Tu pourrais découvrir une nouvelle passion, rencontrer de nouvelles personnes qui vont t'inspirer, ou encore accomplir des choses que tu n'aurais jamais imaginé possibles.
N'oublie pas que le chemin vers le succès est rarement facile. Il y aura des obstacles et des moments difficiles, mais ces défis ne feront que te rendre plus fort(e) et plus résilient(e) à long terme.
Je suis convaincu(e) que tu peux sortir de ta zone de confort et réaliser de grandes choses.
Ne laisse pas la peur ou l'incertitude t'empêcher de suivre tes rêves et de poursuivre tes objectifs. Tu as tout ce qu'il faut pour réussir, alors n'abandonne jamais !
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Bienvenue sur ma chaîne consacrée au développement personnel ! Ici, j'explore les meilleures pratiques et les outils les plus efficaces pour vous aider à atteindre votre plein potentiel. Je suis convaincu que le développement personnel est une voie clé pour améliorer notre vie, renforcer notre confiance en nous-mêmes, élargir notre perspective et vivre une vie plus épanouissante et satisfaisante. Je propose des conseils pratiques et des stratégies pour améliorer votre santé mentale, physique et émotionnelle, ainsi que des conseils pour augmenter votre productivité, votre créativité et votre capacité à atteindre vos objectifs. J'explore également les thèmes liés à la croissance personnelle, comme la gestion du stress, la prise de décision, la gestion du temps, la communication efficace, l'estime de soi et la gestion des relations interpersonnelles. Rejoignez-moi pour découvrir comment développer votre plein potentiel et vivre une vie plus épanouissante et satisfaisante.