15:50

3大ニュース・鼠径ヘルニア手術、新城幸也ロードサイクリング、Factor OSTRO VAM 2.0

02:45

大偉業達成！自転車競技トラック世界選手権メダル連発、宇都宮ジャパンカップW新城ギバリヨー！

06:35

リハビリライド+クリート調整とペダリングの関連

13:28

体力が劇落ちした手術後の今だからこそ考えたい、ロードバイクの剛性と快適性

08:05

筋力低下で新境地？病気やケガの筋力低下は思わぬメリットになるぞー、（決定）サンサンラジオ出演毎月第一第三日曜日出演

21:42

多角的に参考になる動画、体の歴史、機材と重心の関係、腹圧問題がクリアー

01:29

新城幸也ロードサイクリングイベント申し込み開始！

09:46

心臓手術後の近況報告と新城幸也ロード

16:01

心臓手術の報告と現在を赤裸々に語る！

04:33

大動脈瘤と大動弁閉鎖不全症の手術になりそうです！

26:29

これは便利ですね！CYCPLUS、AS2シリーズレビュー

13:39

【日本最速!?】ボーラWTOで花見ヒルクライム

12:02

60代ロード乗り必見！室内スキルアップトレーニング3選

02:27

石垣島マラソンボランティアからのボーラ？

11:30

ボーラWTOインプレ

01:10

新年のご挨拶

01:57

2023年もありがとうございました！皆さんのコメントが楽しみでした。

02:37

新城幸也ロード

07:39

ロードレーサーハンドルポジションの出し方フランキーたけ流

08:41

フランキーたけ流ロードレーサーサドル位置の決めの方

09:10

あなたもきっと進化できます！楽で進むダンシング60代でも進化できる

11:03

ペダリングと全身連動のヒントは足首と手首か？

08:06

ペダリングコーチフランキーたけ、ロードレーサーの意識は胴体から

04:32

ゆらゆら走法の正体は体重移動とセルフステアだった！

09:27

自転車が進む極意⁉ゆらゆら動作の身につけ方

10:05

正しく乗車するために骨格を意識せよ！例えば肋骨？？

08:09

ペダリングにおける膝の位置とは？かなりマニアックな話

20:17

ペダリング基礎講座ズレを認識せよ!

09:46

ペダリングに正しい足首の角度ってあるのか？

10:16

ゆっくりペダリングは骨を意識せよ⁉

06:19

ロードレース大会で優勝@八重山自転車群民大会

08:01

ロードバイクヒルクライムで腰痛になる+ツールドフランスお土産

05:35

TOWILD CL1000 レビュー

12:05

親子ヒルクライム対決2023 痩せたフランキーJrのリベンジなるか？

03:22

コロナからの復活報告！

11:11

60代からペダリングスキルアップ練習方法 最初の3つのステップと見落としがちな重要性を解説

12:39

スプリンター御用達！ZIPP SL Sprintステムでヒルクライムは変わるのか64歳が試してみた。

05:41

ヒルクライム自己ベスト更新の原因を追究してみた！

12:13

【ヒルクライム対決】64歳の自分vs62歳の自分

10:52

（有料級）ヒルクライムレベルアップスキル公開

15:17

調整済ゾンダVSキンリンXR31T手組みホイール比較対決

10:22

横風対策３つのポイント　１,ポジションを考えよ　2，真っ直ぐ入ろうとするな！　3,ぶつかりげいこ（相撲か！？）

30:02

ゾンダ、カリマ、キンリンの手組みホイール比較　エンディング後のおまけ映像がすごい！

12:44

ホイール雑談は久しぶりの親子対談

11:10

胴体の使い方に正解はあるのか？自転車を全身運動と言えるのはこれができている人だけですよ！

04:19

Kindle電子書籍第二弾出版のテーマはズバリ【ペダリング】

17:49

本当に効果はあるのか？片足ペダリングのメリット＆デメリット

34:59

タイヤ比較インプレッション（ミシュラン、アジリスト、ビットリア、GP5000、ソーヨー）

06:53

自転車用ライト　TOWILD DLite1800、レビュー

11:42

新城幸也選手、雄大選手が卒業したウインドフレンドチームの練習に参加

08:01

効果抜群！ゆらゆら蛇行上り坂シッティング

04:13

insta360テスト、楽で進むダンシングお尻からの入力

12:37

ペダリングの基本はここですよ！

06:37

謹賀新年2023年今年もよろしくお願いします！車輪検証第一報

12:11

残酷なようですが、ヤッパリ私のアンカーは進まない（残念）

14:54

実は落車しましたが「あれ」のおかげで問題なし！メインはペダリングの超重要な話です。

09:58

楽で進むダンシング　ビギナー向け３つのステップ

07:31

ホンの一部ですが、ツールドおきなわ昔話、言えない事の方が多いかも⁉

04:07

自転車ヘッドあたりから異音？

16:09

GREAT EARTH 15周年 石垣島ライド2022取材 機材紹介