01:33:48

EP. 379 แนวทางการเยียวยาของหมอ Gabor Mate

01:44:57

EP. 378 มะเร็งและโรค Autoimmune มุมมองหมอ Gabor Mate'

01:30:31

EP.377 รู้จริงเรื่องสุขภาพ งานวิจัยใหม่บอกอะไร

01:43:19

EP.376 เหลี่ยมมุมของบาดแผลทางใจ

01:27:38

EP.375 นักจิตบำบัดใช้ประโยชน์จาก Here and Now อย่างไร

01:53:33

EP 374 การใช้สติในกระบวนการเยียวยาปมค้างใจจากวัยเด็ก

48:35

EP. 373 วิธีดูแลใจเมื่อเป็นผู้ประสบภัย

01:44:11

EP.372 เมื่อชีวิตโยนโจทย์ยากมาให้

01:58:53

EP.371 เสน่ห์ของจิตบำบัดแนวซาเทียร์

01:22:37

EP.370 ทำไมนักจิตบำบัดจึงต้องพูดคุยเรื่องความตาย

01:59:52

EP.369 ชีวิตคู่จะอยู่กันอย่างไร ให้เติบโตไปด้วยกัน

01:50:16

EP.368 วิธีป้องกันสมองเสื่อม 2024

01:44:53

EP 367 ฝึกคิดเชิงกลยุทธ์เพื่อแก้โจทย์ชีวิต

01:16:21

EP. 366 LIfestyle medicine 2: ดูแลพลังงานระดับเซลล์

02:21:39

EP. 365 เลี้ยงลูกได้ดี พ่อแม่มีความสุข ด้วย Satir Model

01:25:41

EP.364 Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิต

01:25:13

EP.363 เข้าใจความโกรธและการระเบิดอารมณ์

02:09:27

EP.362 พลังเยียวยามหัศจรรย์ของ Family Constellations

01:19:06

EP. 361 อยู่กับความกังวลอย่างเข้าใจ

02:02:43

EP 360 อยู่ดี ตายดี การวางแผนสุขภาพล่วงหน้า

02:14:09

EP. 359 เข้าใจธรรมชาติอารมณ์​จากภาพยนตร์ Inside Out 2

01:30:21

EP 358 อยู่กับคู่ชีวิตยามเกษียณ

01:59:59

EP 357 กลไกความชราและวิธีชะลอความแก่ชรา

01:43:50

EP. 356 วิธีสร้างทัศนะที่เปิดรับกับชีวิต

01:59:58

EP. 355 Family Constellations ระบบครอบครัวที่ทำให้เจ็๋บป่วย

01:40:34

EP 354 วิธีต่อจิ๊กซอว์ภาพชีวิตตัวเอง

01:55:37

EP 353 เหตุใดนักจิตบำบัดจึงสนใจประสบการณ์วัยเด็กของคุณ

01:29:40

EP.352 จับผิดกูรูไลฟ์โค้ช

02:12:57

EP. 351 ดูแลผู้ดูแลผู้สูงวัย

01:27:17

EP.350 สิ่งที่เหมือนเดิม ในโลกที่ไม่แน่นอน

01:32:00

EP.349 อยู่กับพ่อแม่สูงวัยอย่างไรให้เป็นสุข

02:09:19

EP.348 คุยอย่างไรช่วยในการเยียวยา

01:51:29

EP.347 จะไปต่อหรือพอแค่นี้

02:51:41

EP. 346 อยู่กับปัจจุบัน อยู่อย่างไร ฝึกอย่างไร

01:55:09

EP.345 ที่จุดเปลี่ยนของชีวิต

01:28:25

EP. 344 กับดักความเชื่อ "ทำอะไรก็ได้ ที่ทำแล้วมีความสุข"

01:35:24

Ep 343 เคล็ดลับหกประการเพื่อความสุขและสุขภาพ

01:58:21

EP.342 ค้นหาเป้าหมายชีวิตจากการทำงานด้านใน

01:50:42

EP. 341 คุยกับใครก็ได้ แบบไม่ต้องมีเป้าหมาย แต่บรรลุผล

01:57:24

EP.340 เกิดเป็นลูกของพ่อแม่ที่หลงรักตัวเอง

02:06:44

EP.339 เหตุใดการพูดคุยด้วยเหตุผลจึงแก้ปัญหาความรู้สึกไม่ได้

02:07:16

EP.338 แก้นิสัยคิดฟุ้งซ่าน

55:51

EP.337 โจทย์ท้าทายของหญิงตั้งครรภ์

02:08:49

EP. 336 บททดสอบแรกในการใช้ชีวิตคู่

01:50:12

EP. 335 ถ้าชีวิตคือเกม เราจะเล่นให้ดีขึ้นได้อย่างไร

01:31:35

EP.334 วิธีมองให้เห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในชีวิต

01:48:45

EP. 333 เป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้นในปีใหม่

01:38:24

EP 332 แผนสำรองเมื่อชีวิตไม่เป็นอย่างที่คิด

02:04:27

EP. 331 Midlife ไม่ Sick ห้าสิบยังมีพลัง

02:00:55

330 ห้าบทเรียนจัดการความเครียดให้เก่งขึ้น

01:39:38

EP 329 เคล็ดลับสร้างสุขภาพดีอายุร้อยปี

01:29:24

EP. 328 จิตวิทยาโรค Autoimmune

01:58:53

EP. 327 เยียวยาอาการปวดเรื้อรัง

01:58:50

EP.326 สอนลูกให้มี Growth Mindset

01:50:22

EP.325 ความแตกต่างระหว่างสติในจิตวิทยาตะวันตกกับสติในพุทธศาสนา

01:58:03

EP.324 จิตบำบัดกับการพัฒนาจิตวิญญาณ

01:33:51

EP.323 จุดหมายชีวิตในความเห็นของ 2 กูรู

02:00:41

เปลี่ยนโจทย์ชีวิตเป็นการเติบโตด้านใน

01:58:14

EP. 321 สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 60