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About
FisioAllenamento è il blog di riferimento per gli sportivi, e non, che vogliono applicare consigli fisioterapici per migliorare la funzione nella performance sportiva e nell’attività fisica di tutti i giorni.
Noi siamo Francesca Di Molfetta e Angela Asselti, entrambe fisioterapiste, e in questo blog cercheremo di spiegarvi teoricamente e praticamente in cosa consiste il controllo meccanico articolare (non vi lasciate spaventare, è più semplice di quello che sembra).
E’ necessario comprendere e alimentare il sistema neuro-motorio e, a piccoli passi, migliorare la consapevolezza di voi stessi e dare origine ad una lunga sana e duratura storia d’amore tra voi e il vostro corpo!
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