53:35

사라짐의 기술 #5ㅣ 마음이 안심하고 쉬는 명상의 방법, 관여하지 않으면 세상이 사라지는 원리ㅣ아잔 브람 명상법문ㅣ혜안스님

32:24

자기 생각을 믿지 말라. 오직 담마에 의지하라!ㅣ 토요명상 216회ㅣ혜안스님

12:48

타인의 비난에 대처하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 673회ㅣ혜안스님

07:29

명상이 단순해지는 방향으로 호흡명상이 발전해야 하는 이유?ㅣ명상 즉문즉답 672회ㅣ혜안스님

06:21

순수하게 호흡만 알아차리는 호흡명상의 방법ㅣ명상 즉문즉답 671회ㅣ혜안스님

48:16

사라짐의 기술 #4ㅣ ‘나’가 사라져야 행복해지는 이유ㅣ아잔 브람 명상법문ㅣ혜안스님

30:45

번뇌는 아무 문제가 아닙니다. 자신의 마음을 이해하고 있다면!ㅣ 토요명상 215회ㅣ혜안스님

01:56

명상할 때 의지하는 마음이 생겨도 되나요?ㅣ명상 즉문즉답 670회ㅣ혜안스님

08:17

일상에서 염오심을 활용하는 방법, ‘무관심’과 ‘관여하지 않음’의 차이ㅣ명상 즉문즉답 669회ㅣ혜안스님

47:20

사라짐의 기술 #3ㅣ 명상의 최고의 기술: “내 일이 아니야!” None of my Business!ㅣ아잔 브람 명상법문ㅣ혜안스님

27:45

번뇌의 생존전략에 속지 않는 법ㅣ 토요명상 214회ㅣ혜안스님

04:24

복을 받는 인과법을 이해해야 하는 이유ㅣ명상 즉문즉답 668회ㅣ혜안스님

04:49

불교수행에 선정이 필수적인 이유ㅣ명상 즉문즉답 667회ㅣ혜안스님

29:47

사라짐의 기술 #2ㅣ괴로움을 제대로 이해해야 진정한 행복에 이르는 이유ㅣ아잔 브람 명상법문ㅣ혜안스님

30:22

자애명상이 수행의 윤활유인 이유ㅣ 토요명상 213회ㅣ혜안스님

03:19

명상할 때 졸음과 혼침에 대처하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 666회ㅣ혜안스님

46:46

사라짐의 기술 #1(아잔 브람)ㅣ세상이 줄 수 없는 것을 바라는 것, 이것이 괴로움. 무아와 루저(loser)ㅣ일요명상법회ㅣ혜안스님

32:09

마음을 쉬면서 깨어있는 것이 명상의 길이다.ㅣ 토요명상 212회ㅣ혜안스님

02:24

몸이 힘들 때 명상하는 법ㅣ명상 즉문즉답 665회ㅣ혜안스님

05:55

수행자는 세상의 일들을 외면해야 하나요?ㅣ명상 즉문즉답 664회ㅣ혜안스님

50:47

(법구경 28강 마지막 ) 아라한: 모든 속박을 끊고 집착의 너머로 가다. ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241208)

30:56

명상에 개입하지 말라. 마음에 자유를 주라.ㅣ 토요명상 211회ㅣ혜안스님

05:17

수행과 투자는 공존할 수 있나요?ㅣ명상 즉문즉답 663회ㅣ혜안스님

05:56

출가자가 사라지면 담마를 배울 기회가 사라질까요?ㅣ명상 즉문즉답 662회ㅣ혜안스님

01:06:03

(법구경 27강) 몸과 마음이 ‘나의 것’이 아니다. 무아를 깨달으면 괴로움이 사라지는 이유 ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241201)

32:12

명상은 내가 하는 것이 아니다. 마음챙김을 활용하라.ㅣ 토요명상 210회ㅣ혜안스님

03:58

병이 걸려 아플 때 자애명상을 해야 하는 이유ㅣ명상 즉문즉답 661회ㅣ혜안스님

02:29

명상도 조기교육이 필요한 이유ㅣ명상 즉문즉답 660회ㅣ혜안스님

02:41

아이들이 명상을 해야 하는 이유ㅣ명상 즉문즉답 659회ㅣ혜안스님

38:51

생각을 버려야 명상의 흐름을 탈 수 있다.ㅣ하루명상(241124)ㅣ혜안스님

31:40

괴로움을 없애는 것이 지혜다.ㅣ 토요명상 209회ㅣ혜안스님

01:46:15

호흡명상 한번에 배우기ㅣ호흡명상의 원리, 실천 방법, 주의할 점ㅣ혜안스님

29:54

건강식품을 먹듯이 마음의 건강을 위해 명상하라.ㅣ 토요명상 208회ㅣ혜안스님

02:45

명상할 때 호흡이 사라지면 두려움이 생깁니다.ㅣ명상 즉문즉답 658회ㅣ혜안스님

04:15

놓아버림이 진정한 참회인 이유ㅣ명상 즉문즉답 657회ㅣ혜안스님

56:46

불교명상: 행복에 이르는 마음의 공식, 삼매와 지혜를 닦는 방법ㅣ10회 백일명상 입재법문ㅣ혜안스님

31:12

한 호흡을 소중히 여겨야 하는 이유ㅣ 토요명상 207회ㅣ혜안스님

03:54

불교가 철학이 아닌 이유ㅣ명상 즉문즉답 656회ㅣ혜안스님

07:24

명상을 잘 하는 비결은?ㅣ명상 즉문즉답 655회ㅣ혜안스님

09:39

위빠사나와 사띠의 차이는?ㅣ명상 즉문즉답 654회ㅣ혜안스님

03:54

팔정도에서 ‘바르다’의 기준은 무엇인가?ㅣ명상 즉문즉답 653회ㅣ혜안스님

53:51

(법구경 26강) 자신의 명상을 소중하게 여기면 삼매를 성취한다! ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241103)

30:37

사마타와 위빠사나의 균형이 필요한 이유ㅣ 토요명상 206회ㅣ혜안스님

05:11

놓아버림과 방치의 차이, 부처님이 위대한 정신과 의사인 이유ㅣ명상 즉문즉답 652회ㅣ혜안스님

01:13:25

(법구경 25강) 원하는 것을 얻지 못해서 괴로운 것이 아니라 원함 자체가 괴로움을 일으킨다.ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241027)

31:26

작은 괴로움을 감수해야 더 큰 행복을 얻는 이유ㅣ 토요명상 205회ㅣ혜안스님

07:56

중도의 진정한 의미는? 중도는 팔정도다.ㅣ명상 즉문즉답 651회ㅣ혜안스님

05:47

깊은 수행을 하려면 미얀마나 태국을 가야 하나요?ㅣ명상 즉문즉답 650회ㅣ혜안스님

10:37

채식이 육식보다 수행에 도움이 되는가? 오후불식을 해야 하나?ㅣ명상 즉문즉답 649회ㅣ혜안스님

54:34

(법구경 24강) 불교명상으로 마음 문맹에서 벗어나기, AI 시대에 괴로움에서 벗어나는 방법ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241020)

29:20

마음을 현재 이순간에 멈추고 과거와 미래의 짐을 내려놓으라. 이것이 행복의 비결.ㅣ 토요명상 204회ㅣ혜안스님

04:08

부처님 가르침을 제대로 이해하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 648회ㅣ혜안스님

05:52

염오심을 일으키는 명상의 방법ㅣ명상 즉문즉답 647회ㅣ혜안스님

51:34

(법구경 23강) 행복도 괴로움도 인과의 결과! 진정한 행복에 이르는 조건ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(241013)

30:01

만족이 명상의 최고의 기술인 이유ㅣ 토요명상 203회ㅣ혜안스님

03:23

자신의 마음에 개입하지 않고 명상하는 방법ㅣ명상 즉문즉답 646회ㅣ혜안스님

07:43

불교수행에 선정이 반드시 필요할까?ㅣ명상 즉문즉답 645회ㅣ혜안스님

01:06:06

(법구경 22강) 작은 행복을 버리고 큰 행복을 얻는 명상법ㅣ혜안스님ㅣ일요명상법회(240929)

30:42

불안을 버리고 안심하는 것, 이것이 명상의 길이다.ㅣ 토요명상 202회ㅣ혜안스님

18:40

명상수련회 법문 #4(240818) ㅣ“불교명상, 핵심은 이것?”ㅣ혜안스님