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01:17:14

TREINAMENTO ABDOMINAL - PROFESSOR NILSON XAVIER

53:28

TREINO SUPERIOR POSTERIOR - PROFESSOR NILSON XAVIER

59:49

TREINO DE RESISTÊNCIA ATÉ 12 PESSOAS - PROFESSOR NILSON XAVIER

50:15

HIT DE CORRIDAS (TREINAMENTO DE EXPLOSÃO) - PROFESSOR NILSON XAVIER

54:40

HIT DE CORRIDAS ATÉ 14KMH