Юлия Ятченя - психолог-консультант по тревожно-депрессивным и фобическим расстройствам
Работаю с:
- тревогой
- паническими атаками
- страхами и фобиями (агорафобия, кардиофобия, страх за жизнь, за здоровье, страх причинить вред себе, ребенку и другим, страх оставаться одной)
- ипохондрией (поиск в себе заболеваний)
- генерализованным тревожный расстройством (ГТР)
- навязчивыми мыслями и состояниями (ОКР)
- и другими неврозами
- эмоциональным выгоранием (синдром хронической усталости)
- расстройствами личности
- депрессией
Я специалист по эмоциональному интеллекту и стрессоустойчивости
В терапии обучаю вас:
- работать со сложными эмоциями (тревога, стыд, вина, обида, гнев, злость на себя)
- справляться с противоречивыми чувствами (люблю и ненавижу одновременно)
- находить внутриличностные конфликты, лежащие в основе вашего невроза
- решать свои противоречия
- отстаивать личные границы
- повышать адаптивность к обстоятельствам
- развивать критичность и гибкость мышления