中國棱鏡 | Poke

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中國女子紀錄東北地區的農村生活，在零下30—40攝氏度生活，東北的冬季｜中國農村｜冬季｜東北｜積雪｜冰缸製作｜鄉村美食｜狗狗｜貓冬｜手工製作｜火炕原理｜科普｜凍梨｜西伯利亞

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中國女孩紀錄福建農村生活，挖土筍製作土筍凍，海蜈蚣，閩南美食｜中國農村｜農村生活｜福建｜土筍｜土筍凍｜海蜈蚣｜跳跳魚｜閩南美食｜美食｜黑暗料理

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中國女孩眼中的陝北農村生活，住窯洞，吃羊肉，蒸黃饃饃（原料為糜子）水土流失下的陝西北部地區｜中國農村｜黃土高坡｜窯洞｜黃饃饃｜羊肉｜貧困｜農村生活

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中國女孩跟老公孩子返回大山裡的偏遠農村，動手改造100年前的祖屋，養花種菜，與貓貓狗狗為伴，還種了超級大南瓜｜中國農村｜深山｜山村｜祖屋｜貓狗｜南瓜｜花｜世外桃源｜山村生活｜房屋改造｜庇護所｜美食

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中國女孩經歷的農村生活，寧靜而美好，然後另一些人所經歷的農村生活，圍繞自己的聾啞人老父親和智力視力缺陷母親展開｜中國農村｜撿破爛｜失業｜返鄉｜農村生活｜聾啞人｜智力缺陷｜父母｜北漂

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中國東北地區為什麼要貓冬？貓冬是什麼意思？零下30-40攝氏度，凍梨製作｜中國農村｜東北｜冬季｜寒冬｜取暖｜大雪｜伊春｜東北農村

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中國女孩在東北農村的日常，東北林區，零下30-40攝氏度，貓冬｜中國農村｜東北｜大興安嶺｜林區｜寒冬｜取暖｜救援｜大雪

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中國98後女孩紀錄湘西的農村生活，湘西指的是湖南省西部地區｜中國農村｜糖葫蘆｜趕集｜麥芽糖｜龍鬚糖｜製糖｜甜甜的｜糖｜糍粑｜糯米糖

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中國女孩紀錄東北地區的農村生活，東北的冬季，零下30—40攝氏度｜中國農村｜冬季｜東北｜積雪｜洗澡｜鄉村美食｜趕集｜貓冬｜手工製作｜西伯利亞

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中國女孩放棄北京的工作，獨自去新疆躺平養老，花費40萬在新疆建木屋，參加鄰居婚禮｜中國農村｜新疆｜新疆農村｜哈薩克族｜蓋木屋｜新疆美食｜養老

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中國不同地區的農村早飯，中國農村吃早飯｜中國農村｜早飯｜早餐｜農村食物｜陝西｜四川｜內蒙古｜山東｜青海｜湖北

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中國女孩跟隨父母下鄉做流水席，農村大席｜中國農村｜流水席｜滿月酒｜新婚席｜農村酒席｜河南｜美食｜農村生活

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中國新疆女孩的日常生活，新疆農村生活｜維吾爾｜中國農村｜新疆女孩｜喀什｜火鍋｜喂家禽｜打饢｜饢｜新疆

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中國男子從城市返回農村，花費3個月時間改造農村老房｜中國農村｜改造老房｜修橋｜田園生活｜庇護所｜養老｜返鄉

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中國男子花費1年6個月時間，打造屬於自己的“世外桃源”，中國大山深處的生活，理想庇護所｜中國農村｜中國山村｜大山深處｜超級奶爸｜私家池塘｜田園生活｜返鄉｜養老

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中國90後女孩返回農村的真實生活，做飯，年豬，養牛，種菜｜中國農村｜返鄉｜中國女孩｜農村生活｜年豬｜小牛犢｜中國大山｜板栗

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喜馬拉雅山下的西藏牧民的一天｜中國農村｜西藏｜喜馬拉雅｜高原生活｜氂牛｜藏族生活｜A day in the life of a Tibetan herdsman under the Himalayas

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中國男子拉一車水果零食去大山裡的土家族農村售賣，一天能賣多少錢？｜中國農村｜恩施｜土家族｜大山｜水果零食車｜中國少數民族｜山村

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中國男子花費25000，歷時4個月，大山深處打造“世外桃源”，還養了小狗、兔子、魚兒，種了各種花和果樹｜中國農村｜中國深山｜世外桃源｜豪宅｜狗｜兔｜魚｜花｜水果

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中國女孩36歲返回農村種菜，拒絕內卷，自己種菜保證食品安全，回家吧，回到最初的美好｜中國農村｜返鄉｜種菜｜農村生活｜食品｜農產品｜

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中國小伙返回農村生活，花費2年時間改造農村房子，送給老爸農村豪宅｜中國農村｜房屋改造｜農村豪宅｜貓｜池塘｜花園｜中國百姓｜田園生活

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中國女孩返回農村生活，兩年後總結農村生活｜中國農村｜農村生活｜返鄉｜田園生活｜養豬｜種菜｜創業

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中國男子抽乾一個上世紀60年代的老魚塘，有什麼發現？？？中國農村｜魚塘｜抽水｜魚｜蝦｜農村生活｜捕魚｜螃蟹

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中國95後情侶返回農村生活，紀錄雲南彝族農村趕集｜90後男子辭職返鄉，紀錄農村挖木薯和製作木薯粉的全過程｜中國農村｜農村生活｜辭職返鄉｜彝族｜趕集｜水蜈蚣｜木薯｜木薯粉｜雲南農村｜芭蕉蟲｜經濟下行

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中國東北女孩紀錄父親在農村賣豆腐，沒有科技與狠活的豆腐｜中國東北｜中國農村｜冬季｜豆腐｜豆腐製作｜黃豆｜中國農村生活

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中國東北地區的農村，製作冰缸，凍梨、凍餃子、凍肉｜冬天｜中國東北｜大雪｜冰缸｜凍梨｜凍餃子｜凍肉｜製作過程｜

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