Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Últimamente estoy enfadado.
Enfadado con las plataformas de terceros, con los impedimentos, con la gente que intenta engañarme y con un montón de cosas más que francamente, me hacen sentir como si tuviera una especie de mochila que no puedo levantar.
Me he caído al suelo y el peso que llevo no me deja moverme como me gustaría. Bueno ¿sabes qué? no es tanto una mochila, es más bien una persona, alguien que podría decidir simplemente quitarse de en medio y ponerme las cosas más sencillas.
No es que alguien en concreto me esté molestando, es para que entiendas la metáfora.
Por supuesto, hay cosas muy buenas en mi vida y oye, no todo está teñido de este rojo rabia tan característico, pero sí que noto que cada día me cuesta un poquito más aguantar tonterías y voy marcando mejor los límites.
Y es que, si las emociones tienen un propósito, el de la ira es claramente proteger lo que nos resulta importante cuando viene alguien a amenazarlo. El tema es que...si soy sincero, creo que estaremos de acuerdo en que, hoy en día, la ira es una de esas emociones que debe viajar de tapadillo, siempre resguardada debajo de la alfombra, como si al expresarla estuviéramos enseñando esa parte de nosotras que no sabe controlarse y que ha fracasado.
¿Pues sabes qué te digo? Que a veces respetarse es aprender a mandar a tomar por el c*o y eso no nos convierte en unas almas en pena que no saben gestionar sus emociones. Más bien todo lo contrario, quien no oculta su ira y sabe defender lo suyo normalmente acaba con un jardín precioso, lleno de límites sanos y con los que está de acuerdo.
No te engañes, eso que haces cuando sientes que no quieres algo y aun así lo aceptas para "ser agradable" no es más que una mala gestión de la ira. Luego vuelves a casa cabreada contigo por haber aceptado la situación y eso tiene todo el sentido del mundo ¿Por qué? Pues porque la que se ha robado el bienestar has sido tú misma, así que machacarte es lo lógico, tu cerebro te está pidiendo a gritos que espabiles.
Pero bueno, no te apures, porque para enseñarte todo sobre esta estupenda emoción ya estoy yo aquí.
Este LUNES 21 DE AGOSTO DE 2023 A LAS 22:00 hora ESPAÑA publicaré QUÉ ES LA IRA, un vídeo en el que podrás encontrar las respuestas a qué utilidad tiene, por qué se genera y cómo podemos valernos de ella para alcanzar nuestros objetivos sin convertirnos en máquinas descontroladas de destrucción.
No puedo poneros recordatorios por aquí, lo que sí puedo hacer es ponerte este vídeo para que vayas a la campanita y le des al click, de esta forma youtube te avisará cuando lo publique.
Y de paso, vamos a ver qué tal andamos en general a la hora de manejar esta emoción:
Cuando me enfado...
65 - 15
¡HOLA, MIS PRECIOSAS AMAPOLAS SILVESTRES!
¿Qué tal, monaguillos de la corrupción, heraldos del infortunio, hacedores de desgracias, mentalistas de salón, emociones antropomorficadas, purpurina legendaria de gloriosas gestas? ¿todo bien? Espero que si.
En sus constantes intentos y recordatorios, mi queridísima líder de plan de contenido y proyección a futuro me recuerda, siempre con cariño e insistencia amable (ningún carrot ha sido obligado a realizar esta afirmación) que debo intentar conectar con vosotras más habitualmente a través de los medios de los que dispongo para acercaros aún más el contenido y a mi. Sobre todo a mi (mirada sensual activada)
Para eso, y para que nos lo pasemos todas genial.
¿Sabéis que estamos pensando en hacer storytelling también? Una locura, creo que voy a sufrir un infarto, pero todo bien.
Dicho esto, querida mía, es posible que te estés preguntando de qué va esta publicación. Pues bien, resulta que mañana sale al público "Desmontando psicobasura 2" La segunda entrega de una saga de videos cortos que tienen por objetivo desmontar mitos sobre la salud mental impartidos, casi siempre, por gurús amorosos, estoicos wannabe o mapaches disfrazados de humano que pretenden hacerse de oro vendiéndoos desinformación.
PUES BIEN, aquí comenzamos su final. Dentro de unos años el mundo girará su preciosa cabeza para preguntarnos de qué cosas deben fiarse y entonces, solo entonces, abriremos cual moisés las aguas del mar de conocimiento y llevaremos a las masas a una tierra prometida de salud mental, estabilidad y, sobre todo, fidelidad emocional.
Dicho esto. Te pongo a prueba y te lanzo una pregunta, y te mando un abrazo sideral.
¿QUÉ ES EL SESGO DE GENERALIZACIÓN?
58 - 15