02:48

Наша тренировка ОФП 4+ с элементами единоборств и карате.

02:22

Кикбоксинг. Турнир в Троицке. Путь воина 19 октября 2024

08:26

Как научиться делать отжимания от пола? 5 подводящих упражнений.

01:26

НОКАУТ С ВЕРТУШКИ! Турнир по кикбоксингу.

02:34

Спортивный клуб КМБ. Долгопрудный. косики каратэ. кикбоксинг

21:07

Кубок России по Косики каратэ до 2024. Санкт-Петербург. Фестиваль боевых искусств ВБЕ

05:06

Тренировка по кику. Тренняя пробежка. Долгопрудный. ФОК "Водник"

08:32

Как бить боковой удар рукой в карате. Основы, связки, отработка.

11:32

Турнир по Кикбоксингу. Выступление нашей секции каратэ. Крутые бои и нокаут.

26:45

Кубок Юга по Косики и Всестилевому карате. Сочи 2024. Часть 2

32:14

Косики карате. Кубок Юга 2024. Клуб КМБ Долгопрудный.

05:11

Передвижения вперед и назад в поединке карате.

10:33

Федерация Косики карате-до России. Чемпионат России. Второй день.

03:51

Стойки в карате. Боевая стойка. Контактное карате. Косики карате.

12:29

Федерация Косики карате-до России. Чемпионат и первенство России.

29:09

Наши занятия по карате для детей от 4-х до 6 лет . Тренировка. Игры, техника, полоса препятствий.

11:36

Открытый турнир по Кикбоксингу в г. Долгопрудном.

04:36

Тренировка по контактному каратэ. Броски, клинч, подготовка к турниру по кикбоксингу.

00:44

Сложенное кимоно (Ги) правильно. Как сложить кимоно карате, дзюдо, джиу-джитсу?

03:51

Домашние тренировки по карате в видео формате. Самостоятельные тренировки по карате для начинающих.

03:14

Кувырок через плечо вперед. Страховка "Дзенпо кайтен укеми"

03:38

Кувырок назад. Обучение кувырку назад.

01:48

Косики карате, Кикбоксинг утренние тренировки вместе с нами!

15:46

Соревнования по бразильскому джиу-джитсу. RGSA. Рок н Роллинг 21

01:43

Тренировка по карате Видео

02:26

Косики карате на соревнованиях по кикбоксингу? ФОК Водник. Долгопрудный

09:20

Кихон карате. Передвижения в стойках Дзенкуцу дачи и Кокуцу дачи.

07:58

Маваши гери в связке с Цуки. Связки Косики карате. Видео урок.

23:57

Кубок ANTA. Соревнования по Косики карате! ТАКОГО МЫ НЕ ОЖИДАЛИ! ШОК!!!

01:35

Всероссийский фестиваль боевых искусств имени св. Николая Японского 2023. Турнир по Косики карате.

07:27

Самостраховка при падении. Ошибки которые приводят к травмам!

05:23

Как научиться делать кувырок вперед? Никогда не делай эти ошибки! Лучшие подводящие упражнения!

07:19

Контратака прямым ударом рукой в карате.

01:01

Блоки карате. Нагаши уке, аге уке, учи уке, сото уке, гедан барай.

05:15

Двойка руками.

07:16

Связки из ударов Кизами цуки + Маваши гери. Лушчие упражнения косики карате!

08:11

Маваши гери в связке с Цуки. Лучшие упражнения! Связки Косики карате.

07:19

Связки в Косики карате. Кизами цуки + Маваши гери.

04:40

Круговой удар ногой Маваши гери. Лучшие упражнения!

02:12

Удар ногой Маваши гери. Техника. Косики карате.

05:33

Мае гери. Лучшие упражнения.

02:31

Удар ногой вперед "Мае гери". Часть 1. Техника выполнения. Бей прямой удар ногой без ошибок!

16:13

Аттестация на пояса по Косики карате. Бело-желтый, желтый и Желто-оранжевый пояс.

06:45

RGSA. Бразильское джиу джитсу соревнования в Москве. Турнир Rock & Rolling 19. Не большой влог.

03:12

Спортивное контактное карате. Чемпионат и первенство России 2022. Косики карате.

02:54

Чемпионат Японии по Косики карате. Хасянов Руслан "разносит" Японцев!

12:45

Ударные части. Терминология. Набивка рук и ног в Косики каратэ

08:15

Блоки в карате. Блоки Косики карате, Блоки в карате видео

08:57

Блоки в карате. Аге уке, Учи уке, Сото уке, Гедан барай, Шуто уке.

09:36

Прямые удары руками в Косики карате. Техника выполнения. Названия.

10:22

Стойки в карате и их названия. Техника выполнения и применение в поединке Косики карате.

02:23

Комплекс упражнений методом круговой тренировки. Конспект урока и видео. 3 разных варианта.

03:26

Домашние тренировки. Базовые упражнения и программа для новичков.

10:13

Быстрая разминка перед тренировкой.

01:00

Как завязать пояс в карате.

01:00

Летние спортивные сборы по карате 2022г.

03:57

Соревнования по Косики карате "Кубок Anta" 2022г.

01:31

Спортклуб "КМБ". Школа каратэ в "Новых Водниках" Долгопрудный.

03:34

Открытый ринг по К-1. Pride-fight club

01:44

Летние тренировки 2021. Спортклуб "КМБ"