08:27
"الحقيقة وراء مياه الشرب: حنفية أم معدنية؟"
06:28
كيف تخسر الوزن بدون دايت: أسرار بسيطة لحياة صحية ونشاط دائم! #دهون #دايت #تخسيس #تغذية #الجميع #اكل
10:11
"المشروبات الغازية" السبب الخفي ورا الأمراض المزمنة #المشروبات #مرض_السكر #دايت #الجميع #تخسيس
06:37
صحتك دايما ف النازل ؟ (مضادات الأكسدة& الشوارد الحرة) #تغذية #مضادات_الأكسدة #الجميع #الصحة #تخسيس
02:13
اقوي مقارنه و عمرك م هتخس من غير م تعرف الفرق بنهم انواع الجوع #تغذية #تخسيس #الصحة #health #جيم
01:24
مقارنه بين الفاكهة و العصير ف رمضان #الدايت #health #الجميع #الصحة #تغذية
03:14
عمرك ما هتخس طول مانت مش عارف الحاجات دي #تخسيس #الدايت #الجميع #تغذية #الصحة
01:35
الكنز الحقيقي من بذور الشيا #health #نظام_غذائي #الصحة #الجميع #تغذية
01:34
اكتر غلطه بتعملها لما بتوزن نفسك #وزن_زائد #inbody #تخسيس #جيم #الجميع
02:52
عمرك ما هتخس مدام لسه بتستخدم سكر دايت #سكريات #الدايت #الجميع #تغذية #حلويات
01:19
ازاي تنجح فعلا في حياتك ؟#الدايت #تحفيز #الجميع #نجاح #تغذية
01:11
دي الاسباب الي بتخليك بتفشل دايما لما تيجي تخس #الدايت #نظام_غذائي #health #الجميع #الصحة_والغذاء
01:15
تعالي اقولك ازاي تخس من غير ما تحس #الدايت #تخسيس #رياضة #الصحة_والغذاء #الجميع
01:28
هل البيض مضر و بيعلي الكولسترول ؟ #نظام_غذائي #البيض #بروتين #الدايت #الجميع
02:07
انا مش باكل و بتخن و مش عارف ده سببه اي ( متنساش تشوف اخر سبب مهم اوي فعلا ) #health #الدايت #الصحة
01:53
5 حاجات تخلي جسمك مكنه لحرق الدهون #دهون #faty #نظام_غذائي #health
01:26
لي تاكل عيش بني و متاكلش عيش ابيض #الدايت #health #الصحة_والغذاء #الغذائية #نظام_غذائي #الصحة
X
About
قناة كابتن هيما
هي قناة متخصصه في مجال التغذية السليمة و الحفاظ علي الصحه و التخسيس و زيادة الوزن و شرح جميع انواع الانظمة الغذائية للوصول للجسم المناسب و هدفي انشر الوعي الرياضي والصحي و اكسر كل الخرافات الي اتحفرت من زمان في مجال التغذية و اسعي لتقديم المعلومة بشكل مبسط و سهل
Tags