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せるり整体マスター【自宅で治す整体チャンネル】 @UCACT3N5JHJaM4JC5mQtJixg@youtube.com

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せるり整体マスター 隔週金曜日の夕方5時に配信中! ご視聴ありがとうございます。 せるり療法院の大空TAIYOです。


09:48
【脊柱管狭窄症】第二弾 間歇性跛行セルフケア
12:04
【坐骨神経痛】脚の痺れ痛み解消 臀部・大腿部ケア方法
09:03
【腰椎ヘルニア】【腰痛】脊柱起立筋 超簡単セルフケア
11:16
【肉離れ】ふくらはぎを早く治すケア方法step2
22:35
【野球肘】内側の痛みの治し方 早く治す方法
04:50
【突き指】簡単痛みの取り方 早く治す方法
10:09
【半月板損傷】足首から痛みが来ている人の特徴&ケア方法
09:07
【手首】ダンベルリバースカールで手首を痛めた場合のケア方法
03:56
【首】せるり式ストレッチ 首編
07:48
【こむら返り】足がつる原因と予防法、対処法
12:50
【半月板損傷】Q&A ご質問にお答えしました
07:08
【膝痛】膝の腫れの対処法 超簡単ケア
05:58
【頭痛】頭のモヤッ解消法 超簡単ケア
07:23
【自律神経】だらんだらん体操 全身を緩め骨格や自律神経を整える
13:42
【足底】せるり式足底ケア方法 膝の痛みがなかなか治らない方必見!
19:45
【脊柱管狭窄症】歩行時の痛みしびれ(間歇性跛行)解消法 セルフケア
01:49
【股関節(臀部)】せるり式ストレッチ 股関節編
08:04
【坐骨神経痛】足の痺れ痛みを解消 タオルで簡単調整法
08:16
【顎関節症】超簡単ケア方法
22:38
【変形性膝関節症】歩行時の痛み治し方・解消法 O脚の方は必見です
09:48
【紫斑病】アレルギー性紫斑病の治し方 親御さんが行うケア方法
11:52
【背中】ガチガチなコリを解消 せるり式セルフケア
08:44
【ストレートネック】首のカーブを作る超簡単セルフケア
11:12
【腰椎ヘルニア】椎間板の弾力を取り戻す腰椎ヘルニアの治し方 超簡単セルフケア
02:56
【腸腰筋】せるり式ストレッチ 腸腰筋編
04:50
【膝痛】体重をかけた時に痛む方向け 足首のケア方法
01:37
【股関節】せるり式ストレッチ 股関節編
07:23
【膝痛】脚を痛めない正しい歩き方 膝痛や股関節痛に効果的
16:17
【肉離れ】早く治すふくらはぎのケア方法・対処法
11:09
【膝痛】膝裏の痛みの治し方・解消法
05:37
【外反母趾】原因&解消法 親指が外側に引っ張られる理由
04:19
【外反母趾】超簡単1分 痛みをとる方法
19:05
【腱鞘炎】手首の痛みの治し方・良くならない2つの理由
13:28
【捻挫】肘の捻挫の治し方・対処法(体に負担をかけない超ソフト整体)
07:53
【自律神経】失調症の方はこれ 簡単に整える方法
05:01
【わんこ整体】犬の腰椎ヘルニア 誰でもできる実際に後ろ足が動くようになった方法(体に負担をかけない超ソフト整体)
06:28
【肩こり】かんたん解消法 上半身の循環を促す(体に負担をかけない超ソフト整体)
08:25
【足の悩み】足の不安定感・むくみの解消法 1分間エクササイズ (体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
08:42
【腰痛】 前屈の痛みに効果的 セルフケア(体に負担をかけない超ソフト整体)
05:04
【寝具について】早く治すための寝具の選び方・就寝環境について(体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
09:13
【膝蓋下脂肪体炎】膝下の痛みの治し方・対処法(体に負担をかけない超ソフト整体)
05:29
【膝痛】早く治すための階段の上り方下り方 (体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
06:03
匍匐前進のススメ!傷めない体の使い方 運動能力向上 ダイエットにも効果的 (体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
03:43
【膝痛】早く治すための立ち方座り方動作 (体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
12:31
【捻挫】早く治す捻挫のケア方法 (体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
04:47
【肩こり】押さない揉まないセルフケア デスクワークの方に効果的(体に負担をかけない超ソフト整体)
10:32
【回復力を高める3つのポイント】治る速度がアップする! 治る身体にする方法(体に負担をかけない超ソフト整体)
07:23
【ばね指(弾発指)】治し方 自分でばね指を治す方法(体に負担をかけない超ソフト整体)
06:23
サポーターは治りが悪くなる⁉ サポーターのデメリットを詳しく解説(体に負担をかけない超ソフト整体)
07:32
【ぎっくり腰】動きやすくなる自宅での対処法 ご家族が行うホームケア(体に負担をかけない超ソフト整体)
06:00
【膝の水】抜いても溜まるを解消 超簡単セルフケア(体に負担をかけない超ソフト整体)
13:16
【半月板損傷】重傷者向け半月板損傷の治し方 半月板損傷と痛みは関係ない(体に負担をかけない超ソフト整体)
04:11
【サクッと腰痛】セルフケア 腰痛のケア方法 反ると痛む場合に効果的(体に負担をかけない超ソフト整体)
16:38
【片頭痛】繰り返す片頭痛治し方 片頭痛の原因を教えます(体に負担をかけない超ソフト整体)
16:24
【オスグッド】原因/治し方 3回で治す方法 オスグッド専門の治し方で短期回復症例多数(体に負担をかけない超ソフト整体)
16:44
【腱鞘炎】手・親指の痛みの治し方 ドケルバン病を根本的に治す方法(体に負担をかけない超ソフト整体せるり療法)
12:59
【肉離れ】対処法 短期間で運動復帰させる治し方 効率の良い修復法で短期回復症例多数(体に負担をかけない超ソフト整体)
11:15
【半月板損傷】自分で治す方法(体に負担をかけない超ソフト整体)
10:40
痛みをとる3つの基本技  警戒を和らげて痛みをとる基本技(体に負担をかけない超ソフト整体)
14:32
【治療の心得】体を治す為に必要なこと なかなか治らないのはなぜか(せるり療法)