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ひはら水泳Channel @UCA0C_EQ9C6QzQaDsiRTfaEg@youtube.com

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水泳に関する動画を少しずつ作成していきます。 【ひはスト】やっています!一緒にストレッチやりましょう! hihasuto


08:14
【競泳】肩甲骨を使えるようになるドリル紹介します!!
06:33
ストレッチを継続するために僕から提案があります!
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あけましておめでとうございます!
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【競泳】ドルフィンキックを100m1分05秒で泳ぐポイント3つ
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世界マスターズ 200m自由形 出場してきました!
01:21
100m個人メドレー#shorts
09:29
【競泳】キックを効率よく打ち続けたいみなさんへ
01:01
100m2ビートクロールを1分切る#shorts
10:08
【競泳】100mの2ビートクロールで1分を切る泳ぎの解説していきます。
05:45
200m自由形のレースに出場してきました。
08:01
【水泳】楽に100mを2ビートクロールで1分05秒で泳ぐ動画です!
08:56
【水泳】クロールのストロークとキックのタイミングを合わせるための僕の感覚を解説させてもらいます!
09:54
【水泳】クロールにおけるストロークの意識するポイントについて解説していきます!
09:33
【水泳】クロールのスイムにおけるキックの打ち方について解説していきます!
11:06
【水泳】♯3泳げない時の為の陸上トレーニング
11:02
【水泳】♯2泳げない時の為の陸上トレーニング
11:04
【水泳】♯1泳げない時の為の陸上トレーニング
07:46
【水泳】水感が良くなる!スイムブレース 使ってみました!
08:55
【水泳】クロール 泡のつかない 入水の仕方
08:33
【水泳】ハイエルボーを作るようにする為のスカーリングの動作を紹介します!
09:27
【水泳】6000m級の練習メニューを紹介します!
08:23
マスターズ日本記録が更新されたので、400m自由形タイムトライアルしてきました!
08:50
【水泳】背泳ぎ その手、左右対称!?
09:10
【水泳】背泳ぎ楽にリズムを上げるフィニッシュ
08:39
【水泳】バタフライ楽にリカバリーできるフィニッシュ
10:14
【水泳】カツサプ飲んでスタミナアップ↗︎↗︎
08:33
【水泳】クロールキャッチよりも大事フィニッシュ
08:58
【水泳】バタフライスピード維持するキックのリズム
08:06
【水泳】平泳ぎキックそろそろ上達した!?
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【食べる】道の駅 まくらがの里こが 行ってきました!
08:08
【水泳】背泳ぎで2ビートキック!?
10:17
【水泳】等速クロールor変速クロールってなに!?
08:55
【水泳】クロールずっと泳げる呼吸の仕方
08:23
【水泳】背泳ぎ 楽に泳ぐ キック&姿勢の取り方
09:43
【水泳】200m自由形向け練習メニュー&ラップの組み方
09:29
【水泳】クロール シュノーケルを使うメリット
08:59
【水泳】クロール 止まらない キックの打ち方
10:51
2020年動画再生ランキングベスト10
08:04
【水泳】バタフライ 楽に泳ぐ掻き方
06:45
今日のご褒美はこれ!
09:03
【水泳】スカーリングほんとに必要?
08:20
【水泳】練習後のご褒美用意してる?
08:32
【水泳】平泳ぎ ストローク見てみよう!
09:57
【水泳】マスターズ選手向け練習メニュー 400m自由形向け
08:26
【水泳】背泳ぎ ストローク見てみよう!
09:56
【水泳】バタフライ1500M 何キロカロリー!?
09:22
【水泳】クロール ストローク見てみよう!
08:21
【水泳】スタート・飛込 練習中!
09:09
クロール1000M 何キロカロリー?
08:03
【水泳】バタフライ ストローク見てみよう!
08:35
【水泳】広背筋使えてますか!?
14:38
【水泳】上手く泳ぐ為のストレッチ!
08:16
【水泳】キックなしで泳げますか!?
08:22
【水泳】Apple Watch 使ってみました!
10:07
【水泳】みんな一緒に腹筋を割る!!
10:30
【水泳】ドルフィンキック&バサロキック
10:01
【水泳】クロールを泳ぐ5つのやること!
09:38
【水泳】400M自由形 マスターズ日本記録へ 挑戦!!
12:35
【水泳】ついに練習メニュー3000M突入しました!
09:17
【水泳】ついに来てしまった!平泳ぎ!