Olá seja bem-vindo ao meu canal, meu nome é Yara, eu tenho 57 anos de idade. O propósito deste canal é para te ajudar com dicas de saúde e atletismo, e te motivar com o meu amor pelos esportes e por último e não menos importante me divertir com o que gosto. Meus esportes favoritos são: corrida de rua, corrida de bicicleta, bodyboard, canoagem e por último natação em águas livres. Pretendo produzir vídeos praticando os esportes mencionados, ensinando receitas saudáveis e com conselhos de hábitos sadios para um melhor estilo de vida. Se gostou do meu trabalho, considere se inscrever, e comentar o seu feedback.