31:06
Тренировка от отеков. Разминка для осанки и энергии.
01:10:31
29 ноября 2024 г.
47:18
Почему болят пятки, появляются шпоры, сковывает стопы по утрам и меняется осанка.
18:34
Уделяя внимание стопам вы избавитесь от боли в спине, коленях, пояснице, и даже шее.
22:37
У вас будет красивая осанка и здоровая спина, если будете знать эти правила.
58:13
Запись эфира "упражнения для осанки, которые НЕ РАБОТАЮТ"
01:13:13
Жить без боли в спине, если уже есть протрузии и грыжи возможно!
53:31
Тазобедренные суставы будут здоровы с этими простыми действиями. #коксартроз #тазобедренные #осанка
01:06:24
Как влиять на форму живота и как правильно укреплять мышцы тазового дна.
28:49
Эти упражнения так же помогут, если есть напряжение в пояснице.
27:40
Эти упражнения помогут, если болят плечи и шея
46:16
Боль в плечах и в шее. Куда обратить внимание.
02:31
Поможет снять напряжение с шеи и поясницы.
21:59
Упражнения от боли в пояснице.
01:07
13 ноября 2023 г.
02:05
13 ноября 2023 г.
03:56
13 ноября 2023 г.
01:06
13 ноября 2023 г.
01:30
13 ноября 2023 г.
02:35
12 ноября 2023 г.
X
About
Оживляющие тренировки лёжа на коврике. Подпишитесь
Tags