Kalėdinė pasaka apie Marytę, kuri norėjo sukūsti🎄🎅 #sveikagyvensena #svoriometimas
Treniruotė vidinei šlaunies daliai🦵🔥 #treniruotės #sportas #sveikagyvensena
TOP 5 atsakymai kritikama ir pavyduoliams🔥 Išsisaugok ir naudok🤩 #sveikagyvensena #mityba
Kaip nustoti lygintis su kitais🫵🥰 #motyvacija #sveikagyvensena
Viso kūno treniruotė ant kilimėlio🕺🥰 #fullbody #sveikagyvensena #sportas
Kodėl reikia miegoti, jei norite mesti svorį😱🫣 #sveikagyvensena #sveikata #svoriometimas
Pilvo preso pratimų kompleksas treniruotės užbaigimui🥰💣🔥 #abs #pilvopresas #sveikagyvensena
Kasdienis pratimų kompleksas stipriam presui ir juosmeniui🥰☝🏻 #abs #sveikagyvensena #sportas
5 min. mankšta bet kokiam amžiui🔥💃 #sveikagyvensena #sportas
Treniruotė su kėde 🪑🔥 #sveikagyvensena #sportas
Stebuklingi pratimai geresniems rezultatams💃🥰 #sveikagyvensena #sportas
Pratimai šlaunims ir sėdmenims, jei skauda kelius🦵🔥 #sveikagyvensena #treniruotės
Kokia turi būti sveiko žmogaus liemens apimtis? #sveikagyvensena #sveikamityba
Riebaliukų deginimo treniruotė🔥🥰 #svoriometimas #sveikagyvensena #sportas
Greita viso kūno treniruotė namuose su hanteliu💪🏋️♀️#sveikagyvensena #sportas
Kaip sumažinti veido ir kūno patinimą😱📣 #sveikamityba #patarimai
20 min. viso kūno treniruotė🤸♂️🔥 Viską pakartok 4 kartus💃 #fullbody #sportas
Kaip per 30 min. sudeginti 500 kcal🔥😱 #sportas #motyvacija
Kiek kalorijų turi alkoholiniai gėrimai?🍾🍷 #sveikamityba #mityba
Mano mėgstamiausi sveiki pusryčiai per 5 minutes 🍌 #mityba #receptai #sveikamityba
Ar įmanoma numesto svorio tik sportuojant, be dietos🥗🤷♀️ #sveikamityba #sveikagyvensena #mityba
Ar pavyko ir Tau? Pasitikrink🤗 #klubumobilumas #testas #sveikagyvensena
My Fit Empire geografija❤️🥰Gyvas susitikimas💃🙏 #bendruomene #sveikagyvensena #sveikamityba
Tikrai sportuojam ne veltui😄😂 #trending #trend #sveikagyvensena
Priminimas, kai užpuola emocinis valgymas🙋♀️#emocinisvalgymas #sveikagyvensena #sveikamityba
Ką su tavo kūnu padaro stresas🤯😱 #stresovaldymas #sveikagyvensena
Kas atsitiks su kūnu, jei atsisakysiu cukraus🍧✋ #sveikagyvensena #sveikamityba
7 patarimai, kad numestas svoris niekada negrįžtų😱👯♀️ #svoriometimas #sveikagyvensena
Ar galiu nesportuoti ir būti sveikas🫣🙄🙏 #sportas #motyvacija
Ar kiekvienam būtina nueiti 10 000 žingsnių per dieną?🏃♀️#sveikagyvensena #motyvacija #sportas
Kiek kartų per savaitę reikėtų sportuoti 🏋️♂️💪#sportas #treniruotės
5 mitai apie svorio metimą 😱📣 #sveikamityba #svoriometimas
Labas, chebryte❤️ Gyvenimas nuostabus, argi ne taip?🥰🤗 #dance #homefitness
Puikūs šlaunų ir sėdmenų pratimai🥰🕺 #sportasnamuose #myfitempire #fitness #fitnessmotivation
Kas gali būti geriau už muziką, judesį ir treniruotės laukimą😊🕺❤️ #dance #homefitness
Piemadienio relaksacija🥰 #dance #homefitness #homeworkouts
Fast workout with a ball at home📣❤️🤗 #homeworkouts #sports #fitness #sportasnamuose
Tai labas rytas🔥❤️ #goodmorning
HIIT exercises 🔥Full body moves combo✅ #glutesworkout #hiit #tabata
Upper body home workout💪 #homeworkouts #tonedarms #fitness
When bored of regular core excercises, try these🔥👌 #homeworkouts #myfitempire #sports #abs
My top3 glutes and thights at home exercises🍑❤️ #homeworkouts #fitnessmotivation #glutesworkout
5 exercises to spice up your body🔥💯 #workout #bodyweight #quickworkout
📣Who has missed those 90s disco vibes and moves?🪩🕺 #dance #homeworkouts
Cool exercises to check and improve Your balance #fitness #balance
Let Yourself be You❤️ Positive thinking💯 #dance #believeinyourself #inspirationalquotes
Still in bad mood? 🫣 Come move with me❤️ #dance #believeinyourself #mood
When trying to get enough of good music before a monetised LIVE workout🤣 #dance #sports
X
About
Sveiki atvykę į kanalą My Fit Empire. Čia rasite treniruočių įrašus bei trenerių įrašytus vlogus, kuriuose atskleisime visas paslaptis, kaip minimaliomis laiko sąnaudomis pasiekti maksimalių rezultatų.
Jei nuolat skubi, neturi pakankamai laiko arba galimybių lankytis sporto klube ar grupinėse treniruotėse, tačiau nori pasiekti puikią fizinę formą bei ją išlaikyti, mums pakeliui! ❤️
Tags