冷え性、歩いているとつまずく、などの症状がある人は踏み台昇降運動が効果的です。東京都杉並区久我山駅前鍼灸整体院「三起均整院」＃Shorts
歩いているとよくつまずく人は下半身の強化が必要、そのための体操はこれです。東京都杉並区久我山駅前鍼灸整体院「三起均整院」＃Shorts
肩が上がらない人、鎖骨がポイントですよ。三起均整院#Shorts
肩こり、背中のこり、更年期障害にはこの均整体操どうぞ。東京都杉並区久我山駅前鍼灸整体院「三起均整院」
腰痛、肩こりには広背筋のストレッチ。三起均整院#Shorts
O脚を自分で治す簡単な方法とは？東京都杉並区久我山駅前鍼灸整体院「三起均整院」#Shorts
肩こり改善法。東京都杉並区久我山駅前鍼灸整体院「三起均整院」＃Shorts
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つついちゃんネル/ヘバーデン結節マイスター『三起均整院』の筒井がヘバーデン結節について語り尽くします。
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