09:35

Yüksek tansiyonla başa çıkmanın yolunu keşfedin! 🌿

11:31

Yüksek Tansiyon İçin İşe Yarayan En İyi 9 Takviye!

13:51

Stresi Azaltmanın 16 Yolu: Hemen Uygulayabileceğiniz İpuçları

09:01

Mutlaka Deneyin: İnsülin Direnci Olanlar İçin En İyi Diyet!

05:54

Zayıflamak İçin En İyi 5 Meyve Önerisi!

11:39

Diyabet İçin En Sağlıklı Diyet – Bilimsel Çalışmalardan Çıkan Sonuçlar

11:08

Enerjini Yükselt! İşte 9 Mucize Alışkanlık

15:10

Stresin Beyin ve Vücut Üzerindeki Etkileri: 39 Bilimsel Kanıt

11:17

Kadınlar İçin En Sağlıklı Diyet Hangisidir! 59 Bilimsel Makale Özeti!

10:55

Su Diyeti: Sadece Su İçerek Zayıflamak Mümkün mü?

11:03

Yorgun Hissetmemizin Sebebi Bu! 52 Araştırmanın Çözümleri

08:17

10 Etkili Yağ Yakıcı Takviye: Metabolizmanızı Hızlandırın ve Kilo Verin | Bilimsel Araştırmalar

08:08

Gençlerde Kalp Krizi Riski Neden Arttı? Bilimsel Kanıtlar!

09:48

"Damar Tıkanıklığını Açan Diyet: 15 Bilimsel Makaleden Kanıtlar!"

16:52

Ekmek ve Bağırsak! Ekmek Seçimi: Sağlığınız İçin Bilmeniz Gereken Her Şey!

10:55

Tansiyonunuzu Düşürmek İçin 8 Sihirli Bitki! Yüksek Tansiyon İçin Bu 8 Bitki İlaç Gibi Gelebilir!

13:57

Demir Eksikliği Anemisinin 14 Gizli Belirtisi: Sağlığınızı Tehdit Eden İşaretler!

03:41

90 Yaşında Yarı Maraton Rekoru Kırdı! Dot Teyzenin Gençlik Sırrı Ne?

42:37

Şeker ve Beyin: İnanılmaz Gerçekler! Şeker Beyni Nasıl Değiştiriyor? 54 Bilimsel Makale İncelendi

03:58

28 Günde Şekerinizi Dengeleyin: Somogyi ve Şafak Fenomenleri Çözümü | Açken Şekerim Neden Yükseliyor

07:30

Zayıflamak İçin En Etkili Yöntem Hangisi? Kalori Açığı Mı, Aralıklı Oruç Mu?

04:05

36 Saatlik Oruç Mucizesi| Kilo Verme, Yağ Yakma, Zayıflama, Hormonal Denge ve Daha Fazlası

08:09

Kahvaltıda Uzak Durulması Gereken 7 Yiyecek | Kahvaltıda Bunları Yemeyin! (Bilimsel Kanıtlarla)

43:56

Aralıklı Oruçla İlgili 95 Bilimsel Makale İnceledim. İşte Tüm Soruların Cevabı!

06:15

Tip 2 Diyabet Riskini %100 Azaltmanın Yolları (Genetik ve Yaşam Tarzı) | Diyabet Aileden mi Geliyor?

04:54

Çikolatayı Severim Ama Kilo Almak İstemiyorum! İşte Çözüm | Diyet Sırasında Çikolata Yenir mi?

07:18

Verilen Kiloları Geri Almanın 3 Nedeni | Kalıcı Kilo Vermenin Yöntemleri Nelerdir? - 2024-2025

05:12

Diyabetten Kurtulma Rehberi: Haftada 2 Gün Böyle Beslenin! Oruç Tutmanın Kan Şekerine Etkisi!

50:38

Canlı Yayında Sorularınızı Cevapladım - 28 Günde Kalıcı Kilo Verme Rehberi (İstediğinizi Yiyerek!)

07:21

Yüksek Tansiyonu Kalıcı Olarak Çözmek İçin 5 Önemli Besin | İnsülin Direnci ve Tansiyon İlişkisi

08:39

Kadınların Hızlı Yaşlanmasına Neden Olan 5 Hata | Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri

08:18

Her Gün Şınav Çekmenin Şaşırtıcı Faydalarını Keşfet! | Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri

06:50

Kilo Vermenin 1 Tek Çözümü Var | Çok Yemek Kilo Aldırmaz | 28 Günde Kalıcı Kilo Verme

12:17

Meyve Tüketiminde 8 Yaygın Hata! İnsanların %90'ı Meyveyi Yanlış Tüketiyor!

11:44

Eklem Ağrılarından Kurtulun - Doğru Beslenme ile Artrit Tedavisi! #2024-#2025

07:41

Yemek Bağımlılığınızı Yenmek İçin İhtiyacınız Olan 4 İpucu

08:00

Kan Şekerini Düşürmek İçin Bu Çayı Tüketin. 4 Bitkiden Oluşan Çay Tarifi!

06:51

Gizli Tüyo: Doğru Ekmeği Seçerek Kilo Vermek / #3 Altın Öneri

12:28

Karaciğer Yağlanmasından Kurtulmanın 4 Önemli Yolu

07:35

Kalıcı Kilo Vermenin 4 Önemli Yolu

01:04:09

Şeker Hastalığından Kurtulmanın Doğal Yolları #2 Canlı Yayın

08:57

Uzun Ömürlü ve Sağlıklı Olmanın Sırrı

07:46

Kahve İçmek Kilo Aldırır Mı?

07:24

Kahve İçmek Kilo Aldırır mı? Zayıflamak İçin Doğru Kahve Tüketimi Nasıl Olmalıdır. 4 Önemli Kural

08:36

Uzun Yaşamanın Sırrı ! Genç, Zayıf ve Mutlu Olmak İçin Bu 5 Kuralı Uygulayın!

01:03:47

Şeker Hastalığıyla Başa Çıkmanın Sırları - Canlı Yayın #3 / Soru-Cevap

07:13

Kilo Vermek İçin 4 Kolay Adım. Hızlı Kilo Vermenin Psikolojik Süreçleri

12:06

Karaciğer Yağlanmasından Tamamen Kurtulun! #karaciğeryağlanması #2024

08:40

Kalıcı Kilo Vermek İçin Bu 5 Adımı Uygula! #kiloverme #2024 #aralıklıoruç

05:18

Çok Az Yemek Yiyerek Verdiğiniz Kiloları Neden Geri Alırsınız ! #zayıflama #2024

01:03:16

Kilo Vermenin Sırrı: Şaşırtıcı Yöntemler - Sorularınızı Yanıtlıyorum / Canlı Yayın #2024 -2

08:57

Yüksek Kan Şekerine İyi Gelmez: 10 Ürün

12:28

Kalıcı Kilo Vermenin 5 Adımı

51:37

Kilo Vermenin Kolay Yolları. Sorularınızı Yanıtlıyorum. Canlı yayın #1

09:56

Şişkinliğe Ne iyi Gelir? 4 Adımda Şişkinlik ve Gaz Problemlerinden Kurtulun / 2024 2025

05:24

Kilo Vermek İçin Spor Neden İşe Yaramaz. Spor Sağlıklıdır Ama Zayıflatmaz. 2024-2025

04:50

Verdiğin Kiloları Neden Geri Alıyorsun? Diyet Yapmanın Yan Etkileri / 2024-2025

06:29

Az Kalori Tüketerek Kilo Veremezsiniz - Kilo Homeostazı Nedir? - 2024-2025

05:04

Zayıflamanın Sırrı: Kilo Verme Taktikleri 2024-2025

09:51

İnsülin Direnci Nedir? İnsülin direnci olup olmadığı nasıl anlaşılır? 11 Belirti ve Çözümler