Давайте Похудеем | Poke

Давайте Похудеем @UC8Mzjft-C1Eu1CoMI1cvjeQ@youtube.com

1.4K subscribers - no pronouns :c

Сбрасываю вес с 81кг

Videos Shorts Playlists

#рационпитания #интуитивноепитание #рационнадень #худею #худеемвкусно

#интуитивноепитание #рационпитания #рационнадень #худею

#интуитивноепитание #рационнадень #рационпитания #худею #худеемвкусно

#маш#пророщенныймаш

#рационнадень #интуитивноепитание #рационпитания

#минус12кг#худею #худеемвкусно

#интуитивноепитание #рационпитания #рационнадень

#интуитивноепитание #рационпитания #рационнадень #худеемвкусно

#интуитивноепитание #рационпитания #рационнадень

#интуитивноепитание #рационпитания #рационнадень

#рационпитания #рационнадень #интуитивноепитание #ппобед #завтракпп #ужинпп

#рационпитания #рационнадень

#ппобед#обедпп#интуитивноепитание

#ппобед#обедпп#худею #интуитивноепитание #рационпитания

#ппзавтрак #завтракпп

#рационхудеющей#рационнадень#худеемвкусно #худею

#ппобед#обедпп

#обедхудеющей#ппобед

#интуитивноепитание #худею

#рационпитания #интуитивноепитание #худею

#чечевичныекотлеты#чечевичнотыквенныекотлеты

#рационпитания #худею

Сверху посыпать сыром немного #ужинпп #ужинхудеющей

Сбросив 10кг, иду дальше💪🏻

#обедхудеющей#ппобед

#обедхудеющей#худею

#ппобед#интуитивноепитание

Фарш сазана 2кг, лук 3шт, хлеб замеченный 3-4шт, соль и специи по вкусу #рыбныекотлеты #котлеты

#тушеныеовощи #куринаягрудка

#хачапури #хачапуринасковороде #хачапурирецепт

#худеемвкусно #интуитивноепитание

#оладьи#панкейки

#здороваяпища

#квашенаякапуста

#ппобед#обедхудеющей

#ппзавтрак#завтракпп

Сильные ограничения прямой путь к срывам

#ппобед#худею

#худею #завтрак

#худею#ппобед

#осенняя#хандра

#ппобед #интуитивноепитание

#ужинхудеющей

#худею #интуитивноепитание #ппобед

#завтракпп#ппзавтрак

#фунчозасовощами

Я просто люблю позорится 😂 #интуитивноепитание #полезныйобед