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Zumba Instructor (nina) & essay Lecturer & Advertising Maste


03:08
์คŒ๋ฐ” ์˜ฌ๋ผ๋น„์•„๊ฐ•์‚ฌ (๋Œ€์ „) ์ผ€์ดํŒ, ์ „์†Œ๋ฏธ, ๋ฒ„์Šค๋ฐ์ด
03:40
MAMAMOO HIP Zumba Rey, kpop
07:11
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋Œ„์Šค๊ฐ•์‚ฌ์™€ ์ Š์€์ด๋“ค์ด ์ฐพ๋Š” ๊ทธ๊ณณ, ์„œ์šธ์ˆฒ ๊ฐ€๋ดค๋‹ˆ?
09:49
ํ•œ์œ ์ œ์Šค ์คŒ๋ฐ”๋งˆ์Šคํ„ฐํด๋ž˜์Šค ์›œ์—…, zumba warmup, 4K
06:32
Korea Zes Hanyoo Masterclass , ์ถ•ํ•˜๋ฌด๋Œ€, Olivia, Zumbalama instructor
03:20
์˜ˆ๊ณ ์˜์ƒ,์คŒ๋ฐ”ํŒŒํ‹ฐ, ์คŒ๋ฐ”๋งˆ์Šคํ„ฐํด๋ผ์Šค ์ œ์Šคํ•œ์œ  zeshanyoo zumba masterclass
06:47
๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋ด์•ผํ•  ๊ณ„๋ชฝ์ฃผ์˜ ์˜ํ™”, ๊ตญ๊ฐ€๋ถ€๋„์˜๋‚ , ๊ณต์ž์˜ ํƒœํ‰์„ฑ๋Œ€๋ž€?
03:27
์Šค์นด์ด์บ์Šฌ ๋ด์•ผํ•  3๊ฐ€์ง€ ์ด์œ 
05:01
์•Œํ•จ๋ธŒ๋ผ๊ถ์ „์˜์ถ”์–ต ํ˜„์‹ค๊ณผ ๊ฒŒ์ž„์ด ํ•ฉ์ณ์ง„ ์ด์œ , ์• ๋“œ๊ฐ€์•จ๋Ÿฐํฌ์šฐ์˜ ํด๋ฆฌ์…ฐ
00:37
Night view of Han river in Seoul, sweet dream
04:01
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04:25
#ํ•ดํ”ผ์—”๋”ฉ |์ง€์ ๋ฐ์ดํŠธ์•ˆ๋ชฉ| #๊ตญ๋ฆฝ๋ฏผ์†๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ #๊ตญ๋ฆฝ๊ณ ๊ถ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€
01:55
#๊ตญ๋ฆฝ๊ณ ๊ถ๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ #๊ตญ๋ฆฝ๋ฏผ์†๋ฐ•๋ฌผ๊ด€ #๊ฐ€์„_๋‚˜๋“ค์ด ์˜ˆ๊ณ 
05:52
#์š”๋ฆฌํ•˜๋Š”_์„น์‹œํ•œ_๋‚จํŽธ #์ง‘๋ฐ˜์ฐฌ #์˜ค์ง•์–ด๋ณถ์Œ #์Œ์‹ASMR #์‹ฌ์•ผ์‹๋‹น
02:39
#ํญ์—ผ #๋จน๋ฐฉ #์ฟก๋ฐฉ #์•ผ์‹ #๋‚จํŽธ์š”๋ฆฌ #๋–ก๋ณถ์ด #asmr #latenightmeal #tteokbokki #Husband_cooking
02:54
#์‹์š•์ฃผ์˜๋ณด #๋‹ญ๋ณถ์Œ๋ฐฅ #์š”๋ฆฌasmr #๊ฐ์„ฑ๋‚จํŽธ ์˜ #์•ผ์‹ #๋จน๋ฐฉ
03:43
#์ „๋ฌธํ‚ฌ๋Ÿฌ #์†Œ๋…€ #์ง€ํ‚ค๋Š”๋‚จ์ž #๊ณ„๋‹จ ์˜ #๊ณต์„ฑ์ „ ๊ณผ #์‹ฌ๋ฆฌ์ „ #์˜ํ™”์•ˆ๋ชฉ #์„ธ์‚ด์ง€์•ˆ
07:10
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02:25
์ž๊ทน์ ์ธ๊ฒƒ ์ข‹์•„ํ•ด? ์ฃฝ์–ด๋„? ์žฅ๋งˆ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์˜ํ™” ์ง„์‹ค ํ˜น์€ ๋„์ „ (๋Œ€๋‹ด) ๋ฉ•์‹œ์ฝ”๋Š” ์›”๋“œ์ปต ๋•์— ํ˜•์ œ ๋‚˜๋ผ ๋“ฑ๊ทน
00:59
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01:16
๋ฐ˜๋„์˜ ํ”ํ•œ #์—ฌ๋ฆ„ ์„ ๋ณด๋‚ด๋Š” #์ค‘๋…„_๋ถ€๋ถ€ #๋Œ€ํ™” #์ฝœ๋ผ ์— ๋ฐ€๋ฆฐ #์•„๋‚ด #์ด๋งˆํŠธ #์‡ผํ•‘
05:29
#์ ˆ์„ธ 3๋ถ€ #์œ ํŠœ๋ฒ„ #1์ธํฌ๋ฆฌ์—์ดํ„ฐ #์ ˆ์„ธ ๋ฐฉ๋ฒ• #์—…์ข…์ฝ”๋“œ ์™€ #๊ณผ์„ธ ํ‘œ์ค€
06:32
#์ ˆ์„ธ #์ง์žฅ์ธ #ํˆฌ์žก #์ง์žฅ์ธ-์ฐฝ์—… ์‹œ ๋„ˆ๋งŒ ๋ชฐ๋ž๋˜ ์‚ฌ์‹ค
14:26
#์ ˆ์„ธ 1๋ถ€ ๋„ˆ๋Š” #์›”๊ธ‰ #260 ๋ฐ›๋‹ˆ? ๋‚˜๋Š” #์›”๊ธ‰ #300 ๋ฐ›๋Š”๋‹ค. -#์ง์žฅ์ธ_์ ˆ์„ธ
03:27
#์ ˆ์„ธ, ๊ทธ #์˜ค๋ฌ˜ํ•œ #์„ธ๊ณ„ [#์˜ˆ๊ณ ํŽธ] #์„ธ์‚ด์ง€์•ˆ
21:31
#์ฝ”๋”ฉ์„ ํ• ์ค„ ์•Œ๋ฉด #๊ฒฝ์ œ๊ตฌ์—ญ ์ด ๋‹ฌ๋ผ์งˆ๊นŒ? -#4์ฐจ์‚ฐ์—…ํ˜๋ช… ๊ณผ #์ฝ”๋”ฉ๊ต์œก 3๋ถ€
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#์„œ์šธ์‹œ #์„ธ์‚ด์ง€์•ˆ 4์ฐจ์‚ฐ์—…ํ˜๋ช…๊ณผ ์ฝ”๋”ฉ๊ต์œก-2๋ถ€, ์•ŒํŒŒ๊ณ  ๋Œ€๊ฒฐ ์ดํ›„ ์ฝ”๋”ฉํ•™์› ์‹œ์žฅ์˜ ๋ณ€ํ™”
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#4์ฐจ์‚ฐ์—…ํ˜๋ช…๊ณผ #์ฝ”๋”ฉ๊ต์œก-1๋ถ€ #4์ฐจ์‚ฐ์—…ํ˜๋ช…์ด๋ž€ ?
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#์—ฐ์•  ์˜ #๊ฐ€๋ฒผ์›€ 2๋ถ€ - #๋‚จ์ž์˜์ˆœ์ •, #์‚ฌ๋ž‘์˜์„ธ๋ ˆ๋‚˜๋ฐ, #๋ฆฌ์–ผํ”„๋กœํฌ์ฆˆ
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#์—ฐ์• ์˜ ๊ฐ€๋ฒผ์›€ 2๋ถ€ - #๋‚จ์ž๊ฐ€์‚ฌ๋ž‘ํ•  ๋•Œ (์†๋งˆ์Œ) #์ด๋ณ„ #์†Œ์œ  #์กด์žฌ
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#์—ฐ์•  ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” #์กด์žฌ์˜ #๊ฐ€๋ฒผ์›€ 1๋ถ€- #ํฌ๋ฆฌ๋„ฅ์Šค์‚ฌ๋ž‘ #๋งˆ๋ฅผ๋ฆฐ๋จผ๋กœ #์œ ํฅ๋ฌธํ™”
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#์„ธ์‚ด์ง€์•ˆ #์„ธ์ƒ์„_์‚ด์•„๋‚ด๋Š”_์ง€์ _์•ˆ๋ชฉ -์•„์›ƒํŠธ๋กœ
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์„ธ์‚ด์ง€์•ˆ, ์„ธ์ƒ์„_์‚ด์•„๋‚ด๋Š”_์ง€์ _์•ˆ๋ชฉ ์†Œ๊ฐœ ์˜์ƒ
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06. #์›๋”์šฐ๋จผ โ€“3๋ถ€(19๋ถ„)#๋‚จ์ฃผ #์—ฌ์ฃผ #์œ„์น˜๋ณ€ํ™”, #์ธ์ข…์ฐจ๋ณ„, #์„ฑ์ฐจ๋ณ„ #์˜ํ™” #ํ’์ž #์–ด์กฐ ๋ณ€ํ™”
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05. #์›๋”์šฐ๋จผ -2๋ถ€ (20๋ถ„) #๊นจ์•Œ์žฌ๋ฏธ ์š”์†Œ, #๋ฐ˜์ „์€ ์—†๋‹ค. #ํƒœ์ƒ์  ์ฐจ์ด์™€ #์ฐจ๋ณ„ํ™”
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04. #์›๋”์šฐ๋จผ- 1๋ถ€ #๋ฆฐ๋‹ค์นดํ„ฐ #๊ฒ”๊ฐ€๋— ์›๋”์šฐ๋จผ, ์ตœ์ดˆ์˜ ๊ฐ•ํ•œ #์—ฌ์„ฑํžˆ์–ด๋กœ, #๋นŒ๋Ÿฐ, #๋ฐ๋ฏธ๊ฐ“
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10. #์–ธ๋ก  #๊ดœ์ฑฆ-4๋ถ€ #์ •์น˜์™€ ์–ธ๋ก [30๋ถ„] (#์ •๊ณ„ #์–ธ๋ก ์ธ, #์‹ ์˜์ง์žฅ #๊ณต์˜๋ฐฉ์†ก, #TV์ˆ˜์‹ ๋ฃŒ, #ํŽ˜๋ฏธ๋‹ˆ์ŠคํŠธ)
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09. #์–ธ๋ก  #๊ดœ์ฑฆ ? -3๋ถ€ ์–ธ๋ก ๊ณผ #๋ฒ• #๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๊ณผ #๋ชจ์š•์ฃ„, #ํ˜•์‚ฌ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๋‚˜๋ผ
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08. #์–ธ๋ก  #๊ดœ์ฑฆ ? -2๋ถ€ (์–ธ๋ก ์˜ #์˜ํ˜น์ œ๊ธฐ #๋ณด๋„, #๋‚˜์œํ”„๋ ˆ์ž„, #๊ตญ๋ฏผ์€ #๊ฐœ๋ผ์ง€
25:39
07. #์–ธ๋ก  ๊ดœ์ฑฆ?-1๋ถ€ (๊ณ ํ•™๋ ฅ ์‹ค์—…๋ฌธ์ œ, ๋ปฅ์นด ๊ต์ˆ˜, ์–ธ๋ก ์˜ ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ์ง„์‹ค)
01:05:10
03. #์—ฐ์•  ๊ทธ #์†์‚ฌ์ • #๋‹ค์ž๊ฐ„์—ฐ์• , #ํ”ผ์นด์†Œ_์˜์กด์žฅ์•  #30๋Œ€ ์ด์ „ ์ดํ›„ #์‚ฌ๋ž‘
50:18
02 #๊ฒŒ์ž„ ๊ณผ #์˜ํ™” -2 ๊ฒŒ์ž„๊ณผ ์˜ํ™”์˜ ๋งŒ๋‚จ ํ›„ #๋ง์ž‘ #์—ฌ์ „์‚ฌ #์บ๋ฆญํ„ฐ ๋ณ€์ฒœ #๋ฝ•๋ธŒ๋ผ #์™•์ขŒ์˜๊ฒŒ์ž„ #์ „๋žต #๋ณด๋“œ๊ฒŒ์ž„ #๋ ˆ์ง€๋˜ํŠธ์ด๋ธ”
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01. #๊ฒŒ์ž„๊ณผ #์˜ํ™” -1 #์žฅ๋ฅด #๋ช…์นญ์˜ ๋น„๋ฐ€ , #ํ„ฐ๋‹๋ฉ”์นด๋“œ, #๋งˆ์‹œ๋งˆ๋กœ, #๋ฟŒ๊นŒ, #๋‚˜์ดํŠธ๋…ธ๋ฒจ, #์•ก์…˜์ŠˆํŒ…, #์บ๋ฆฌ๋น„์•ˆ์˜ ํ•ด์  #์บ๋ฆญํ„ฐ์‚ฐ์—…
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06. #ํƒํ—˜ is #๋ญ”๋“ค_2๋ถ€: #์ธ์ƒ๋Œ€๊ธฐ๊ถŒ์ด #์Šน๋ถ€์ˆ˜. #์—˜๋Ÿฐ ๋จธ์Šคํฌ ๊ฐ€ ์„ฑ๊ณต์‹œํ‚จ #ํšŒ๊ท€์‹คํ—˜
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05 #ํƒํ—˜ is ๋ญ”๋“ค_1๋ถ€ #ํƒํ—˜๊ณผ #์—ฐ์• ๋Š” ํ•œํ†ต์†, ํƒํ—˜์€ #์Šคํ† ๋ฆฌํ…”๋ง ์ง์—…, ํƒํ—˜, #์šฐ์—ฐ ์ด #ํ•„์—ฐ #์ธ๋””์•„๋‚˜์กด์Šค #๋ฌธ๊ฒฝ์ˆ˜
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04 ๋งˆ์ง€๋ง‰์€ ์น˜ํ‚จ์ง‘? (4/4) ์ฟก๋ฐฉ ์…ฐํ”„๋“ค์€ ์‡ผ์ž‰ ์ค‘, ๋ฉ˜ํƒˆ ๋ถ•๊ดด ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ์ค‘์š”
33:24
03 ๋งˆ์ง€๋ง‰์€ ์น˜ํ‚จ์ง‘? (3/4)์š”์‹์—… ์ฐฝ์—…์‹œ ํ˜ธ๊ตฌ๊ฐ€ ๋˜์ง€ ๋ง์ž.
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02๋งˆ์ง€๋ง‰์€์น˜ํ‚จ์ง‘? (2/4)๊ฒฝ์˜์ปจ์„คํ„ดํŠธ ๋‰ด์š•์Šคํƒ€์ผ๋กœ ์ฐฝ์—…๋„์ „
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01. ๋งˆ์ง€๋ง‰์€ ์น˜ํ‚จ์ง‘? (1/4)์š”์‹์—…์˜ ์‹คํƒœ, ์ฐฝ์—…์ž, ์ˆ˜์ต๊ตฌ์กฐ, ๋ฉ”ํŠธ๋กœ์‹ฑ๊ธ€์ฆˆ(์ง€์œ , ๊น€ํ˜œ์›,์žฅ์ œ์šฐ)