00:41
Recipe 1. Sweet potato protein cake, with 30g of protein
02:45
๋ฐ์ด์ฌ๋ฆฐ ์ฐ์ต 1์ผ์ฐจ _ ์ค์ฆํค 1๊ถ ๊ฐ๋ณดํธ (2๋ฌ์ฐจ ๋ฐ๋ฆฐ์ด)
04:25
๋ถ์ฐ ๊ด์๋ฆฌ โ๋ฆฌํ์ค์คโ โญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธ
01:41
๋๋ฆฌ์ ๋จน๋ฐฉ
05:27
[๋ฐฅ์น๊ตฌ] 01 ์ ์ฌ์น๊ตฌ : ํ์์ ์ธ์ ๋ฏธ, ๊ตฌ์ด๋, ์คํธ๋ฐํฌ
01:02
๋จํธ๋ฐ๋น๊ฑดํ๋ฅดํธ
01:12
ํผ์ ์ ๋
ธ๋ ๊ฐ์์ง
07:38
์์๋ฐ๋ฆฌ ๋จน๋ฐฉ 01 _ ์ ๋จ์นํ ์คํธ ๋ค์ด์ดํธ๋ฒ์
13:23
๊ต์ก๊ณผ์ ํ 1 ๊ต์ก๊ณผ์ ๊ฐ๋ฐ 01 ๊ต์ก๊ณผ์ ๊ฐ๋ฐ ์ ์ฐจ
06:08
Day 1 ๊ธฐ์ถ ์ ๋ฆฌ
00:28
๋ฑ์ง์ ๋ณด์โฆ! (๋ฑ ๊ทผ์ก ๋ณ์ฒ์ฌ) ์ ํ๋ค์๋คโฆใ
06:25
[์ฒ์ฒํ ๋จน๋ฐฉ] #5 ๋ฃฉํธ ์ ๋ฌผ์ธํธ, ์ค๊ณต ๊ณ ๊ตฌ๋งํฌ๋ฆผ ์ฐ์๋นต, ํผ์๋
08:34
[์ฒ์ฒํ ๋จน๋ฐฉ] #2 ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ์ ํ๋ง๊ณ / ์ฟ ์คํฌ์ค์์ค / ์ฒ์ฒํ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ
08:41
[์ฒ์ฒํ ๋จน๋ฐฉ] #1 ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ๋จธ๋์ค์ฝ(์ผ๊ทธ๋ ์ด๋ฌดํ๊ณผ/ ๋ค์ด์ดํธ์๋ฃ ์ถ์ฒ
00:34
Day9) ์ฃผ๋ง์ ์นํ
โฆ๐๐ผ ์ฌ๋ฆ ์ ์ ๋ชป๋์ด๐
00:17
Day8) ์ฃผ๋ง ์นํ
ํ ์์์ผ์ ํ์ฒด!
00:13
Day5) ์ ์ด๋๋ณต์ ๋ชป์ฐธ์ง
00:46
Day4) ์์ฌ์ผ์ผ์ ๋์๊ณ ! ๊ฐ๋ณด์๊ตฌ์ฐ~~
00:31
Day3) ๋ค์จ๋ ์จ์ ๋ณผ๋ก๋ณผ๋ก ๐ฎโ๐จ ํ๋ฒ๊ฑฐ ๋ฐ์กฐ๊ฐ์ ์นํ
00:26
Day2) ๋ฐ์ดํฌ์ผ์ธ ์ฒ์ ์
๊ณ ์ด๋!! ์ถ์ฒ!!
00:38
Day1) ์ง์งโฆ ๋ ์ ์ฃผ๋ ๊ฐ์ ๋นํค๋ ์
๊ณ ์ถ์ด ใ
ใ
00:41
๋์์ง๊ธฐ์ ์ถ๊ทผ๊ธธ ๊ฑท๊ธฐ Day1
04:49
[๊ฒฐํผ์ ์ถํ ๊ธฐ๋ก] PJํธํ
์์
00:27
#ํฝ์ด๋ฒ์ฏ๊ตฌ์ด #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #๋ค์ด์ดํธ๊ฟํ #๋ค์ด์ดํธ์ค
00:29
#๋ฏธ๋ผํด๋ชจ๋ #์์นจ๊ณต๋ถ 2022๋
6์ 15์ผ
03:37
์๋น์ถ์ฒ #1 | #๋น๊ฑด์๋น #๋ฏธ์๋ญ๊ฐ์ด๋ / ์๋ง๋ ๋ฐ์ดํธ
X
About
Whimsical Challenge Journey
September's Challenge:
โ 100-Day Breakfast Diary
โก 100-Day Violin Practice
Tags