01:40

일주일 중 가장 기다리는 순간

06:06

시간 날때 마다 웃어라

05:21

이걸 계획이라고?

06:13

헬스 하나 더 당기고 연휴 하루 더 쉬고

07:32

저녁 3끼 먹는 세끼

02:37

술 주당과 마시기 전 5일 간의 기록

06:07

J가 계획 없어도 괜찮겠나? (2024 목표&무계획)

05:22

2024를 위한 2023 청소

06:48

자취집에서 기다려지는 순간

02:05

입 닥치고 자

02:22

주 5일 같은 걸음

01:38

15,000원의 결과물

03:12

출퇴근 ASMR

03:02

직장인의 ON&OFF

03:51

나만 아는 꾸준함

04:41

주말에 1번씩 회사 가는 이유

03:26

8시 출근 5시 퇴근 해보니까

06:34

이 소주 한 잔을 위해

05:22

8시 출근인데 아침 운동까지 하려면

02:42

주말인데 1시간이라도 나가는 이유

17:26

매일 다른 헬스장에 가봤습니다

01:38

1일 1청소 하는 이유

05:09

나는 스쿼트를 진짜 못 한다.

06:01

유튜브 때문에 찍던 헬스 영상에서 발견한 것

12:12

자존감 때문에 오늘도 했다

05:09

평일엔 헬스, 주말엔 술 좋아하면 듣는 소리

05:30

오늘은 무조건 한다

04:44

20대엔 팔만 굵었으면 했는데 결국 이게 굵어야 하더라

05:48

안 해보고 부러워하면 뭐합니까?

04:16

이 영상의 목표 조회수는 10회 입니다.

05:12

성수 감성의 헬스장

09:40

새벽 5시 기상 5일 체험기

04:13

새벽 시간이라는 새로운 알고리즘

07:38

하루에 1번 성공하고 10번 실패합니다.

07:34

하나만 더!!!

09:25

모르면 따라해야지? (feat. 루틴)

05:56

벌크업같은 소리하고 있네

05:35

새벽 6시 헬스를 시작한 이유

05:14

작심365일 하는 법

06:47

무언가 시작하기가 어렵다면?

03:31

헬스 꾸준히 하는 방법

04:03

헤어져야 하는 놈

06:53

4주 간의 무기력

05:48

새로운 무게와의 만남

08:03

10년 차와 헬린이의 어색한 관계

06:37

3번 째 PT

05:28

10년 차 헬린이가 헬스를 꾸준히 하는 이유

06:28

1개의 취미가 가져다 준 변화

07:02

30대 직장인의 개인 시간 보내는 법

06:54

실패 이야기

09:24

30대 직장인의 개인시간

06:49

7시간 스케줄

06:48

30대 직장인 평일 개인시간