Mеня зовут Наташа. По образованию я психолог семейных отношений, инструктор по йоге, фитнесу.
Вот уже на протяжении 17 лет я изучаю все, что связано со ЗОЖ. Было много испробовано на себе различных систем питания. Училась всему на своём опыте и на своих ошибках. Вегетарианка. Более 10 лет являюсь консультантом по ПП и снижению веса. Провожу различные курсы по очищению организма, по ПП и курсы по йоге. Всегда с огромной радостью делюсь своим опытом и своими знаниями с теми людьми, у которых есть искренний внутренний запрос вместе идти по жизни путём Благости.
В основном мой рацион состоит из сырой пищи! Но я не отношу себя к числу сыроедов, так как когда мне хочется, когда того требует мое тело я с огромным удовольствием ем варёную пищу!
Канал - это наше с мужем семейное творение и вдохновение👫 Мы вместе с ним вкладываем в создание каждого нашего рецепта свою любовь и свое сердце ❤️
Я готовлю, муж делает всё остальное 😊
На нашем канале мы не ограничиваемся только Vegan и RAW рецептами.