Channel Avatar

Farzaneh Zamani @UC6h97R4WHoxumqNGfPQ7gSA@youtube.com

189 subscribers - no pronouns :c

فرزانه زمانی/ روان‌درمانگر/ مشاور . 🔶عضو سازمان نظام روان‌ش


06:25
۷ راز عزت نفس پایین!!
06:41
عزت نفس یا اعتماد به نفس !؟
08:46
عزت نفس چیه؟ راه های تقویتش اینجاست!
06:07
چرا با این همه تلاشی که میکنیم باز حس میکنیم کافی نیست؟!
04:48
آیا کمال گرایی موجب پیشرفت شغلی می شود ؟!
06:31
۷ نشانه کمال گرایی ؛ آیا تو هم گمال گرا هستی ؟!
06:06
کمال گرایی ؛ دشمن پیشرفت یا راه موفقیت؟ کدام نوع کمال گرایی تو را نابود می کند؟
03:25
چطور ذهن خلاق تری بسازیم؟
01:54
پذیرش احساسات : چگونه تعادل را در زندگی پیدا کنیم ؟
02:55
این یک جنگ نیست . یک همزیستی فوق العاده ست.
06:08
چگونه مهربانی با خود زندگی ات را تغییر میدهد!
05:01
راز هایی که افراد با اعتماد به نفس بالا نمیخواهند که شما بدانید!
03:46
ای کاش انتخاب میکردم!
04:19
تا حالا به داستان های ذهنت توجه کردی؟
05:17
برای تو هم اتفاق افتاده که به ویژگی ات بچسبی ؟
05:32
نکات ضروری بری ماندن در لحظه حال #ذهن_آگاهی
02:47
مهمترین علت رفتارهای شما چیه ؟
04:29
اگر این رو بدونی وقتت را هدر نمیدی!
04:52
آیا اهدافی که انتخاب کرده ای به تو رضایت میدهد؟
03:15
وقتی ارزشها فراموش میشوند ؟!
02:40
واقعیت تلخ ! هیج کس قرار نیست انتظاراتت را براورده کند
02:58
وقت کشف ارزش های واقعی تان است
02:26
چگونه بر بزرگترین چالشهای ذهنی غلبه کنیم؟