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【剣道】野良指導者の筋トレ日記 @UC6cMLuykoWCNb-98esQJsQw@youtube.com

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「自分の子供だけ強くする」とは、剣道未経験のお父さん達が自宅で自分の子供の練習に付き合う時に役立つ練習方法を紹介するチャ


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【必見!】三人掛けの応じ技編!体のキレを出すことを目的としてますが、色々な効果のある練習法です。
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【必見!】寒い時ほど効果的!「三人掛け」の基本編です。冬にキレがでれば夏はもっと早く動ける!
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【必見!】一本を取るキレを出す練習!日本人の持つ特性能力「キレとスピード」を鍛える!小学生でも身につく練習法!
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【必見!】今更、聞けない⁉︎😱「手の内(てのうち)」を簡単解説。
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【必見!!】出頭面(でがしら)を簡単解説!「勝てる面」を覚えよう!
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【必見】相面と出頭面(でがしらめん)の違いとは⁉︎違いを簡単解説!
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【必見!】苦手を克服する!「中間間(ちゅうかんま)の打突」!課題を見つけて出来るようにしよう!
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【必見‼︎】胴に対する「攻め」を簡単解説!「攻め」が分かれば応じ技も上達します!
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【必見!】ニガテを克服する!「基本的な抜き胴」!一本を取れる胴を簡単解説!
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【一目瞭然‼︎】もっと教えて!「攻め」について簡単解説!
03:28
【一目瞭然‼︎】もっと教えて!「先の後」について簡単解説!
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【一目瞭然‼︎】トリッキーな技⁉︎「あまし技」をもっと簡単解説!
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【一目瞭然‼︎】もっとおしえて‼︎踏み込みを強くする方法を簡単解説!
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【一目瞭然‼︎】もっとおしえて!足さばき「引きつけ」がウマくなる!!
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【一目瞭然!】もっとおしえて!ピョコピョコ歩きの効果とは⁉︎
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【必見‼︎】苦手な子が急増中⁉︎小さい小手面を簡単解説!
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【必見!】やっぱり決めたい!逆胴の基本動作から徹底解説!
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【必見!!】反響の大きかった「マッハ面」を徹底解説!
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【必見!】苦手な選手急増中!?基本的な技だけどなかなか一本が取れない選手は必見です。
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【必見!】全国的に流行っている身に付けたい技!コツを簡単解説。自分の得意技のひとつにしよう!
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【必見!】得意技にしたい技「相小手面」!コツをつかめば必殺技になる技です。
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【流行中!】メディシンボールを使った剣道トレーニング!剣道で使う筋力を強化するアップする!
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【必見!】ニガテを克服する!「返し胴」編。できないのは、技の基本練習をやってないから。段階を踏んで覚えれば簡単に身に付きます!
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【必見!】苦手を克服!タイミングが難しい出小手を簡単にできるようする練習法を紹介!
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【クセを読むとは!?】人間には本人も気づいていないクセが必ずあります。防御方法にそれぞれのクセがでるものです。
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【目指せ!一発合格!】初段~3段の昇段審査を受ける方、必見!試験当日、平常心でいるために。
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【必見!】初段~三段昇段審査の一発合格を目指す方から再挑戦の方まで必見です。今回は、「切り返し編」です。
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【技のデパート!?】「先の後」がわかるとできることが増える!
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【あなたの知らない世界!?】苦手を作らないことが勝利への近道。審判が挙げやすい技を紹介!
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【試合で使える!】技の流れをつくるコンビネーション!
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【トリッキー!?】決めるとかっこいぃ!「あまし面」。
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【やったことない!?】引き技の二段打ち。ここから発展する技や試合技術が多数あります。まずは基本的な練習法です。
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【足さばき2024最新版!】試合で使える足さばき。打突から残心までスムーズな足さばきが出来るようになる。
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【カッコイィ!】ここぞ!ってところで出す技!それが「必殺技!」
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【必見!】一度は決めたい「逆胴」!!
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【初心者必見!】風を斬る方法!?初心者には難しい「一挙動」の素振りを簡単解説!
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【エスパーになる!?】相手の考えを読む方法!
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【必見!】相手が自分の思ったとおりに動く!?
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【スゲー!】「攻め」を組み立てると相手の想像を超えることができる!
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【必見!】後ろに目がある!? 『空間把握力』を身につける練習法。
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【そうだったのか!】試合で勝つための「攻め」について。簡単に理解できます!
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【必見!】打っても打っても当たらない!?たった一つの工夫で面白いように1本が取れるようになる「技の組み立て」!
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【切り返し】剣道の基礎と言わる切り返し。分解して覚えないと意味がありません 
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【必見】切り返しが上手くできない。分解すると理解できる。
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【必見!】剣道の基礎練習その二!小学生から強くなる! 
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【一目瞭然!】剣道の基礎練習!小学生から強くなる!その一
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【必見!】コレが身につけば剣道が強くなる!最強の足さばき!その2
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【必見!】剣道が強くなる足さばき教えます!
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【筋トレするな!】素振りしろ!正しい素振りで筋肉をつける!強くなりたい剣道少年へ!
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【驚きの真実!】正しい素振りで筋肉をつける!強くなりたい剣道少年へ!小学生のうちから正しい筋トレを! 
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【小学生の筋トレ方法!背筋編】バランス力を身につけろ!強くなりたい剣道少年へ!小学生のうちから正しい筋トレを! 
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【小学生の筋トレ方法!腹筋編】バランス力を身につけろ!強くなりたい剣道少年へ!小学生のうちから正しい筋トレを!
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【小学生の筋トレ方法!】瞬発力を身につけて強くなりたい剣道少年へ!小学生のうちから正しい筋トレを! 
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【プロテインの必要性】強くなりたい剣道少年へ!小学生のうちから正しい筋トレを!