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About
Euer Podcast für ein gesundes und bewusstes Leben.
Mein Name ist Alexander Metzler. Als Designer bin ich darauf angewiesen, Körper und Geist gesund zu halten und befasse mich daher seit langer Zeit mit den besten Tipps und Tricks im Alltag dauerhaft fit zu bleiben.
In unserem Podcast betrachten wir, meine Co-Moderatorin Yolanda und ich, hilfreiche Life- und Biohacks, schauen hinter die Kulissen unseres Alltags und holen uns zahlreiche Helden ins Boot.
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