No content on this channel :c try Try Looking at shorts maybe lol :p
X
About
健康的に痩せられる情報を、毎週金曜の18:00に配信中😊
このチャンネルは、２３kg痩せた経験を基に、健康的に痩せるための知識や、食べて痩せるレシピ情報を配信しています😌
レシピは、砂糖や小麦粉不使用の、低糖質で簡単なレシピが中心です🍴
✅自己紹介
・食べて健康的に痩せる！をコンセプトにダイエットに挑戦🔥
・1年間で、２３kgのダイエットに成功❗
・体脂肪率は、５％台❕
・ズボンサイズは、ＸＬ から Ｓサイズへ３サイズダウン❗
✅良く使う食材
・おからパウダー
・オートミール
・ラカントS
・ココアパウダー
・きな粉
・豆腐（特にスイーツに使います）
などなど
■ビジネス関係のお問い合わせはこちら
plali.diet@gmail.com
X（旧Twitter）のDMでも構いません
twitter.com/PlaLi55
Tags