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λ…Έν›„μ˜ λ―Έμ†Œ @UC5hkFnkUIwyWlVwGUPAW-MA@youtube.com

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노후에 λ―Έμ†Œλ₯Ό μ§€μœΌλ©° νŽΈμ•ˆν•˜κ³  ν–‰λ³΅ν•œ 일생을 λ³΄λ‚΄λŠ” 법을 μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

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λ…Έλ…„μ˜ 행볡, μ˜μ–‘ 관리와 보좩제 팁! λ…Έλ…„κΈ° ν™œλ ₯ UP! 간단 μ‹ μ²΄ν™œλ™λ²•πŸ‹οΈβ€β™‚οΈβœ¨ "카페인 NO! κΏ€μž  λΉ„κ²° λŒ€κ³΅κ°œ" λ…Έν›„ 건강 μ§€ν‚€λŠ” ν•œλ°© μš”λ²• κΏ€νŒ! 노인 정신건강, μ΄λ ‡κ²Œ μ‹œμž‘ν•˜μ„Έμš”! "당뇨병, μ΄κ²¨λ‚΄λŠ” 건강 μŠ΅κ΄€!" 치맀 λ§‰λŠ” λ§ˆλ²•μ˜ λ‘λ‡Œ μš΄λ™! "κ³ ν˜ˆμ•• ν”Όν•˜λŠ” μ‹λ‹¨μ˜ λͺ¨λ“  것!" κ΄€μ ˆμ—Ό 톡증, 이 μš΄λ™μœΌλ‘œ μž‘μœΌμ„Έμš”!