09:30
Les 4B
06:10
les 4A
11:59
Les 3, uit je gewoontepatroon, 2 van 4, voel je emoties
15:23
Stress en lichamelijke klachten, psychosomatiek
07:33
Les 2, uit je gewoontepatroon, 1 van 4, uit je comfortzone
10:30
Grondingsoefening in stand
12:30
Ontspanningsoefening ruglig benen openen
11:33
Ontspanning gezicht
04:56
Les 1, Gewoontepatronen
X
About
Op dit kanaal gaat het over psychosomatiek,
de link tussen lichaam en geest, de lichamelijke klachten die daaruit voort kunnen komen.
Psychosomatische klachten.
Wat je kan vinden zijn lessen die je kan doen, ik raad aan elke week een volgende les te doen.
Daarnaast zijn er ontspanningsoefeningen,
En er zijn informatie video's waar het een en ander verder wordt uitgelegd.
Ik ben zelf psychosomatisch fysiotherapeut (MSc) en werk bij fysiotherapiepraktijk Nusmeier in Oldenzaal
Tags