من بیش از25سال هست که معلم ورزشهای رزمی ودفاع شخصی هستم
با افتخار تجربیاتم رو در اختیار شما قرار میدم..من سعی میکنم آمادگی جسمانی واعتماد بنفس شما رو بالاببرم.
تکنیک ها رو در محیط آموزشی یاد میدم
شماهم باید تکرار کنید..سوال داشتید بپرس تا اونجایی که بلد باشم جواب میدم..
من 150دوره مربیگری در سطح کشور درس دادم و20سال هست که در آدرس زیر کلاس دارم..از6سال به بالا
تهران بلوارفردوس شرق نبش وفاآذر جنوبی باشگاه خادم
روزهای فرد ساعت20تا21/30
ما اولین کلاس دفاع شخصی در ایران رو تاسیس کردیم
هر سوالی داشتید میتوانید از لینک اینستا و یا پی وی تلگرام بنده بپرسید
ایدی تلگرام:Selfdefens_Alesadghi@
ایدی اینستا:abbasalesadghi@